在回答新生兒吃哪種魚(yú)肝油好這個(gè)問(wèn)題之前,讓我們先來(lái)了解下什么是魚(yú)肝油。魚(yú)肝油就是鯨類動(dòng)物的肝臟里的脂肪,那么為什么要吃這個(gè)魚(yú)肝油呢?新生兒什么時(shí)候吃魚(yú)肝油?大家是不是有很多疑惑,接下來(lái)小編就一一為大家解釋一下,快來(lái)一起看看吧。
鯊魚(yú)肝油膠丸系自鮫類動(dòng)物等無(wú)毒海魚(yú)肝臟中提出的一種脂肪油,在0℃左右脫去部分固體脂肪后,用精煉食用植物油、濃度較高的魚(yú)肝油或維生素A與維生素D3調(diào)節(jié)濃度,再加適量的穩(wěn)定劑制成。每1g中含維生素A應(yīng)為標(biāo)示量的90.0%~120.%;深海鯊魚(yú)肝油復(fù)合軟膠囊含維生素D應(yīng)為標(biāo)示量的85.0%。所以說(shuō)魚(yú)肝油對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)能夠幫助補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素。所以說(shuō)知道新生兒吃哪種魚(yú)肝油非常的重要。
1、看類型
雖然市場(chǎng)上有很多不同種類的魚(yú)肝油,但是有些種類的魚(yú)肝油是不適合給嬰兒長(zhǎng)期食用的。比如說(shuō),魚(yú)油有軟化血管的作用,是比較適合中老年人長(zhǎng)期食用的,不適合給寶寶食用;AD滴劑適合寶寶患病時(shí)候食用,但不適合給寶寶長(zhǎng)期食用;鯊魚(yú)肝油適合給體質(zhì)較差的中老年人長(zhǎng)期食用,不適合給寶寶食用。比較適合給寶寶食用的魚(yú)肝油是鱈魚(yú)肝油。
2、看產(chǎn)地
挪威的鱈魚(yú)肝油是最好的,所以,家長(zhǎng)們?nèi)绻袟l件的話,可以給寶寶購(gòu)買產(chǎn)自挪威的鱈魚(yú)肝油。
3、看色澤
嬰兒吃什么魚(yú)肝油好,除了要看類型和產(chǎn)地之外,還要看魚(yú)肝油的色澤。魚(yú)肝油的色澤清澈透亮的話是比較好的,并不是顏色越深的魚(yú)肝油越好,家長(zhǎng)們?cè)跒閷殞毺暨x魚(yú)肝油的時(shí)候要注意這一點(diǎn)。
4、看包裝
魚(yú)肝油的包裝也是十分重要的,魚(yú)肝油的的內(nèi)包裝最好是用不透明的鋁膜,這樣的話才能避免陽(yáng)光照、潮濕等對(duì)魚(yú)肝油造成的損害。
魚(yú)肝油里面包括含魚(yú)肝油、維生素A 1、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D3、泛酸鈣等多種成分。另外,還加入了水、蔗糖、甘油等輔料,采用現(xiàn)代化一些技術(shù)研制而成,主要的作用就是預(yù)防和治療由于缺乏維生素而引起的各種疾病。
如果身體缺乏了維生素B,那么就會(huì)出現(xiàn)口角濕白糜爛等多種癥狀,這時(shí)候就可以考慮及時(shí)服用魚(yú)肝油來(lái)補(bǔ)充維生素。魚(yú)肝油吃到幾歲比較好?一般來(lái)說(shuō),這種藥物適合在飯后的半個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用。具體吃到幾歲,這個(gè)是沒(méi)有嚴(yán)格界定的,通常來(lái)說(shuō)魚(yú)肝油服用的最佳時(shí)間是六個(gè)月到兩歲之間。具體可以及時(shí)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn),在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥,這樣才可以保證最佳的補(bǔ)充效果。
不少寶媽在孩子出生之后,未經(jīng)醫(yī)生同意就擅自給寶寶添加各種營(yíng)養(yǎng)成分,其實(shí)這樣的濫補(bǔ)方式是不對(duì)的。那么嬰兒什么時(shí)候開(kāi)始吃魚(yú)肝油?魚(yú)肝油具有明目保健的作用,它含有豐富的維生素a和維生素d,使用魚(yú)肝油可以輔助孩子更好的吸收各種營(yíng)養(yǎng)成分。
其實(shí)富含以上兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的并不只有魚(yú)肝油,寶寶在母乳喂養(yǎng)階段,完全可以通過(guò)母乳來(lái)吸收各種營(yíng)養(yǎng)成分,只要寶媽們注意營(yíng)養(yǎng)膳食,寶寶是可以不用服用魚(yú)肝油的。對(duì)于母乳質(zhì)量不好的情況,在經(jīng)過(guò)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣或是缺乏維生素A時(shí),可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?
對(duì)于斷奶的孩子或是一直都用配方奶粉喂養(yǎng)的孩子來(lái)說(shuō),難免會(huì)缺乏一些營(yíng)養(yǎng),那么嬰兒什么時(shí)候開(kāi)始吃魚(yú)肝油?這個(gè)也要根據(jù)每個(gè)孩子的具體情況來(lái)定,對(duì)于斷奶比較早的孩子,可以早點(diǎn)食用,這樣就不會(huì)影響到身體的發(fā)育了,對(duì)于母乳質(zhì)量很好的孩子,可以在一歲斷奶之后食用,不過(guò)到了三歲就沒(méi)有必要繼續(xù)食用了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起