奶粉的種類有很多,有牛奶粉,羊奶粉,有機奶粉,配方奶粉等等,近年來有機食品被炒的非?;馃?,奶粉公司也順勢推出了有機奶粉,那么有機奶粉和配方奶粉哪個更好呢?有機奶粉和配方奶粉有什么區(qū)別呢?有機奶粉真的比配方奶粉更有營養(yǎng)嗎?
1、生產規(guī)范不同
有機奶粉是按照有機農業(yè)的生產體系進行生產和加工,且經過獨立的認證機構認證的有機食品。一般都要求不使用合成農藥、化學肥料、生長調節(jié)劑、抗生素以及轉基因品種等等。跟普通奶粉相比,有機奶粉要求牛奶原料來自于有機奶牛,后續(xù)的加工過程滿足有機規(guī)范,其他主要原料比如植物油和乳糖也要來自于有機產品,最終有機原料的含量達到95%以上。
2、價格不同
有機奶粉和配方奶粉最大的區(qū)別,就是價格不同。因為有機奶粉的生產規(guī)范更嚴格,使得它的生產成本更高、營銷開銷更大,以及生產規(guī)模小需要更高的利潤率,所以使得有機奶粉的價格更高。
有機奶粉并不比配方奶粉更有營養(yǎng)。
有研究表明,有機奶粉和配方奶粉中的蛋白質、脂肪、乳糖和鈣等,兩者之間沒有實質差別。一些微量成分,二者可能會有不同。有的文獻表明,有機奶粉中的w3不飽和脂肪酸含量比配方奶粉高,而有的研究也發(fā)現,配方奶粉中的銅、鋅、硒含量比有機奶粉高。
如果非要按照某一成分的含量來判斷有機奶和配方奶的“營養(yǎng)價值”,就會得出混亂的結論。所以不管是有機奶粉還是配方奶粉,只要滿足國家標準,具體成分的多點少點,并不能用來評判奶粉“營養(yǎng)價值”的高低,也不會對嬰兒的生長發(fā)育造成顯著的差異影響。
1、用完要蓋緊蓋子:嬰兒奶粉營養(yǎng)豐富,如果長時間暴露在空氣當中的話,很容易受潮而發(fā)生變質,還非常容易吸引小蟲子的光顧,如果寶媽們稍不注意,就有可能為寶寶的健康留下隱患。因此,媽咪們在取完奶粉之后,應立即蓋緊蓋子,保留奶粉的新鮮度。
2、不宜放入冰箱:有些媽咪會把奶粉放入冰箱內保存,認為這樣可以保鮮奶粉,實際上,冰箱內并不干凈,而且細菌非常多,將奶粉放入冰箱里可不是個好的儲存方法。只需要放在陰涼、通風處,蓋緊蓋子,寶媽們即使在夏季也不必擔心奶粉會壞掉。
3、開封后一月內應食用完:雖然說,很多嬰幼兒奶粉都表明保質期是一年左右,有的是兩年左右,但奶粉在開封后,還是要盡快食用完。若寶寶天天都要喝奶粉,最好能在一個月之內食用完,放得越久,越不宜給寶寶食用。
4、小包裝更方便保存:若寶寶屬于混合喂養(yǎng),吃奶粉的量也不多,那么,媽咪們不妨就先選擇小包裝的奶粉給寶寶食用,這樣就不用擔心儲存的問題了。另外,需要注意的是奶粉在結塊
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起