西洋參和紅棗都是非常健康的食物，并且也都具有非常不錯(cuò)的食用功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以許多人都經(jīng)常會(huì)購(gòu)買(mǎi)西洋參和紅棗食用，其中有的人就還會(huì)用西洋參和紅棗泡茶飲用。那么西洋參可以和紅棗一起泡茶嗎？西洋參紅棗茶喝了有什么好處？

1、西洋參紅棗能一起泡嗎

能一起泡。兩者都是補(bǔ)虛佳品，一起服用不會(huì)出現(xiàn)不適，反而還可以加強(qiáng)補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，平日用紅棗和西洋參泡水，再加一點(diǎn)枸杞，效果更甚。

2、西洋參紅棗茶的功效

西洋參紅棗茶具有益氣安神，滋陰補(bǔ)虛的功效，飲用此茶可以幫助老年人增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高自身免疫力，解除體虛，精力不濟(jì)以及口干舌燥帶來(lái)的煩惱。

3、西洋參紅棗茶怎么泡

西洋參3片，紅棗5粒，將準(zhǔn)備好的紅棗洗凈后去殼，與準(zhǔn)備好的西洋參一起放入茶杯中，茶杯中加入沸水，加蓋燜至20分鐘后即可開(kāi)蓋飲用。要特別注意西洋參與紅棗之間的搭配比例，不宜過(guò)量。

此茶慢性乙肝與高血壓患者要慎重飲用此茶。

4、小貼士

1、西洋參不能和蘿卜一起服用。西洋參為溫補(bǔ)元?dú)?，白蘿卜是泄氣的，清涼等作用），兩種食物自相矛盾，不但從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)講不能吃，而且這兩種食物是相克的，容易起過(guò)敏反應(yīng)甚至中毒。

2、服用的同時(shí)不能喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響。

5、西洋參功效作用

(1)增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能

西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

(2)保護(hù)心血管系統(tǒng)

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

(3)提高免疫力

西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。

(4)促進(jìn)血液活力

長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，增加血色素。

(5)治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。