不知道是因為秋季天氣干燥，還是自己皮膚內(nèi)部出了什么問題，最近臉上皮膚特別干燥，而且有很多位置還起皮了，用保濕水和潤膚露之后，不一會兒就又干的起皮，而且干燥的位置還很紅，這到底是怎么回事呢？如何能夠緩解這種癥狀呢？一起來看看。

1、氣候原因

冬季臉紅起皮大多數(shù)是由于氣候原因，一方面由于出入室內(nèi)外冷熱交替，微血管在反復(fù)收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發(fā)紅刺痛。另一方面是由于冬季空氣干燥，臉部皮膚暴露在空氣中，就很容易造成皮服干燥，導(dǎo)致起皮。

方法：注意臉部保暖和補水。出門可以帶上口罩給臉部保暖；可以通過多喝水、多吃水果、攜帶隨身噴霧等方法補水。

2、年齡增長

隨著年齡增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少。皮膚中的水分、皮脂分泌不足會導(dǎo)致臉紅干燥起皮，應(yīng)該幫助肌膚維持適當(dāng)?shù)乃荨?

3、睡眠不足、疲勞

睡眠不足加上疲勞，不僅會使身體受到相當(dāng)程度的傷害，血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產(chǎn)生臉紅起皮的現(xiàn)象。這種情況應(yīng)該多休息，在飲食上補充營養(yǎng)，身體養(yǎng)好了，癥狀就會消失。

4、節(jié)食、偏食

節(jié)食減肥及偏食也導(dǎo)致臉紅起皮。當(dāng)皮膚無法得到充分的營養(yǎng)和必須的維生素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得干燥而脆弱，引起臉紅起皮。這種情況應(yīng)該均衡膳食，水果和蔬菜中含有多種維生素，適宜多吃。

5、皮膚過敏

臉部局部過敏會出現(xiàn)臉紅起皮的癥狀。過敏是一種機體的變態(tài)反應(yīng)，是人對正常物質(zhì)（過敏原）的一種不正常的反應(yīng)，當(dāng)過敏原接觸到過敏體質(zhì)的人就會發(fā)生過敏。

出現(xiàn)臉部皮膚過敏時，應(yīng)該積極進行抗過敏治療，如果過敏紅腫不嚴重則可以口服激素、潑爾敏、或息斯敏等抗過敏藥物治療。如果過敏反應(yīng)嚴重，伴隨出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、瘙癢等癥狀，應(yīng)該及時去醫(yī)院皮膚科確診、治療。

6、面部保養(yǎng)方法

1、潤膚：將潤膚品抹于臉部及頸部，以向上向外打圈的手法輕輕抹勻，為肌補充必要的水份與養(yǎng)份，令肌膚柔潤而有彈性。

2、爽膚：用棉球粘取爽膚水，在臉及頸部以向上向外手法輕拍，避開眼部，再次清潔面部殘留的污垢，補充水份，平衡皮膚的PH值，幫助收縮毛孔。

3、去角質(zhì)：去除老化的細胞，預(yù)防角質(zhì)增厚，使新生細胞更快到達表層，加速新陳代謝，使養(yǎng)份更易吸收，令肌膚光潔平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部輕輕按摩，T界部位較為油膩，可稍加按摩，然后用清水徹底清洗。

4、按摩：按摩可促進血液循環(huán)，增強肌膚彈性。臉部：從額頭由內(nèi)向外條圈，T界則往上往下按摩;面頰從鼻翼旁由內(nèi)而外打大圈;在下眼圈及眼尾處稍加輕拍。

5、敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮膚水分和體溫的散發(fā)，使皮膚溫度升高，加促血液循環(huán)，促進新陳代謝。