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女子出門買早點(diǎn)被風(fēng)吹成面癱,面癱該怎么預(yù)防?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 10:36 面癱受涼吹風(fēng)

自從前陣子下完雨后,氣溫再也沒(méi)有提升上來(lái),看來(lái)真的進(jìn)入深秋冷天了,不過(guò)許多人還沒(méi)從夏天回過(guò)神來(lái),仍然穿的少少的,也不做什么御寒措施,這其實(shí)是對(duì)自己不負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。近日武漢的晉女士出門買早點(diǎn),一下樓就被吹的不舒服,然后嘴角歪斜面癱了。那么面癱該怎么預(yù)防呢?

女子出門買早點(diǎn)被風(fēng)吹成面癱,面癱該怎么預(yù)防?(1)

1、買早點(diǎn)被吹成面癱

前兩天,武漢市民晉女士下樓買早點(diǎn),可剛一下樓,她就被寒風(fēng)吹得一激靈,晉女士趕緊回家加衣服。等她再次出門時(shí),街坊看她的眼神就不對(duì)勁了。

“街坊說(shuō)你今天臉感覺(jué)像歪了,我說(shuō)我也感覺(jué)不對(duì),說(shuō)話好像不利索?!睍x女士說(shuō)。

隨后,晉女士立即到醫(yī)院檢查身體,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)晉女士出現(xiàn)了面癱的癥狀。

醫(yī)生介紹,中秋節(jié)過(guò)后氣溫逐漸走低,這段時(shí)間成為了面癱高發(fā)期,僅最近一周就有七八例患者因?yàn)槭軟龀霈F(xiàn)面癱被送進(jìn)了醫(yī)院。面癱出現(xiàn)的根源在于患者自身抵抗力下降。特別是患有糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病和脾胃功能下降的患者,更容易因?yàn)樵馐茱L(fēng)寒出現(xiàn)面癱。

醫(yī)生提醒一些基礎(chǔ)疾病患者在調(diào)養(yǎng)身體的同時(shí),應(yīng)該注意保暖,避免受涼。休息和出行時(shí)要絕對(duì)避免寒風(fēng)對(duì)面部、耳后的直接吹襲;其次,要有規(guī)律的生活,不能過(guò)度疲勞,確保睡眠充足,提高身體抗病能力。

湖北省中醫(yī)院針灸科副主任韋丹提醒,一旦發(fā)現(xiàn)自己面部出現(xiàn)麻木、疼痛、流淚、喝水漏水的癥狀,一定要積極就醫(yī)。

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2、面癱應(yīng)該怎么預(yù)防

1、遠(yuǎn)離風(fēng)寒:吹冷風(fēng)、受冷水刺激是最常見(jiàn)的致病因素,因此不要圖一時(shí)之快,直吹久吹空調(diào)、風(fēng)扇,尤其是在體力活動(dòng)出大汗之后。在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應(yīng)注意不要讓風(fēng)直接吹頭面部,尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病的人,尤其應(yīng)多加注意。勿用冷水洗臉,每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進(jìn)行足底按摩。

2、注意休息:面癱的預(yù)防和治療期間都應(yīng)該注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過(guò)度疲勞,以利于疾病的康復(fù)。

3、心理減壓:面對(duì)來(lái)自工作、學(xué)習(xí)、社交、家庭生活等各方面的壓力時(shí),學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,如傾訴、聽(tīng)音樂(lè)、旅游、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。

4、適當(dāng)鍛煉:在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目,如散步、體操、打太極拳、跳舞等,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,會(huì)使體質(zhì)循環(huán)得到提高,對(duì)風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會(huì)大大增強(qiáng)。

5、膳食合理:少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,來(lái)維持足夠的維生素?cái)z入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物,以保持機(jī)體足夠的能量供給,增強(qiáng)抗病能力。

6、及時(shí)就醫(yī):一旦發(fā)病,要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療,以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。

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3、面癱的癥狀有哪些

1、一側(cè)面部表情肌出現(xiàn)不對(duì)稱癱瘓:患者面部表情動(dòng)作完全喪失,眼睛不能完全閉合,前額 無(wú)皺紋,鼻唇溝平坦,口角下垂,口唇向健側(cè)歪斜:不能做皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動(dòng)作。推薦閱讀:為什么會(huì)產(chǎn)生面癱2、聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏周圍性面神經(jīng)麻痹時(shí),鐙骨肌發(fā)生麻痹,因而,鼓膜張肌相對(duì)緊張,鼓膜張力高,微小聲音產(chǎn)生強(qiáng)的震動(dòng),產(chǎn)生過(guò)聽(tīng)現(xiàn)象,見(jiàn)于面神經(jīng)在鐙骨肌分支以上的病變。

3、眼球征正是面癱的癥狀。麻痹側(cè)的眼球與健側(cè)不在同一水平,較健側(cè)上移,瞳孔水平也比健側(cè)高。

4、病變時(shí)對(duì)側(cè)表情肌癱瘓,口角下垂且向健側(cè)偏斜,流淚或流涎,鼻唇溝變淺,或眼裂增大,額紋消失,或不能皺眉、閉目、露齒、鼓腮、吹口哨等。若久治不愈,新血不生,血虛不能濡養(yǎng)筋脈肌肉,而成抽搐、攣縮的內(nèi)風(fēng)之象。本病常因受涼、過(guò)勞、精神緊張、心情抑郁而誘發(fā)。治療不當(dāng)或延誤,可后遺麻痹、同側(cè)面肌痙攣或鱷淚癥(咀嚼食物時(shí)病側(cè)淌淚)等。

5、并常有口水自該側(cè)淌下。由于淚點(diǎn)隨下瞼內(nèi)翻,使淚液不能按正常引流而外溢。它分為周圍性和中樞性兩種。其中周圍性面癱發(fā)病率很高,而最常見(jiàn)者為面神經(jīng)炎或貝爾麻痹。平常人們所常說(shuō)的面癱,在多數(shù)情況下是指面神經(jīng)炎而言。因?yàn)槊姘c可引起十分怪異的面容,所以常被人們稱為“毀容病”。

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