最近很喜歡吃橘子，不過剛才吃橘子的時候不小心把橘子籽吃進(jìn)去了，感覺這種籽可以直接種的，然后生根發(fā)芽，吃進(jìn)肚子里去了，很擔(dān)心會有不好的影響，不會影響到消化什么的吧，以前別人吃進(jìn)去過，好像也沒什么，那么不小心吃了橘子籽怎么辦？橘子籽可以生吃嗎？

1、一般不會有影響

一般來說，橘子籽吃進(jìn)去之后，是不會有什么影響的，通過消化系統(tǒng)可以直接排出的，橘子籽一般不是很大，也不太會造成喉嚨卡住，如果不小心吃進(jìn)去了，也不會有太大的影響，不用太多擔(dān)心，橘子籽比較硬，吃的時候再注意一些就是了。

2、吃橘子的好處

橘子中富含多種維生素，維生素C的含量也比較高，具有抗氧化的作用，能夠幫助改善肌膚問題，讓皮膚更好，橘子還有止咳化痰的作用，秋冬季節(jié)的時候是比較適合吃橘子的，用于胸腹悶脹、風(fēng)寒咳嗽等癥狀，吃橘子還有潤腸通便的作用，富含的膳食纖維可以促進(jìn)消化，橘子也有抗癌的作用，適當(dāng)?shù)某蚤僮樱瑢θ梭w好處有很多。

3、吃橘子注意事項

橘子好吃，營養(yǎng)豐富，不過吃的時候也有一些需要注意的地方，橘子不宜一次性吃太多，橘子含有一定的糖分，吃太多不好消化，可能會引起上火的癥狀，橘子不宜在空腹的時候食用，吃橘子的時候要注意不要喝牛奶，患有一些消化道疾病的患者不宜多吃橘子，另外，糖尿病患者如果要吃橘子，要注意食用量，避免攝入太多糖分。