提起“性饑渴”大家一般想到的都是男人才會(huì)如此，而性饑渴與欲望亢進(jìn)有些類似，尤其是欲望過(guò)盛的表現(xiàn)。而實(shí)際上性饑渴并不是男性的“專利”，女性在一些時(shí)候也會(huì)表現(xiàn)出性饑渴。那么女人性饑渴的表現(xiàn)有哪些？為什么女性會(huì)出現(xiàn)性饑渴情況？

1、女人性饑渴

曾經(jīng)在論壇上看到了一位“性饑渴”的女性的哭訴。當(dāng)然，她受到的是他的“丈夫”的“性制裁”。但生活中卻有不少女性是處于“性饑渴”的狀態(tài)的，只是她們大多數(shù)人沒(méi)有勇氣去面對(duì)、抗?fàn)幎选?

女人遭遇“性饑渴”的表現(xiàn)：

1、頻作春夢(mèng)：尤其你每回都會(huì)在夢(mèng)里夢(mèng)到性高潮。

2、藉工作來(lái)轉(zhuǎn)移注意力：工作過(guò)度投入，甚至讓你的老板開(kāi)始擔(dān)心。

3、死氣沉沉、總是抱怨沒(méi)有人在意你：“無(wú)論我起床了沒(méi)，都沒(méi)有人關(guān)心。”

4、暴躁易怒、挫折感深、憂憂寡歡：怨天尤人，抱怨咖啡太冷，老跟別人搶位子坐。

5、挑剔成性、難以取悅：對(duì)你的性伴侶總是挑三撿四，嫌他太粗魯，不夠體貼，才害你達(dá)不到性高潮。

6、骨盆腔充血癥侯群：因高潮遲遲未來(lái)，使原先骨盆腔充血現(xiàn)象無(wú)法消退，將造成慢性下腹疼痛。這種病癥可藉助超音波和腹腔鏡檢查出來(lái)。

7、注意不集中、沉溺于性幻想：這會(huì)讓你無(wú)法以平常心跟男人相處，要是你一天到晚猜想著他的“老二”到底有多大，如何注意他其他方面的表現(xiàn)？

8、生命中永遠(yuǎn)解決不了的難題：總是拿解決不了的難題來(lái)搪塞，比方說(shuō)生活費(fèi)不夠、婆婆脾氣太壞，卻不肯直接了當(dāng)?shù)貙?duì)他說(shuō)：“你為什么不肯為了取悅我，而在床上做這些？”

男女性生理反應(yīng)的不同決定了性和諧不是與生俱來(lái)的。絕大多數(shù)男人在性生活中只是懂得跟著感覺(jué)走，憑本能來(lái)進(jìn)行。而在長(zhǎng)期的進(jìn)化中，人類生存的環(huán)境是極不安全的，生存的本能就要求男性盡快結(jié)束同房，隨時(shí)提防身邊游蕩的猛獸的傷害；而女性本能上則需要半小時(shí)的平臥時(shí)間以利于卵子的受孕、在子宮上“固定”（著床）。

在遠(yuǎn)古，生存只為繁衍，在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中，“性和諧”是不受考慮的！在一定程度上來(lái)說(shuō)，性不和諧是天生的。

一般來(lái)說(shuō)，決定性是否和諧的責(zé)任在男性身上，這是社會(huì)角色、生理特點(diǎn)決定的。而“性饑渴”的女性最常見(jiàn)的是以下情況：

第一、性伴侶的性知識(shí)、性技巧缺乏導(dǎo)致女人“性饑渴”

性伴侶的性知識(shí)、性技巧缺乏導(dǎo)致女人“性饑渴”，這最為普遍的導(dǎo)致女人“性饑渴”的原因。大多數(shù)男性都認(rèn)為性是本能的，“難道我連同房都不會(huì)？”幾乎是男性的共同語(yǔ)言。我在上面已經(jīng)討論過(guò)，男性的性本能是盡快結(jié)束同房，警惕猛獸的傷害。僅憑本能來(lái)進(jìn)行性生活的男性是難以為女性帶來(lái)性滿足的。長(zhǎng)期的性不滿足就容易造成正常女性的“性饑渴”了。從享受和諧的性生活角度來(lái)說(shuō)，的確有不少男人“連同房也不會(huì)！”

第二、性生理不協(xié)調(diào)導(dǎo)致女人“性饑渴”

