美林菊花晶是許多家長(zhǎng)會(huì)提前備好，預(yù)防寶寶上火用的，美林菊花晶還有安眠清火的作用。很多家長(zhǎng)在希望菊花晶能降火的同時(shí)又擔(dān)心美林菊花晶是否有副作用，那么美林菊花晶有副作用嗎？美林菊花晶會(huì)不會(huì)有副作用？下面一起來(lái)看一下。

1、美林菊花晶的副作用

在和“中醫(yī)”對(duì)應(yīng)的傳統(tǒng)西醫(yī)中，給嬰幼兒喝洋甘菊茶是比較常見(jiàn)的建議，認(rèn)為可以減緩小朋友腹絞痛等情況的出現(xiàn)。而這些年對(duì)洋甘菊分析研究，只有有限的證據(jù)證明洋甘菊有一定的緩解焦慮的鎮(zhèn)靜作用。

在低濃度使用的情況下，洋甘菊是安全的，但也同樣有它的禁忌和潛在不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

禁忌方面：洋甘菊成分可以影響月經(jīng)周期、并且有一定致畸性，因此孕婦使用是禁忌。而對(duì)于哺乳期媽媽的影響缺乏數(shù)據(jù)，目前比較普遍的建議是盡量避免。

給寶寶服用低濃度洋甘菊產(chǎn)品的主要風(fēng)險(xiǎn)，在于過(guò)敏，洋甘菊成分有致敏性，可以導(dǎo)致一些寶寶過(guò)敏，出現(xiàn)皮炎等問(wèn)題。而過(guò)敏反應(yīng)其實(shí)往往也被我們當(dāng)成“上火”。所以如果清火不成，反而上火，請(qǐng)不要吃驚。

這只是菊花晶中洋甘菊的副作用，給新生兒寶寶服用類似產(chǎn)品的問(wèn)題不止于此，寶寶還會(huì)攝入兩種常見(jiàn)卻不應(yīng)該給的東西：糖和水。

2、真實(shí)的用戶評(píng)價(jià)

對(duì)于0-6個(gè)月的小朋友，母乳或者母乳替代品——配方奶應(yīng)該是他們唯一的食物，隨意添加糖和水，會(huì)改變寶寶飲食結(jié)構(gòu)，關(guān)于過(guò)早添加糖和水的問(wèn)題，我們已經(jīng)說(shuō)過(guò)很多次，不羅嗦了。

挺好的，我也喝了幾次，覺(jué)得味道還挺大的，沒(méi)想到寶寶能接受，還喝了挺多，我家寶寶一點(diǎn)開(kāi)水都喂不下去，最近有點(diǎn)上火，希望喝點(diǎn)菊花晶能好點(diǎn)

寶貝還行，現(xiàn)在每天都會(huì)給寶寶喝一杯清火茶。至于效果說(shuō)實(shí)話，沒(méi)看出什么區(qū)別，本來(lái)寶寶大便就挺正常的。只是給她每天喝點(diǎn)，調(diào)節(jié)一下預(yù)防上火。

這個(gè)菊花精好像我們寶寶喝了沒(méi)有用，換了，還是有點(diǎn)便秘，嗯也是按照說(shuō)明喝的，不知道其它家寶寶喝得怎么樣。

菊花晶嗓子剛疼的時(shí)候喝還是挺有效果的!味道也不錯(cuò)!

已經(jīng)喝了3罐了，這次又買了兩罐，覺(jué)得挺好的。小盆友一有火就愛(ài)生病，用這個(gè)搭配維生素和微量元素以后，寶寶身體棒棒噠

3、菊花晶怎么選

專家指出，媽咪們?cè)谔暨x菊花晶的時(shí)候，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)有質(zhì)量保證的產(chǎn)品即可。另外并不建議媽咪經(jīng)常給寶寶喝菊花晶，害怕寶寶上火日?？梢远辔拱组_(kāi)水，多吃青菜水果，例如芹菜、黃瓜、梨、蘋(píng)果、火龍果、西瓜等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)又能預(yù)防和緩解上火，天然又健康。

4、寶寶降火食譜

1、冰糖燉雪梨

材料：雪梨1個(gè)，冰糖適量。

做法：

1、雪梨去皮，沿上部三分之一處削開(kāi)，形成頂蓋。

2、挖空中間梨核，中間填上冰糖，頂蓋用牙簽固定封口。

3、把梨放在小碗里，隔水用蒸鍋蒸1個(gè)小時(shí)左右，即可。

功效：雪梨味甘性寒，含蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效。

2、獼猴桃黃瓜汁

材料：獼猴桃2個(gè)，黃瓜1根，白開(kāi)水1杯。

做法：

1、將黃瓜洗凈，切成塊；獼猴桃去皮，切塊。

2、將切好的黃瓜和獼猴桃一起放入榨汁機(jī)，加入白開(kāi)水，攪拌成果汁（不要過(guò)濾去渣）即可飲用。

功效：獼猴桃和黃瓜都富含水分及植物纖維，能補(bǔ)充機(jī)體水分、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，達(dá)到降火、通便作用。

3、綠豆粥

材料：大米250克，綠豆100克。

做法：

1、將綠豆挑去雜質(zhì)，淘洗干凈，用清水浸泡4小時(shí)。

2、將大米淘洗干凈，與泡好的綠豆一并放入鍋內(nèi)，加入適量清水，用旺火燒沸后，轉(zhuǎn)微火煮至米粒開(kāi)花，綠豆酥爛，稍煮一會(huì)兒即成。

功效：綠豆為一種常見(jiàn)的雜糧，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，十分適合在夏天食用。

4、火龍果酸奶

材料：火龍果1個(gè)，酸奶1袋（150g左右）。

做法：

1、先將火龍果去皮切小塊，或直接用勺子把火龍果肉挖出來(lái)，放碗里。

2、把火龍果肉和酸奶一起倒進(jìn)攪拌機(jī)，攪拌1分鐘左右，即可。

Tips：如果家里沒(méi)有攪拌機(jī)，也可以把火龍果肉用勺子碾碎，加入酸奶攪拌均勻即可。

功效：火龍果性甘平，屬?zèng)鲂?，有清熱去火的功效，并含有大量的維生素。酸奶不僅能促進(jìn)食欲、幫助消化，還能抑制腸道腐敗菌的生長(zhǎng)，有益腸道健康。