不管是什么人出現(xiàn)消化不良的情況時都是很難受的,特別是哪些消化系統(tǒng)不是很好的人,經(jīng)常會出現(xiàn)消化不良的情況,比如說新生兒,新生兒的腸胃是比較脆弱的,有一些媽媽不知道寶寶能吃多少就一直喂吃的,那新生兒吃多了不消化怎么辦?新生兒吃多了消化不良怎么辦?
新生兒吃多了不消化,出現(xiàn)腹脹、食欲下降或腹瀉時,家長要控制食量,以減輕腸胃負(fù)擔(dān),緩解不適癥狀。如減少喂養(yǎng)的次數(shù)和量,必要時可以停喂奶1-2次。母乳每次喂養(yǎng)的時間要縮短;如果是奶粉喂養(yǎng),那么可在奶中加適量的水,稀釋奶粉。待寶寶癥狀好轉(zhuǎn)后,再慢慢恢復(fù)飲食。
新生兒消化不良時,通過按揉腹部,能促進(jìn)腸胃蠕動,梳理胃氣,對于消化不良引起的腹脹、腹痛、呃逆有很好的效果。
具體做法是:以肚臍為中心,用手掌面繞肚臍順時針按揉50下,再逆時針按揉50下。
新生兒不消化時,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)益生菌,可以沖水或沖奶喝,注意要用45℃以下的溫水沖泡。益生菌能調(diào)節(jié)寶寶腸道菌群,緩解消化不良情況。
位置:板門穴位于小兒手掌大魚際處。
手法:操作時,操作者左手握住小兒的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板門穴。順、逆時針皆可。
按揉時,也可使用推法,由拇指指根推向腕橫紋可止瀉,由腕橫紋推向拇指指根能止嘔,來回推可調(diào)整脾胃功能。按揉2~3分鐘,推50~100次。
新生兒吃多了不消化,如果反復(fù)出現(xiàn)肚子脹、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物殘?jiān)认涣嫉谋憩F(xiàn),要及時就醫(yī),緩解病情。因?yàn)橛變洪L期消化不良,會造成營養(yǎng)素攝入不足,影響生長發(fā)育。
1.首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。
2.告訴孩子吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。
3.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀,可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時緩解癥狀的方法,只在短時間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥,則會有部分溶液留在胃里,能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力,可以降低胃酸回流的潛在可能性。
4.H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌。從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多,還可以治療酸回流對食道的損傷。
5.還有一類藥物以增強(qiáng)胃的活動能力為基礎(chǔ),促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力。然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢兒科醫(yī)生。
照顧嬰兒期的寶寶真的是一個比較棘手的事情,稍有馬虎的時候?qū)殞毦蜁〔皇娣?,寶寶護(hù)理也是有學(xué)問的,消化不良的解決方法有很多,根據(jù)寶寶的實(shí)際情況采用不同的方法,還要在平時吃飯的時候多注意,不能吃太快。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起