在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中,相信臉上愛(ài)長(zhǎng)痘痘的朋友們是比較多的,其實(shí)臉上長(zhǎng)痘痘是和身體器官有很大的關(guān)系,下面小編就來(lái)告訴大家右臉頰長(zhǎng)痘痘的原因,希望對(duì)大家消滅痘痘有幫助,同時(shí)還給大家介紹了一些祛痘痘的食物,希望對(duì)大家有幫助。那么右臉頰長(zhǎng)痘痘的原因是什么?經(jīng)常長(zhǎng)痘痘吃什么食物好?
1、大腸狀況不好
右臉頰長(zhǎng)痘痘出現(xiàn)的原因就是大腸狀況不好,使血液含氧量降低,大腸功能紊亂,導(dǎo)致便秘現(xiàn)象,毒素不能及時(shí)排出體外。
2、肺部功能失常
肺部功能失常引起右臉頰長(zhǎng)痘痘。如果你發(fā)現(xiàn)右臉頰突然長(zhǎng)了很多痘痘,同時(shí)又伴有喉嚨干燥、痰多咳嗽、肺火上升等癥狀就要當(dāng)心了,這是肺部在向你敲響了健康警鐘。由肺部問(wèn)題引起的痘痘,治療方法主要靠?jī)?nèi)調(diào)。
在飲食上應(yīng)少吃肉類多吃蔬果,如吃水梨,能促腸胃蠕動(dòng),更有解酒、止咳、潤(rùn)肺之效。也可以服用枇杷清肺飲以瀉肺熱。另外要注意禁食易過(guò)敏食物,停止吃海鮮和芒果、酒類食物等,過(guò)敏會(huì)讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
3、中醫(yī)理論
在中醫(yī)的理論中右臉相對(duì)應(yīng)的是肺經(jīng),所以右臉頰長(zhǎng)痘痘與肺功能有一定關(guān)系,主要是肺部有火導(dǎo)致的右臉頰長(zhǎng)痘痘,通過(guò)右臉頰長(zhǎng)痘痘的原因我們就可以知道如何去預(yù)防并且進(jìn)行診治,建議多喝水,少生氣,多參加戶外活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。
1、苦瓜
苦瓜雖然味苦,很多人都不愛(ài)吃,但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點(diǎn)讓臉上的痘痘消掉,還是多吃些苦瓜比較好。
2、蘋(píng)果
蘋(píng)果屬于涼性水果,上火長(zhǎng)痘痘的話多吃點(diǎn)蘋(píng)果也可以起到降火的作用。而且蘋(píng)果中維生素豐富,也可以為祛痘起到一定的作用,可以幫助痘痘更快的褪去。
3、柚子
柚子降火的功效也很不錯(cuò),多吃點(diǎn)柚子可以促進(jìn)痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效,可以讓體內(nèi)的毒素很快的排出。
4、蓮子芯
蓮子芯味苦,有寒性,吃蓮子芯可以發(fā)散心火,所以也有很多人利用吃苦來(lái)排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外,還可以用來(lái)泡茶,泡茶時(shí)加點(diǎn)竹葉或者甘草,可以讓蓮子芯排毒的效果更好。
5、梨
梨是很好的清熱降火的水果,一般我們上火吃梨的時(shí)候,吃下去一瞬間就會(huì)感到一股清涼之意從喉嚨下去,這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘了的話,就可以多吃梨來(lái)起到降火排毒的效果。
6、綠豆
綠豆也是清熱降火的好食物,如果上火長(zhǎng)痘痘了,那么就可以將綠豆洗凈煮綠豆湯喝,煮綠豆湯的時(shí)候還可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)金銀花,一起煮,可以起到清熱解毒的功效,能迅速的清除內(nèi)火,讓皮膚上的痘痘更快的好起來(lái)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起