我們現(xiàn)在一般的人洗頭后基本上都會用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干,既快捷又方便,但是很多家用電器都是有輻射的,所以有很多人說孕婦是不能用吹風(fēng)機的,但是有時候天氣冷洗頭后沒有辦法,只能用吹風(fēng)機,那孕婦能用吹風(fēng)機嗎?孕婦可以用吹風(fēng)機嗎?
孕婦可以使用吹風(fēng)機,但要減少使用的頻率和時間,選擇知名電器品牌、安全系數(shù)高的吹風(fēng)機。吹風(fēng)機所產(chǎn)生的輻射屬于低頻率的電磁場,不會對孕婦健康造成太大傷害。當(dāng)然,為了安全起見,在懷孕前3個月,盡量少用吹風(fēng)機,如果要弄干頭發(fā),可以使用干發(fā)帽、或者干發(fā)巾。
吹風(fēng)機的確是高輻射的家用電器,特別是在開啟和關(guān)閉時輻射最大,輻射最強的位置是后端的電機,由于它在使用時離頭部很近,容易引發(fā)頭暈、乏力,長時間使用對孕婦頭部是會有一定的影響。
但是,吹風(fēng)機并非像謠言所說那樣,會導(dǎo)致畸形胎兒。因為,吹風(fēng)機向外輻射的電磁波屬于紅外波段,為非電離輻射,對人體無法引起原子電離、無法導(dǎo)致細(xì)胞變異,更不可能導(dǎo)致基因變異。所以,孕婦偶爾用吹風(fēng)機,還是安全的。
1、在孕期要減少吹風(fēng)機的次數(shù),每周不宜超過3次,使用吹風(fēng)機,最好吹一會兒就停一會,時間不宜超過30分鐘。
2、盡量選擇暖風(fēng),避免使用熱風(fēng)。溫度較高的熱風(fēng)不僅傷害頭發(fā),而且刺激頭皮。
3、遠(yuǎn)離頭部:開啟和關(guān)閉時,要離吹風(fēng)機遠(yuǎn)一些,吹頭發(fā)時,不宜離頭皮太近,以減弱輻射。
4、先將頭發(fā)水分擦干:使用吹風(fēng)機前,可以用干發(fā)巾先將頭發(fā)水分吸干,以減少使用吹風(fēng)機的時間。
平日里,孕婦不必天天洗頭,洗頭過頻,反而會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜,對頭發(fā)的健康不利。每周洗2-3次是比較合理的,既可避免感冒,又可減少使用吹風(fēng)機次數(shù)。
孕婦只要合理正確使用吹風(fēng)機,是不會有損健康的,其所產(chǎn)生的輻射,一般在人體可接受范圍內(nèi)。相比,頂著一頭濕漉漉頭發(fā),而受涼感冒,對胎兒造成的影響遠(yuǎn)比吹風(fēng)機大,必要的時候,孕婦是可以使用吹風(fēng)機。
很多人會推薦孕婦用干發(fā)帽將頭發(fā)包裹,然后再睡覺或者等頭發(fā)干,這樣其實是非常錯誤的做法。干發(fā)帽包裹頭發(fā),頭發(fā)完全是硬生生的被身體的熱量弄干的,這樣使頭皮充滿了寒氣,孕婦更加容易感冒??梢杂酶砂l(fā)巾盡量將頭發(fā)擦干,然后包裹頭發(fā)后再用吹風(fēng)機吹干。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起