寶媽們在給寶寶挑選輔食的時候，會格外注意輔食的配方、保質(zhì)期等，媽媽們都知道寶寶在一歲之前的階段是不適合吃鹽的，太小吃鹽不僅對寶寶胃腸道有刺激，還會增加肝臟等的負(fù)擔(dān)，因此選擇的寶寶輔食中一定不能含鹽，那么美林鱈魚泥含鹽嗎？美林鱈魚泥怎么樣？

1、美林鱈魚泥含鹽

美林鱈魚泥是含有鹽分的，家長在用鱈魚泥制作食物的時候可以不必在添加鹽了。

需要注意的是，美林所有菜肉混合泥都加入了食鹽，不過“雞肉和小牛肉泥”的鈉含量不算高。另外所有魚肉泥的鈉含量都在100mg以上，這個需要注意。

蛋白質(zhì)含量方面，菜肉混合泥中的魚肉類產(chǎn)品都在3~3.9g之間，其他肉類產(chǎn)品在5.2~6.2g之間，和其他品牌的菜肉混合泥相比，美林算是比較高的。而幾款純?nèi)饽喽际?~6.2g左右，跟這次橫評的其他品牌的純?nèi)饽鄟肀?，并不算高?

價格方面，美林輔食泥大都是一瓶80g，大概是15元左右。這個價格比不少非有機品牌貴，售價跟有機品牌差不多。純?nèi)饽噙@個價格算比較適中，但是菜肉混合就感覺稍貴一點。

2、美林鱈魚泥營養(yǎng)成分

鱈魚泥是含有非常豐富的營養(yǎng)的，鱈魚含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是制造肌肉和血液的原料，因此鱈魚的營養(yǎng)價值及功效非常高，可以起到強身健體的作用。鱈魚中含有豐富的維生素A，可以有效改善結(jié)核病;鱈魚中豐富的鈣，可以增強骨骼和牙齒。

那么，美林鱈魚罐頭具體含有哪些成分呢，上圖給出了具體的解答。

3、真實的媽媽評價

魚泥看評價說腥還有點擔(dān)心，打開后我聞了下更多的是鱈魚的肉香味，當(dāng)然是魚肯定會有點腥，但我覺得比我給寶寶吃的鱈魚肝油要好多了，最關(guān)鍵是放到米粉里寶寶肯吃，而且沒有過敏，真是謝天謝地

魚泥小朋友們很愛吃，很有營養(yǎng)，好消化，他們也喜歡吃

鱈魚泥很細(xì)膩，沒有鹽真好

天氣暖和了，寶寶小一次吃的少，就吃幾次就壞了，不好保存

4、寶寶吃海魚還是淡水魚好

各有利弊。

具體到淡水魚好，還是海水魚好，應(yīng)該說各有利弊。海水魚中的DHA(俗稱腦黃金)含量高，對提高記憶力和思考能力非常重要，但其油脂含量也較高，個別孩子消化功能發(fā)育不全，容易引起腹瀉等消化不良癥狀。

淡水魚油脂含量較少，精致蛋白含量卻較高，易于消化吸收。只不過，淡水魚通常刺較細(xì)、小，難以剔除干凈，容易卡著孩子。

營養(yǎng)師推薦，帶魚、黃花魚和三文魚非常適合孩子，鱸魚、鰻魚等也不錯。