每位女性的身體狀況不同,在生理期的時候經(jīng)量也會不同,有些人會比較少,有些人可能會很多,對于做完人流的女性來說,在流產(chǎn)之后經(jīng)量可能會減少,這個自身身體受到損傷有關,那么流產(chǎn)后月經(jīng)量少是什么原因呢?人流后經(jīng)量很少是什么原因?
正常情況下女性流產(chǎn)后,一般要在28天以后才會來例假。月經(jīng)恢復的平均時間為33.8天,最早的13天,最晚為流產(chǎn)后113天。由于人工流產(chǎn)會導致體內(nèi)激素驟變,身體沒有一個緩慢的適應期,短期內(nèi)會出現(xiàn)月經(jīng)量少、量多或者干脆不來的現(xiàn)象。但是如果超過三個月月經(jīng)還沒有恢復正常,就需要就醫(yī)檢查。
卵巢可以分泌雌激素和孕激素,正常情況下,卵巢每個月會排出一個成熟的卵泡。連續(xù)多次流產(chǎn)會造成卵巢早衰,卵巢早衰會影響卵巢分泌雌性激素的功能,雌性激素不足時卵巢排卵就會不穩(wěn)定,女性會出現(xiàn)女性私處干澀、月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象。
子宮內(nèi)膜脫落會形成月經(jīng),當多次流產(chǎn)后,女性的子宮內(nèi)膜就會變得很薄,增生的上層可脫落的子宮內(nèi)膜變少,月經(jīng)出血量自然會大幅減少。這是女性流產(chǎn)后月經(jīng)量少的最主要原因之一。
女性流產(chǎn)后元氣大傷,女性私處抵抗病菌的能力大幅下降,此時女性私處傷口還沒有愈合,最易感染炎癥。一旦感染炎癥就有可能造成經(jīng)期紊亂、月經(jīng)量少或者月經(jīng)量多。
女性流產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量少,可以通過飲食補充雌性激素,調理經(jīng)期。比較合適的食物是當歸煮雞蛋,當歸既能補血,又能活血化瘀,是調經(jīng)止痛的良藥,特別適合流產(chǎn)后月經(jīng)量少,經(jīng)期不調的女性食用。
(1)雞蛋棗湯
2個雞蛋去殼后放入沸水中,再次沸騰后加入10個紅棗,用小火煮20分鐘即可。雞蛋棗湯具有補中益氣、養(yǎng)血的作用,適宜貧血、流產(chǎn)后以及產(chǎn)后氣血不足食用。
(2)荔枝大棗湯
干荔枝和干大棗各7個,加水煎服,每天1劑,具有補血生津的作用。適宜孕婦貧血、流產(chǎn)后調養(yǎng)食用。
(3)豆?jié){大米粥
2碗豆?jié){與50克大米一起煮粥,加入適量白糖調勻后服用。每天早上空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥的作用。適宜人工流產(chǎn)后體虛調養(yǎng)。
(4)乳鴿枸杞湯
乳鴿1只經(jīng)處理后放入鍋內(nèi)加水和30克枸杞一起燉湯,煮熟調味,即可吃肉喝湯,每天2次。具有益氣補血、理虛的作用。適宜人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起