1、女人雄激素高的原因

飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)

雄性激素主要來(lái)自于飲食結(jié)構(gòu)的改變，如吃太多垃圾食品，飲食結(jié)構(gòu)單一等，令女性體內(nèi)的性腺分泌失去平衡，雄激素升高，抑制雌激素水平。一般肥胖者更容易出現(xiàn)雄激素過(guò)高的情況。

精神壓力的增大

現(xiàn)代女性是非常辛苦的，常常會(huì)受到來(lái)自工作以及家庭的雙重壓力，而長(zhǎng)時(shí)間及精神壓力的增大，則會(huì)令內(nèi)分泌平衡失調(diào)，可能就會(huì)影響雌激素的分泌，令雄激素水平升高。

環(huán)境因素影響

現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境污染嚴(yán)重，這也是造成女性激素分泌平衡失調(diào)的重要原因之一?？諝庵械哪承┗瘜W(xué)物質(zhì)通過(guò)各種渠道進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，雄激素分泌過(guò)高。

疾病的影響

多囊卵巢綜合征患者就是令女性雄激素處于過(guò)高水平的一種疾病，睪酮長(zhǎng)期處于過(guò)高水平，雌激素水平過(guò)低，會(huì)抑制促卵曱泡激素水平，引起卵巢不能發(fā)育成熟，進(jìn)而不能正常排卵，患者會(huì)出現(xiàn)痤瘡，伴有皮膚粗糙、毛孔粗大、多毛等等表現(xiàn)。

2、女人雄激素高的表現(xiàn)

身上的毛發(fā)變多

雄性激素對(duì)男性來(lái)說(shuō)是很有益的，可以增加男人味，散發(fā)男性荷爾蒙魅力，但若女人雄激素過(guò)高，雌性激素水平過(guò)低，危害就很大了，多毛就是其中一種表現(xiàn)。

一旦女性體內(nèi)的雄性激素過(guò)高，很可能就會(huì)出現(xiàn)身體上的特快毛發(fā)增多，比如口唇、腋下、四肢、敏感等部位。

臉上易長(zhǎng)痤瘡

女性身體里產(chǎn)生過(guò)量的雄性激素，使皮脂分泌增加，導(dǎo)致患者頭面部油脂過(guò)多，毛孔增大，進(jìn)而容易長(zhǎng)痘痘，痤瘡等等。

女性特征變?nèi)?

除了身體上的毛發(fā)會(huì)變多外，甚至連聲音也會(huì)越來(lái)越粗，低沉，胸部扁平，分泌物不足等等，雄激素水平越高的女性，男性化特征會(huì)變明顯，女性生理特征則會(huì)更加微弱。

身體變肥胖

飲食結(jié)構(gòu)的改變，吃太多高熱量高脂肪的東西，很容易令雄激素分泌過(guò)量，進(jìn)而出現(xiàn)肥胖，尤其是腹型肥胖者會(huì)更多。

可能會(huì)閉經(jīng)

內(nèi)分泌平衡受到干擾，女性體內(nèi)的雄性激素偏高，這十分不利于女性生殖系統(tǒng)的健康，進(jìn)而會(huì)令月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)來(lái)的時(shí)間不定，月經(jīng)量變少，甚至?xí)讉€(gè)月不來(lái)月經(jīng)。

抑制正常排卵

女性身體里本身是有雌激素、雄激素，但雄激素占有很少一部分，一些女性雄激素水平分泌過(guò)多，令激素水平失衡，進(jìn)而令卵巢功能受到影響，無(wú)法正常排卵而導(dǎo)致女性不孕。

雄性激素分泌過(guò)多怎么調(diào)理

少吃垃圾食品

少喝碳酸飲料，少吃太甜，太油，脂肪含量太多的食物，比如奶油蛋糕，燒烤，油炸，薯片，肥肉等等，平時(shí)做菜注意少放油，鹽，香料等，吃得清淡些，以免進(jìn)一步破壞內(nèi)分泌平衡，刺激雄性激素分泌。

多吃豆類食物

豆類食物，如豆?jié){，黑豆，豆腐，黃豆等等，尤其是黃豆富含植物性雌激素，與女性體內(nèi)的雌激素有類似的作用，可以補(bǔ)充分泌不足的雌激素，并起到雙向調(diào)節(jié)的效果。

吃富含纖維素的食物

比如各種新鮮的蔬菜，水果，以及粗糧，谷物等等，富含纖維的食物有利于清除體內(nèi)過(guò)量的激素，加速各種廢物，毒素等的代謝，平衡內(nèi)分泌水平。

到醫(yī)院做檢查

如果身體已經(jīng)出現(xiàn)了一些男性化的特征，或是月經(jīng)不調(diào)等等情況，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查，看看是不是卵巢功能異常引起，然后再做相應(yīng)的治療。平時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)，與合理的運(yùn)動(dòng)，一定不能熬夜，以免破壞激素平衡。