肺癌是惡性腫瘤疾病,肺癌對(duì)人體的健康有很大的危害,所以在日常生活中建議朋友們應(yīng)該要預(yù)防肺癌的形成。肺癌嚴(yán)重時(shí)會(huì)危機(jī)人們的生命,所以有患上肺癌的患者一定要及時(shí)的就醫(yī)治療,以免耽誤病情。那么肺癌要如何預(yù)防?肺癌有何危害?
預(yù)防肺癌最有效的方法一:防治慢性支氣管炎以及其他肺部疾病
由于慢性支氣管炎患者的肺癌發(fā)病率高于無慢性支氣管炎者,所以積極防治慢性支氣管炎對(duì)預(yù)防肺癌有一定的意義。特別是要?jiǎng)駥?dǎo)患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙,因?yàn)榛悸灾夤苎子治鼰熑巳旱姆伟┌l(fā)病率更高。
預(yù)防肺癌最有效的方法二:飲食預(yù)防
1、粥是肺癌適合吃的食物,癌癥的發(fā)作可對(duì)機(jī)體造成全身性的影響,累及各個(gè)器官的正常功能,腸胃道也是如此。所以,肺癌患者應(yīng)吃易于消化的粥類食物,如銀耳粥、小米粥等。
2、避免過饑過飽,最好采用少食多餐的飲食方式,每餐八分飽,最利于患者的健康。
3、蔬菜水果可多吃,新鮮的蔬菜水果維生素及維他命含量十分豐富,適合吃的有:西紅柿、柑橘、絲瓜、草莓、葡萄和青椒等。
4、家中的花生油及棉籽油不適合久貯,陳腐油類中均含有一種化學(xué)成分,它能使蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)變異,導(dǎo)致變異蛋白質(zhì)的細(xì)胞失去正常功能并向初期癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化。此外,還有的化學(xué)成分酸的復(fù)制使人的老化過程加快,這也是要時(shí)刻注意的。
5、肺癌患者的體質(zhì)較弱因此需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),在日常飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,多吃奶類、瘦肉、豆制品、魚、禽蛋等,補(bǔ)充營養(yǎng)。
預(yù)防肺癌最有效的方法三:職業(yè)防護(hù)
對(duì)開采放射性礦石的礦區(qū),應(yīng)采取有效的防護(hù)措施,盡量減少工作人員受輻射的量。對(duì)暴露于致癌化合物的工人,必須采取各種切實(shí)有效的勞動(dòng)防護(hù)措施,避免或減少與致癌因子的接觸。
(1)支氣管被癌阻塞,原來正常的肺泡囊腔不再存在,影響氧氣和二氧化碳的交換,病人因此感到胸悶、氣短。
(2)肺癌占據(jù)肺的大部分時(shí),將嚴(yán)重影響肺的呼吸功能。
(3)支氣管內(nèi)豐富的神經(jīng)非常敏銳,長出的病塊刺激支氣管內(nèi)神經(jīng),就可引起咳嗽。每個(gè)人都有這樣的生活經(jīng)驗(yàn),支氣管內(nèi)掉進(jìn)一顆飯粒,咳幾聲,將飯??瘸隽耍筒粫?huì)再咳了。然而支氣管內(nèi)長出的癌塊不會(huì)被咳出,這樣就可發(fā)生一陣陣劇烈的干咳,且不易終止。
(4)由于支氣管被癌腫阻塞或半阻塞,支氣管內(nèi)分泌物即痰液不易排出,可助長細(xì)菌繁殖而發(fā)生肺炎,出現(xiàn)發(fā)熱,這種肺炎稱阻塞性肺炎,比一般肺炎難治。
(5)如果肺癌擴(kuò)展到胸膜可引起胸痛,也可出現(xiàn)胸水。胸水多了壓迫肺臟,可加重呼吸困難。
(6)如果肺癌向全身擴(kuò)散,播散到腦或肝臟等人體重要臟器,可引起腦或肝臟的功能紊亂。人體重要臟器受損害過大,就難于維持正常生活,甚至危及生命。
此外,癌腫的代謝產(chǎn)物與正常組織的代謝產(chǎn)物不同,具有一定毒性。因此,癌腫過大,即使末侵犯到人體其他主要臟器,也可危及生命。得了肺癌要積極的治療,這是提高肺癌治療效果的關(guān)鍵。放療是治療肺癌的三大主要方法之一,比較好的放療方式是射波刀,能夠有效的治療肺癌。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起