三七粉對于很多人來說應該不陌生，有很多中年人為了調理身體會檢查沖三七粉來喝，三七粉對女性來說是很好的，有活血化瘀的作用，而且還有止血的作用，很多原因都可能會導致鼻出血，那鼻出血能吃三七粉嗎？三七粉應該怎么吃？

1、鼻出血能吃三七粉嗎

鼻出血一般情況下是能吃三七粉的。

鼻出血很多時候都是能夠通過吃三七粉來治療的，但是也有某些情況下不僅不能止鼻血，還會加重鼻出血。

2、吃三七粉有什么好處

三七粉有活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等作用，可用于大部分內外出血癥。

3、不能吃三七粉的情況

三七粉性溫，上火、風熱感冒、陰虛熱盛等熱證都屬于不能吃三七粉的情況，如果是熱證引起的鼻出血，吃三七粉有可能會加重癥狀。

4、三七粉應該怎么吃

除了不能服用的禁忌人群外，像失血、產后、久病等體虛人群可以選擇長期服用三七粉，以達到增強免疫力、抗衰老等作用。

吃法：

1.每次準備3g左右三七粉。

2.飯前溫開水送服。

3.早晚服用。

4.不宜睡前服用。

5、吃三七粉時搭配的方法

1.捏住鼻翼

輕輕從鼻孔兩側向中間鼻梁骨方向按壓、捏緊，用口呼吸，一般數分鐘后就能止血，即使沒有完全止住，也能有效緩解流鼻血的狀況。

2.低頭

頭仰起來只是會使本來從鼻孔流出的血液向后經鼻咽部流至口中，或者咽下至胃內，只是改變了血流途徑而已。而且咽下還可能會產生消化道刺激癥狀，引起嘔吐。

3.冷敷

冷水或冰塊浸濕的毛巾敷在鼻根、前額中部或后頸部能降低體表溫度，促進血管收縮，從而減少出血，緩解流鼻血的狀況。

4.填塞

流鼻血時最常見的是在鼻腔內填塞紙巾、棉球或紗布，一般幾分鐘的時間，就可達到壓迫止血的效果。

6、注意事項

1.戒煙酒

煙酒一來影響三七粉的吸收，二來會影響局部血管的恢復，所以鼻出血時應當戒煙酒。

2.避免挖鼻

挖鼻等行為會很容易給鼻粘膜造成損傷，影響出血點的愈合，甚至可能造成再次出血的情況。

3.孕婦禁止使用

女性懷孕期間禁止服用三七粉，一來三七粉都活血功效，以免導致流產，二來也可能會對寶寶健康產生不良影響。

4.勿過量服用

過量服用三七粉，尤其是晚上，會有興奮的作用，影響身體健康，所以一天服用三七粉的總量不要超過10g。

7、預防高血壓性鼻出血

1、應控制好血壓，定期檢測，尤其是受涼感冒、疲勞過度、氣溫變化較大時，防止血壓過度波動。

2、高血壓患者應盡量少吃油炸食品，多吃新鮮的水果和蔬菜，隨時添加衣服，避免天氣變化太大導致血壓上下波動。

3、盡量保持呼吸暢通，有便秘者應及早通便，以防頭部血管過度擴張破裂。

4、患者不可隨意進補，一定要根據自己的身體情況在醫(yī)生的指導下進行，以防進補不當加重高血壓病情。

5、高血壓的患者治療鼻炎、鼻竇炎時慎用升高血壓的藥物如呋麻滴鼻液等，以防血壓進一步升高，引發(fā)鼻腔干燥血管破裂出血。