一般來(lái)說(shuō)，女性30歲后，性心理、性生理就更為成熟。而到了40歲左右，由于卵巢功能的下降，雄激素比例水平的增高，女性的情欲是比較高漲的；但此時(shí)她們的性伴侶——到中年的男性往往正處于人生中生活擔(dān)子最重的時(shí)候。他們窮于應(yīng)付工作、生活的壓力，再加上如果沒(méi)有正確的性保健知識(shí)作生活指導(dǎo)，他們往往有性能力下降、今不如昔的感覺(jué)，難以滿足女性的性需求。特別是那些老夫少妻的夫婦，女性就更容易出現(xiàn)“性饑渴”了。

第三、家庭不和也會(huì)導(dǎo)致女人“性饑渴”

家庭不和也會(huì)導(dǎo)致女人“性饑渴”已經(jīng)不是醫(yī)學(xué)上的問(wèn)題了。女性因?yàn)樗摹罢煞颉痹谛禄闀r(shí)發(fā)現(xiàn)她不是處女就對(duì)她實(shí)行“性制裁”，拒絕和她性生活。這種情況還不如離開(kāi)他，世界上又不是只有他一個(gè)男人，沒(méi)有必要在一棵樹(shù)上吊死的。

第四、雄性的“花心”導(dǎo)致女人“性饑渴”

雄性的“花心”導(dǎo)致女人“性饑渴”一半是道德問(wèn)題，一半是生理問(wèn)題。女性不應(yīng)忽視對(duì)自己容貌的保護(hù)、氣質(zhì)的修養(yǎng)，保持女性應(yīng)有的吸引力。西方的一些性學(xué)家略帶偏激地說(shuō)：“女性40歲是情欲的高峰期，但一些女性的容貌已經(jīng)衰退到連她的丈夫看多一眼的興趣也沒(méi)有了，這是女性的悲哀。”

編后語(yǔ)：在社會(huì)發(fā)展到今天，人類對(duì)性生活質(zhì)量的要求有了質(zhì)的提高。女性也絕對(duì)不再是生育的工具，更不是男人的泄欲工具。而且，越是受教育程度高的人就越容易認(rèn)識(shí)到同房是雙向的，是相愛(ài)雙方相互的愛(ài)的奉獻(xiàn)。性生活中任何一方的不快都使性生活變得大為失色，甚至毫無(wú)樂(lè)趣。所以，面對(duì)“性饑渴”，女人不能做小羊羔，為了幸福要敢于挑戰(zhàn)世俗的眼光，誰(shuí)說(shuō)女人不能有“性”福？

2、同房技巧

1.讓身體有更多接觸。臨床性心理學(xué)家溫迪沃爾什曾表示，很多中老年夫妻身體接觸不夠。當(dāng)夫妻身體接觸，尤其是肌膚相親時(shí)，大腦中化學(xué)物質(zhì)分泌會(huì)增多，觸發(fā)久違的愛(ài)意。一項(xiàng)研究表明，20秒鐘的擁抱能引起明顯的催產(chǎn)素分泌，因此建議夫妻每天靜靜的長(zhǎng)時(shí)間擁抱2——3次，這能促進(jìn)身體反應(yīng)，增加夫妻親密。

2.睡覺(jué)時(shí)離得近一些。為保證睡眠，一些中老年人會(huì)分床睡或者相互離得很遠(yuǎn)，這其實(shí)不利夫妻關(guān)系。愛(ài)丁堡國(guó)際科學(xué)節(jié)上發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，睡覺(jué)時(shí)離得近的夫婦婚姻滿意度更高，同房更多。同床共枕有利于夫妻肌膚相親，還能舒緩不良情緒。

3.限制看電視時(shí)間。楊百翰大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70%的受訪者表示電視機(jī)會(huì)對(duì)中老年人的夫妻生活造成影響。溫迪沃爾什建議，夫妻之間可以達(dá)成協(xié)議，不要把電視搬進(jìn)臥室，否則會(huì)影響夫妻間相互專注。

4.一起去旅游。外出旅行可以讓中老年夫妻找到年輕時(shí)的浪漫感，讓夫妻專注于彼此。西北大學(xué)家庭研究院的注冊(cè)臨床治療師亞歷桑德拉所羅門建議，外出前要做好規(guī)劃，帶好常用藥品。

5.多說(shuō)“謝謝”。讓中老年人說(shuō)出“我愛(ài)你”這樣的話多少有些難為情，專家建議，可以每天記下對(duì)方令你充滿感激的三件事，然后用“謝謝”代替“我愛(ài)你”，這能培養(yǎng)幸福感和坦誠(chéng)之心。

6.一定要親吻。調(diào)查顯示，年紀(jì)越大，夫妻親吻時(shí)間越短，一些老年人甚至在同房過(guò)程中沒(méi)有一次接吻舉動(dòng)。牛津大學(xué)一項(xiàng)研究指出，親吻對(duì)老年人的作用更大，可以提升欲望，給人以溫暖、安全的聯(lián)系。