帶過寶寶的寶媽們都知道寶寶在半歲的時候就要開始添加輔食了,如果寶寶五個月前都是純母乳喂養(yǎng)的話,這個時候就需要補充高鐵的食物以免寶寶貧血。肉泥里面含有豐富的鐵元素,無疑是寶寶補鐵的最好選擇,那么美林肉泥怎么樣?美林肉泥好嗎?
肉泥適合4個月以上寶寶
寶寶出生4個多月后,體內(nèi)貯存的鐵、鈣等已基本耗盡。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素等豐富的食物。比如牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力;雞肉也是蛋白質(zhì),磷、鐵、銅與鋅的良好來源,并且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。
值得一提的是美林的肉泥都是不含鹽的,而且無腐蝕劑,美林是意大利百年的品牌了,絕對放心食用!
美林是意大利品牌,因為和荷蘭牛欄、英國牛欄一樣屬于達能旗下紐迪希亞公司,而且logo跟英國牛欄相似,所以大家都習(xí)慣叫它意大利牛欄。
美林的輔食泥不算很多,但肉類輔食占比比其他品牌都多,全都是純?nèi)饽嗪腿?菜混合泥,主要分成4個月以上和6個月以上兩個段數(shù)。除一般的豬牛雞魚肉外,還有其他品牌沒有的羊肉兔肉馬肉(比打火鍋還豐富……)。它很多產(chǎn)品雖然包裝上只寫了xx肉,但看原料表其實是有蔬菜的,至于哪些是純?nèi)饽男┦遣巳饣旌?,請看下面的表格?
首先是純?nèi)饽喈a(chǎn)品,“N”表示未標(biāo)注含量。
下面的是“菜 肉”混合產(chǎn)品,“N”表示未標(biāo)注含量。
需要注意的是,美林所有菜肉混合泥都加入了食鹽,不過“雞肉和小牛肉泥”的鈉含量不算高。另外所有魚肉泥的鈉含量都在100mg以上,這個需要注意。
蛋白質(zhì)含量方面,菜肉混合泥中的魚肉類產(chǎn)品都在3~3.9g之間,其他肉類產(chǎn)品在5.2~6.2g之間,和其他品牌的菜肉混合泥相比,美林算是比較高的。而幾款純?nèi)饽喽际?~6.2g左右,跟這次橫評的其他品牌的純?nèi)饽鄟肀?,并不算高?
價格方面,美林輔食泥大都是一瓶80g,大概是15元左右。這個價格比不少非有機品牌貴,售價跟有機品牌差不多。純?nèi)饽噙@個價格算比較適中,但是菜肉混合就感覺稍貴一點。
國內(nèi)也有按照 什么 米粉 根莖類 水果 肉 蛋 等等的順序添加輔食一說,但那個意思也不是在同一個月份里加,也要等到合適的月份,才可以加下一種。
0-4個月 母乳和配方奶
>4個月 土豆,蔬菜,梅子類(覆盆子之類的),水果
>5個月 土豆,蔬菜,梅子,水果,肉或米粉(粥)
>6個月 土豆,蔬菜,梅子,水果,肉,魚或雞蛋,米粉
>8個月 土豆,蔬菜,梅子,水果,肉,魚或雞蛋,米粉,生的新鮮的水果或蔬菜(例如沙拉菜)
>10個月 土豆,蔬菜,梅子,水果,肉,魚或雞蛋,米粉,生的新鮮的水果或蔬菜(例如沙拉菜),人工奶制品,用于燒飯的牛奶(最后這兩個我也不是很懂,等以后體檢會問一問)
維生素D3, 也就是Ddrops要自始至終的吃,幫助鈣質(zhì)吸收
國內(nèi)也有按照 什么 米粉 根莖類 水果 肉 蛋 等等的順序添加輔食一說,但那個意思也不是在同一個月份里加,也要等到合適的月份,才可以加下一種。
1、米粉:6個月寶寶可以添加米粉作為主要輔食,不容易過敏,且容易吸收消化。
2、蛋黃:開始每天喂半個蛋黃,根據(jù)寶寶的吸收情況,可逐漸增加到每天喂一個。有助于寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經(jīng)細胞的發(fā)育。
3、菜泥:取適量的新鮮無農(nóng)藥污染的綠葉蔬菜,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽煮熟,即成菜泥,晾溫后,可用小勺喂寶寶。菜泥含有維生素和礦物質(zhì),有助于消化。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起