當我們發(fā)現(xiàn)自己的喉嚨開始有點痛的時候，而且有發(fā)炎的問題的時候，就要注意對自己嗓子的護理了，因為如果不注意護理自己嗓子的話，扁桃體炎就又要復(fù)發(fā)了，復(fù)發(fā)就更難治里，當然也要搞清楚原因，那么到底扁桃體炎復(fù)發(fā)是為什么？怎么預(yù)防扁桃體炎復(fù)發(fā)？

1、扁桃體炎復(fù)發(fā)的原因

1、扁桃體炎的發(fā)作，會伴有其他慢性炎癥存在，比如鼻炎、鼻竇炎，咽炎、鼻咽炎等，扁桃體炎極易發(fā)生復(fù)發(fā)。機體自身抵抗力差，這是扁桃體炎反復(fù)發(fā)作的原因之一。由于人們長期沒有徹底治愈而形成慢性扁桃體炎，因而經(jīng)常發(fā)作或感冒而復(fù)發(fā)。所以應(yīng)多適當?shù)腻憻捝眢w，以增強自身抵抗力。

2、扁桃體炎的發(fā)病還會受到其他因素的影響，導(dǎo)致患者的抵抗力下降，如受涼、潮濕、勞累、營養(yǎng)不良、感冒等，可使扁桃體炎復(fù)發(fā)等情況發(fā)生。

3、如果患上了扁桃體炎后沒有及時進行治療，或是持續(xù)的扁桃體炎會導(dǎo)致扁桃體肥大和引起慢性扁桃體炎，盡管使用抗生素養(yǎng)，扁桃體仍然可以再次感染;況且，食物可以在停留在扁桃體內(nèi)的小窩稱做扁桃體隱窩內(nèi)，產(chǎn)生膿栓，這些可以導(dǎo)致再次感染及延長扁桃體炎病程。

2、怎么預(yù)防扁桃體炎復(fù)發(fā)

1、如果咽部出現(xiàn)明顯疼痛時，就要及早到醫(yī)院進行輸液治療，避免感染擴散。

2、注意多休息，多喝水，大便要流暢，多吃流食或軟食。

3、如果反復(fù)發(fā)病或者伴隨相應(yīng)癥狀的時候，可以在急性發(fā)病時期進行心電圖和小便或者抗O的檢查，以防止并發(fā)心肌炎，腎炎，關(guān)節(jié)炎等等出現(xiàn)。

4、要學(xué)會與會厭炎區(qū)分，不要以為咽喉疼痛就是急性扁桃體炎，會厭炎可造成短暫的呼吸困難，從而導(dǎo)致死亡的疾病，這決不可忽視。所以如果出現(xiàn)呼吸困難，就要立馬到醫(yī)院就診。

5、反復(fù)發(fā)作或者伴隨扁桃體周邊膿腫、發(fā)炎的患者最好在炎癥消退后接受手術(shù)治療。

3、扁桃體炎需注意什么

1．扁桃體一般3～10歲時最大，10歲以后逐漸萎縮，因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點。

2．加強鍛煉，特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應(yīng)能力增強，減少扁桃體發(fā)炎的機會。

3．保持口腔清潔，吃東西后要漱口。

4．急性扁桃體炎多為細菌感染所致，特別是化膿菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌等，因此必須使用抗生素，其中青霉素類最有效，根據(jù)炎癥的輕重程度可選擇口服或靜脈注射。

5．慢性扁桃體炎或扁桃體肥大可作扁桃體切除，現(xiàn)在多采用扁桃體快速擠切術(shù)，手術(shù)時先在病兒嘴內(nèi)噴表面麻醉藥，稍等一會兒，病兒的咽部感覺就會遲鈍，再讓他躺在床上，醫(yī)生使用一種叫擠切刀的器械，在病兒張口的一瞬間就能將扁桃體全部切除。手術(shù)十分迅速，病兒還未感覺疼痛，手術(shù)就完成了，病人一直清醒，所以能馬上吃冷食，目的是促進血管收縮，預(yù)防術(shù)后出血。手術(shù)不需住院，術(shù)后門診觀察1～2小時便可以回家。

6．術(shù)后1～2周內(nèi)吃半流質(zhì)飲食，如面片，雞蛋糕。

7．手術(shù)切除以后并非完事大吉，還能再得咽炎。所以理想的方法是盡量不切除。首先要愛護口腔衛(wèi)生，盡量早晚用淡鹽水漱口，以能感到微咸為宜。

8.、夏天切勿貪涼，千萬別用冷水洗澡、沖頭，這樣很容易引起上呼吸道感染，如熱傷風、扁桃體發(fā)炎等。

9、要多喝常溫水，多吃蔬菜水果。

10、少吃辛辣刺激食物，飲食規(guī)律。