隨著人們生活水平的提高，人們的飲食也在慢慢的發(fā)生變化，所以會引發(fā)很多的身體疾病。血尿酸高癥就是其中之一，血尿高酸如果不好好護(hù)理的話很容易引發(fā)其它的疾病，所以建議患有血尿酸高的患者及時就醫(yī)。那么血尿酸高有哪些原因？血尿酸高有哪些危害？

1、血尿酸高有哪些原因

血尿酸高又稱高尿酸癥。高尿酸血癥的發(fā)病原因是血液中的尿酸濃度過高，形成尿酸結(jié)晶沉積在組織中。如沉積在關(guān)節(jié)就會引起關(guān)節(jié)炎，沉積在腎臟就會導(dǎo)致腎結(jié)石。多發(fā)生于中老年人、肥胖者和腦力勞動者。因此，每年做健康檢查時，要注意檢測血液的尿酸濃度，以便及時診斷和治療。

2、血尿酸高怎么辦

血尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風(fēng)可能。這是一個代謝性疾病。如果不控制會導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會出現(xiàn)問題。治療包括：飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤;水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水，以利于血尿酸從腎臟排出。如果還是不能控制癥狀，可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇，可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛，布洛芬等，緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

3、血尿酸高的危害

在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)血尿酸高的現(xiàn)象，但通常情況下一段時間后尿酸值是自行恢復(fù)，可要是不能很好的控制病情，注意日常的生活習(xí)慣，會導(dǎo)致長期尿酸高持續(xù)不降，長期的尿酸高將會給身體帶來很大的危害。

1、導(dǎo)致關(guān)節(jié)的組織纖維化，甚至壞死。

尿酸高引起的這種危害主要在于尿酸隨著血液進(jìn)入人體的關(guān)節(jié)軟組織中，導(dǎo)致尿酸鹽的沉淀，引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)病態(tài)現(xiàn)象，臨床中較為嚴(yán)重的尿酸高患者基本上都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動能力下降，骨骼出現(xiàn)程度不一的纖維化，同時還具有容易引起骨折這種現(xiàn)象。

2、導(dǎo)致痛風(fēng)病的出現(xiàn)。

無癥狀期的痛風(fēng)病就是血尿酸高癥，可以說只要有痛風(fēng)病，血尿酸肯定處于偏高現(xiàn)象。上海某一痛風(fēng)醫(yī)院表示，當(dāng)因尿酸高的原因引起痛風(fēng)病發(fā)作的時候，患者都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)麻木，到疼痛劇烈，腫脹，皮膚發(fā)熱，暗紅等明顯不適應(yīng)癥的出現(xiàn)。

3、對患者甚至功能的影響。

尿酸高最為嚴(yán)重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷，長時間處于血尿酸偏高狀態(tài)的患者腎功能會慢慢下降，直至壞死。早期的表現(xiàn)則為慢性腎炎的出現(xiàn)。

女性血尿酸高的治療

對于血尿酸水平輕微偏高的，患了痛風(fēng)，可以服用碳酸氫鈉片，偏高較多的，用苯溴馬隆。對血尿酸水平持續(xù)超過500的，則要考慮使用別嘌醇。痛風(fēng)急性發(fā)作時，只能用秋水仙堿鎮(zhèn)痛，平時輕微的疼痛，則可以用吲哚美辛，扶他林軟膏。飲食控制和多飲水對控制痛風(fēng)的發(fā)作有重要意義。注意避免食用嘌呤含量高的食物。

4、血尿酸高要注意什么

1、限制嘌呤的攝入

高尿酸血癥期要限制嘌呤的攝入，限制嘌呤含量高的食物，自由選擇嘌呤含量低的食物，適當(dāng)選用嘌呤含量中等的食物。

2、限制熱量

多數(shù)痛風(fēng)患者喜歡高熱量、高脂肪及高蛋白飲食，這就容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩、熱量攝取過多。因此，必須控制每日所需的熱量，均衡各種營養(yǎng)成分的攝取。

3、維持理想體重：防止超重、肥胖

痛風(fēng)患者常常營養(yǎng)過剩，體重增加，這與高尿酸有明顯的相關(guān)性。定期測體重,可作為衡量營養(yǎng)狀態(tài)的指標(biāo)。

4、平衡營養(yǎng)素的攝入

碳水化合物攝取量占所需總熱量的55%~60%。在選擇蛋白質(zhì)食物時，要選用不含或少含嘌呤的食物，諸如奶類、雞蛋及植物蛋白，但需注意植物蛋白中黃豆、扁豆也含不少嘌呤。

5、盡可能少喝酒，努力戒酒

痛風(fēng)急性期要禁酒，慢性期、間歇期要努力戒酒，如果非喝不可，應(yīng)控制飲酒量，慢慢喝，不可一口氣喝光。

6、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣

晚上睡前、晨起、運(yùn)動后、出汗后、洗澡后均要喝一杯水。每日攝入水分2000~300ml，可稀釋血中尿酸濃度，并促進(jìn)腎臟排泄尿酸。