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貝拉米米粉含鐵嗎?給寶寶添加米粉要注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 17:10 米粉寶寶輔食零食

給寶寶吃的東西,媽媽們都要操心,是否安全,是否有營養(yǎng)等,嬰幼兒很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,所以給寶寶添加輔食時都會考慮含鐵量高的米粉,貝拉米米粉是來自澳大利亞的嬰幼兒有機食品,那么貝拉米米粉含鐵嗎?給寶寶添加米粉要注意什么?

貝拉米米粉含鐵嗎?給寶寶添加米粉要注意什么?(1)

1、添加米粉的注意點

1.4個月的時候添加米粉初期,最好是選純米粉,不含其它口味添加的。6個月后,可以再選擇各種水果味(香蕉、蘋果)或是蔬菜成分(玉米、南瓜)或是含有酸奶的。還可以選含有谷物的(燕麥、糙米混合類),如果缺少微量元素,可以選鈣、鐵、鋅加強型的。

2.泡米粉的水溫在50度上下比較合適。也可以把牛奶或是母乳加熱來沖泡米粉。

3. 先稀到稠,給寶寶腸道適應(yīng)時間,寶寶消化沒有問題,就可以適當調(diào)制得濃稠一點。

4.由少量到多量,觀察寶寶有沒有腹瀉、嘔吐、過敏、便秘或是其它反應(yīng)。先從1勺加起,半個月后變成3勺、一個月后變成6勺。這個也是因人而異,沒有那么刻板。

5.如果寶寶不感興趣,不要強迫,慢慢嘗試。

6.一次吃不完的不要再留到下一頓。要保證每次沖泡的都是新鮮的。

7.不是獨立小包裝的米粉,如果開封后1個月內(nèi)還沒有吃完,就不要再讓寶寶吃了

2、貝拉米米粉是高鐵米粉

寶寶缺鐵貧血怎么辦?

可以選BELLAMY'S貝拉米和國際版嘉寶。

普通米粉的營養(yǎng)成分表里,

每100g米粉的含鐵量是4-6.5mg不等,

但貝拉米達到21mg/100g,

而國際版嘉寶達到33mg/100g。

Seven有個朋友家的娃缺鐵特別嚴重,

她就給寶寶選的嘉寶米粉,

還配合 Ferrum Hausmann鐵劑一起補,

后來再去測數(shù)值就提升了很多。

所以缺鐵寶寶可以首選這兩款米粉。

我國建議嬰兒鐵的日攝入量:

6個月以下為0.3mg/日,

6個月以上為10mg/日。

根據(jù)這個標準,所測海淘進口米粉均超標。

但其實小寶寶們對鐵的吸收能力是不同的,

鐵在母乳中吸收率最高達50%,

而在一般膳食中吸收率僅為5%~20%。

如果擔心喝的奶粉有鐵,又過量吃了米粉,

也不必擔心,奶粉中的鈣質(zhì)會影響鐵的吸收,

因此實際的吸收量達不到奶粉上標注的含量。

3、貝拉米米粉成分

貝拉米有機米粉是獲得認證的有機全粒大米制成,不添加任何其他物質(zhì)。來自澳洲有機農(nóng)場原料均是小批量烹煮,不加任何加工助劑。貝拉米有機米粉不含有防腐劑和添加劑,有的只是天然的營養(yǎng)和香味,是完美的給寶寶初次添加的輔食。*100%有機谷物*特別添加鐵礦物質(zhì)*不含麩質(zhì)*混與牛奶或冷卻的開水,異常的方便成分:大米,植物油,維他命C,鐵礦物質(zhì)。

4、嬰兒米粉怎么吃

嬰兒開始吃米粉的時候要注意時間,堅決不能把米粉夾在兩次奶的中間,要么是吃奶之前,要么是吃奶之后。由于個別孩子會對米粉過敏,所以剛開始的時候,不要給寶寶吃的太多。最開始的時候,大概5g左右就夠了。用平時的小湯勺來計算,一勺大概為2.5g,一勺兩勺的調(diào)成糊狀給寶寶吃。

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