很多人平時(shí)吃一些中藥來(lái)調(diào)理身體，一般的中藥不僅能治病，而且都是能養(yǎng)生的，比如說(shuō)比較常見(jiàn)的三七粉，很多女性應(yīng)該都吃過(guò)，三七粉有止血散瘀的功效，但是吃三七粉也有不少禁忌，那吃三七粉的禁忌什么食物？三七粉適合那些人食用？

1、寒性

其實(shí)三七粉并沒(méi)有什么嚴(yán)重的飲食禁忌，只是喝一些食物食用會(huì)影響三七粉的功效與作用。

比如說(shuō)三七粉性溫，味甘、微苦，歸肝、胃、心、大腸經(jīng)，因此最好不要和寒性的食物一起食用，以免影響三七粉的保健作用。

2、活血

三七粉的主要功效是止血，若是食用活血的食物，會(huì)影響三七粉止血的作用，影響三七分的藥效，對(duì)治療不利。常見(jiàn)的活血食物有：黑木耳、洋蔥、生姜、大蒜、醋、山楂等。

3、三七粉適合那些人食用

(1)中老年人

中老年人是慢性病、心腦血管疾病的高發(fā)人群，三七粉能降血壓、降血糖、降血脂，保護(hù)心腦血管，因此適合中老年人養(yǎng)生食用，可以用于預(yù)防各種慢性病。

(2)辦公室白領(lǐng)

白領(lǐng)工作壓力大，食用三七粉能減輕壓力，預(yù)防心血管疾病發(fā)生。

(3)色斑女性

三七粉有一定的祛斑美容功效，適合臉上有色斑的人群日常食用，可淡化色斑，美容養(yǎng)顏。

(4)痛經(jīng)女性

痛經(jīng)女性的體內(nèi)常有淤血堆積，會(huì)出現(xiàn)積淤不通的情況，因此食用具有化瘀作用的三七粉可以緩解、治療痛經(jīng)的情況。

(5)內(nèi)出血患者

三七粉是云南白藥的主要成分，外用有很強(qiáng)的止血功效，同時(shí)內(nèi)服對(duì)咽喉炎、食管炎、胃出血、腸道出血等內(nèi)出血、內(nèi)炎癥等有一定的輔助治療效果。

4、吃三七粉要注意什么

1.熱傷風(fēng)感冒期間的時(shí)候最好不要食用三七粉，以免加重感冒癥狀，影響感冒藥藥效。

2.食用三七粉的時(shí)候，一天三七粉的食用量不要超過(guò)6克，一次不要超過(guò)3克，外傷止血除外。

3.三七粉女性食用的時(shí)候需要注意，不適合食用的女性不要食用，以免影響例假，導(dǎo)致身體不適。

4.三七分熟吃和生吃的作用方向不相同，生吃止血化瘀，熟吃補(bǔ)血，因此要看自己需求選擇。

5.三七粉的功效作用很多，有一定的需求再食用，不要盲目追求保健，適合的才是好的。

5、吃了三七粉月經(jīng)不來(lái)了

有些女性吃了三七粉確實(shí)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)。

因?yàn)槿叻鄣墓π侵寡?、消腫鎮(zhèn)痛，煮至咳血、吐血、尿血、便血、外傷出血、血痢、血崩、產(chǎn)后出血、崩漏等病癥，因此吃三七粉確實(shí)會(huì)有導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)的情況。