美林是意大利知名的嬰幼兒輔食品牌，美林的輔食有很多種，如面食，魚泥，肉泥，酸奶，奶酪，肉松等等，美林輔食在媽媽中知名度還是比較高的，小寶寶也非常愛吃，美林輔食不同品種適合不同的做法，那么美林輔食怎么吃最好？什么時候給寶寶添加輔食？

1、美林輔食怎么樣吃

1、mellin 嬰兒面食系列

Stelline小星星造型

食用方法：1.湯面將200ml或者250ml的水燒開(蔬菜湯，肉湯，排骨湯都可以),放入2-3勺(一勺12克)米仔，煮5分鐘，然后加入其他寶寶愛吃的菜和肉泥，攪拌均勻,再加少許奶酪,出鍋加橄欖油,即可給寶寶享用。

儲存方法：請放在干燥避光室溫陰涼處儲藏，不需要放置冰箱儲藏 寶寶很喜歡星星這個面條，我通常喜歡加入蔬菜泥，跟肉泥，魚泥一起煮，起鍋再加入一些奶酪，這個味道絕對的贊。

2、Mellin美林三文魚泥

三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和膽固醇，預防心血管疾病，每周兩餐，就能將心臟病發(fā)病的死亡率降低三分之一。三文魚還有一種叫蝦青素的物質，是一種非常強力的抗氧化劑

保存辦法： 打開之前，可以存放于陰涼干燥的地方，不需要存放冰箱， 打開之后一定要擰緊瓶蓋，存放于冰箱中，并在24小時內食用完畢， 因為產品是沒有任何添加劑的開封后容易變質哦。

3、Mellin 精華粉

肉松 對于胃口不是很大的孩子來說，一半原因是消化和吸收的問題，同樣量的食物，有的孩子吃下去就長肉，有的就不長。如果消化和吸收不好，那么已經吃進去的食物未被吸收，孩子怎么會有胃口來迎接下一餐呢，很多家長總是希望給寶寶吃點肉泥肉松，對于不偏愛肉泥的孩子來說，可能一罐打開孩子兩天吃不完，那么作為剛剛添加肉類的孩子來說我們又多了一個選擇是肉松，意大利的肉松很細膩，而且量少，普遍寶寶的接受程度比較高，出門攜帶也方便，大小寶都能吃，開封以后3天吃完就可以，吃得方式也多，夾面包，放米粉里面，直接吃都是可以的。

肉松粥：在粥快煮好的時候放一點肉松進去即可，非常適合孕婦和孩子吃。適合4個月以上寶寶。

肉泥：將肉松和40ml的溫水一起調制，攪拌均勻。適合4個月以上寶寶。 米糊：用250ml的濃湯加入肉松，攪拌均勻，溫卻即調制為米糊。適合四個月以上寶寶。

拌面：將營養(yǎng)肉松粉加入到煮好的小面仔，通心粉中攪拌均勻，再加上以一小勺橄欖油，一小勺奶酪芝士粉就可以了，一份簡單快捷又營養(yǎng)豐富的寶寶餐就準備好了。適合10個月以上寶寶。

肉松豆腐羹：鍋中加水燒至沸騰，將豆腐過水煮一下，放入碗內用湯勺研碎;小白菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后放入研碎的豆腐中，加入淀粉(用水稀釋調成湯狀)、精鹽、蔥姜水攪拌均勻;將豆腐泥用勺微微壓實，把肉松切成末撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內用火蒸10分鐘即可喂食。適合10個月以上寶寶。

奶香肉松蒸蛋羹：將娃娃菜洗凈，放入沸水中焯熟，取出瀝干水分備用;雞蛋放在碗中打散，放入微量鹽，加入娃娃菜、百吉福奶酪寶寶攪勻，徐徐加入溫開水，邊加邊攪拌均勻;將攪好的蛋液放入蒸鍋中，隔水蒸15分鐘，取出撒上兒童肉松即可。適合2-3歲寶寶。

肉松雞蛋餅：雞蛋打散，倒入面粉中;一邊加水，一邊用筷子攪拌，攪拌至面粉成為均勻面糊;加入少許鹽;蔥花切碎，與肉松一起加入面糊中，平底鍋中刷一層油，舀入一大勺面糊，用勺子攤勻，小火煎至金黃，翻面，煎黃即可。適合1歲以上寶寶。

4、Mellin美林火雞肉泥

4個月以上

主要成分：飲用水、火雞肉(40%)、玉米淀粉、米粉、葵花籽油、鹽等 營養(yǎng)成分：營養(yǎng)豐富，富含各種寶寶生長所需營養(yǎng)成分：蛋白質、碳水化合物、鈣、脂肪等。每100克的營養(yǎng)成分：能量值320千焦耳/76大卡，蛋白質8.5，碳水化合物6.0克，脂肪2.5克，鈉120毫克

特別之處： 火雞具有野生動物的特性，高蛋白(蛋白質含量27%，普通雞肉只有23%)低脂肪(2%-3%)，膽固醇含量低(0.06-0.1)，肉質鮮嫩可口。 說心里話，現在國內不敢隨便吃雞肉的，包括菜市場的新鮮雞都心有余悸。所以給寶寶海淘一些進口的泥累，算是開開胃口。

2、第一口輔食首選什么

第一口輔食首選含鐵米粉。配方米粉加入嬰兒所需多種維生素和礦物質，這一過程被稱為營養(yǎng)強化。合格的嬰兒米粉均衡強化鈣、鐵、鋅等20多種營養(yǎng)素。嬰兒消化系統尚不完善，胃容量較小，雖然成長所需營養(yǎng)較多，卻無法攝入過多數量，也要求營養(yǎng)密度更高的輔食幫忙

3、什么時候加輔食

哪些現象提示我們小寶貝已經準備好添加輔食了?

除了月齡，還有一些跡象告訴我們可以給寶寶添加輔食了：

母乳喂養(yǎng)每天6～8次以上或配方奶喂養(yǎng)全天總奶量達1000毫升時，寶寶仍然顯得饑餓、不滿足;

足月出生的寶寶體重達到出生時的2倍(或者出生體重不足2.5千克的寶寶體重達到6千克)時，給予足夠的乳量可寶寶的體重增加仍然不達標;

4、寶寶輔食注意事項

寶寶多大的時候應該添加輔食

中國營養(yǎng)學會在《7～24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》明確指出，嬰兒在滿6月齡后應盡早添加輔食。美國兒科學會也支持此建議，但同時也指出，當孩子的挺舌反射結束的時候，就可以考慮開始添加輔食。

添加輔食的時間應個體化

一般在孩子體重達6.5～7kg，能穩(wěn)定地抬頭、能控制身子運動、能扶著坐、能用勺進食（也就是挺舌反射消失之時），可考慮添加輔食，此時孩子多為4～6月齡，也正好處于味覺和咀嚼功能發(fā)育的關鍵期。因此，寶寶添加輔食的時間應該是個性化的，當寶寶超過了4個月，并且表現出來有能力吃輔食了，就可以考慮開始添加輔食了。

過早給給寶寶添加輔食會有什么影響

但需要注意的是，一定不能早于滿4月齡前，因為過早添加輔食，不僅可能會影響母乳喂養(yǎng)，還容易因孩子消化系統不成熟而引發(fā)胃腸不適，進而導致喂養(yǎng)困難或增加感染等風險。