中國雖然越來越強(qiáng)大，人們的生活越來越富足，但依然有不少人過著比較艱難的生活，比如留守兒童、留守老人就是一個很大的問題，青壯年需要遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)賺錢養(yǎng)家，很多人對于家庭和生存只能二選一。近日媒體報道了關(guān)于河南焦作的一名11歲留守女童，她患有糖尿病，和70歲的爺爺住在一起，爺爺?shù)哪挲g大了，很多時候都只能自己照顧自己，她每天需要給自己打5針，讀書也只能在家自學(xué)。

1、糖尿病的原因

1、自身免疫系統(tǒng)缺陷：糖尿病患者的血液中可能查出很多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體、胰島細(xì)胞抗體等。這些異常的自身抗體會損傷到人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。

2、遺傳因素：遺傳缺陷是糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表現(xiàn)為第六對染色體的HLA抗原異常上。新浪中醫(yī)科學(xué)家的研究提示：I型糖尿病有家族性發(fā)病的特點，如果父母患有糖尿病，那么與無此家族史的人相比，是更易患上此病。

3、環(huán)境因素：環(huán)境因素包括病毒感染，嬰兒期牛奶喂養(yǎng)、預(yù)防接種氣候、地理、疫苗、毒素以及應(yīng)激等，它們均可促使1型糖尿病的發(fā)病。

4、病毒感染可能是誘因：許多科學(xué)家懷疑病毒也會引起I型糖尿病。這是因為I型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時間里得過病毒感染，而且I型糖尿病的“流行”，往往出現(xiàn)在病毒流行之后。

2、糖尿病的治療

一、飲食療法。糖尿病人能夠通過合理膳食，來有效的緩解糖尿病患病情況，控制血糖，平時，飲食控制是醫(yī)治糖尿病的基礎(chǔ)，既要飲食控制，又要營養(yǎng)充足，以保持理想體重，所以，對于糖尿病人來說，飲食必然要科學(xué)、合理，既要兼顧應(yīng)用均衡，同時，也要對醫(yī)治糖尿病有利。

二、運動療法。運動療法醫(yī)治糖尿病，能夠有效降低血糖，改善心血管狀況，降低血壓、血脂，又能改善心理狀態(tài)，對醫(yī)治糖尿病有非常大的幫助，但糖尿病人采用運動療法，進(jìn)行糖尿病醫(yī)治時，一定不能夠操之過，應(yīng)以輕度活動開始，依據(jù)耐受能力逐漸增加活動量，但不要超過心肺及關(guān)節(jié)的耐受能力。

三、口服藥療法。糖尿病人在患病后，非常多病人都會挑選藥物醫(yī)治，臨床上，口服藥療法醫(yī)治糖尿病，一類為磺脲類降糖藥，這類藥物主要作用是通過，刺激胰島B細(xì)胞分泌胰島素，可使血糖下降來醫(yī)治糖尿病。另一類為雙胍類降糖藥，這類藥物主要作用是通過，抑制腸道回收葡萄糖和促進(jìn)葡萄糖在組織中分解，而起到降糖作用，醫(yī)治糖尿病的目的。

四、胰島素療法。糖尿病的治療離不開胰島素，因此胰島素療法是治療糖尿病的主要方法。

3、各種飲食禁忌

1、不宜吃的食物：易于使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。

牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應(yīng)特別注意，應(yīng)該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發(fā)生。

2、宜吃的食物：這類食品除富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。

如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用?？捎糜衩酌?、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長期停用，既有利于降糖降脂，又能減少饑餓感。

3.不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養(yǎng)素只供熱能，每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人，飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。