冬天即將來臨,溫度越來越低,空氣也十分的干燥,這個時候肌膚容易出現(xiàn)很多的問題,有些人臉上會脫皮,有些人手會被凍傷,皸裂紅腫,對于許多女性來說,冬季的時候要更加的注意保養(yǎng)了,讓自己的皮膚變好,那么冬天皮膚應(yīng)該怎么護(hù)理呢?
冬天不少人可能會發(fā)現(xiàn)自己照顧了手腳,身體卻仍舊是干燥的,這是因為不同的部位的滋潤度要求是不一樣的。比如小腿、上臂、手背滋潤度要求較高,腹背、大腿要求的滋潤度較低。
1.手腳活動多、衣物摩擦?xí)ё邉偰ê玫淖虧檶樱枰虧櫠雀咭恍┑乃?、膏和油類?
2.胸部、肩頸、臀部等衣服包裹較多的部位,不需要適宜太油膩的產(chǎn)品,以免長脂肪粒。
冬天穿著的衣服多悶窒,加上清潔不便等,不少人都有體味的困擾。這樣可以使用香水型的體霜來調(diào)節(jié)。
1.香水體霜種類較多,體味重的人可以選擇茶香型、木香型中和體味,避免選擇水果味和花香型的體霜,容易加重體味。
2.涂抹香水體霜時最好能按摩一下,讓體霜均勻吸收后持續(xù)時間更長,還能夠緩解皮膚干燥的情況。
冬天皮膚的新陳代謝減慢,再加上衣物的密閉性等原因很容易導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn),特別是前胸、后背、大腿等部位。清除前胸后背的痘痘清潔是第一步,可以使用植物纖維制成的浴具去除皮脂,清除老化的角質(zhì)層然后再使用含有甘醇酸的產(chǎn)品幫助角質(zhì)代謝,暢通毛孔,從而幫助祛痘。
冬天如果是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)、小腿、肩背部皮膚發(fā)癢,甚至是全身瘙癢難忍的情況,多是因為患上“冬令皮炎”。特別是本身皮膚較為敏感的人,很容易因為天氣變冷,毛細(xì)血管收縮出現(xiàn)瘙癢難耐的情況。
1.冬令皮炎的人不應(yīng)常去角質(zhì),洗澡時避免過熱的水,并且洗完澡后趁皮膚未干時抹上特殊功能的體霜,鎖水保濕。
2.另外使用不含香精、有防粉刺配方的產(chǎn)品能夠幫助解決冬令皮炎的情況。
冬季常見的皮膚問題有毛囊角化癥,最常出現(xiàn)在手臂和腿部的正面和側(cè)面,用手觸摸有粗糙的角化感。
1.適度地去角質(zhì),一個月1~2次去角質(zhì)能夠緩解毛囊角化癥,可以選擇保濕性較好的磨砂產(chǎn)品;
2.暢通毛孔是對付毛囊角化癥的最好手段,可以選擇含有維生素A、果酸等成分的護(hù)理產(chǎn)品來清潔毛孔。
足跟、腿側(cè)、甲緣、手肘是四大皸裂高發(fā)部位。皸裂不僅會帶來不適感還可能會在皮膚自愈過程中色素沉著而形成難看的紋路。
1.先用溫水加少許白醋浸泡皸裂部位10分鐘,這樣能夠潤滑皸裂皮膚,消毒殺菌。
2.然后用浮石磨去發(fā)硬的角質(zhì),按照一個方向;
3.最后用鬃毛刷刷干凈死皮,可以使用含有植物精華滋潤肌膚龜裂肌膚。
1、找準(zhǔn)補水最佳時間
很多人都將護(hù)膚工作的注意力放在晚上,認(rèn)定晚上就是護(hù)膚的最佳時間段,其實對于補水保濕來說,卻并非如此哦,補水的關(guān)鍵時刻卻是在早上起床后。睡眠期間肌膚會蒸發(fā)掉約200毫升的水分,起床后空腹喝水可以及時補充身體所需要的水分,讓肌膚恢復(fù)光彩水嫩,避免干燥。
2、選擇維生素面霜保濕
選擇含有維生素的面霜,尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜,涂抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。
3、隨身攜帶保濕噴霧
想要讓肌膚時刻在喝水,最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質(zhì)的保濕噴霧,也可以自制保濕噴霧。自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁,多加入一些水進(jìn)行稀釋,然后,裝入小瓶子當(dāng)中,隨時隨地拿出來噴一噴,肌膚保濕鎖水的效果相當(dāng)好哦。
4、純凈水保濕
如果你忘記帶保濕噴霧,還有最簡單方便的方法就是在喝水時,用手拍打一些水于臉上,可以隨時隨地進(jìn)行,這樣肌膚就不會缺水。
5、選擇水乳狀保濕霜
油性皮膚內(nèi)干外油,所以選擇保濕產(chǎn)品時要注意,不要選擇厚重乳液,以免導(dǎo)致肌膚不停泛油光。最好選購水乳狀保濕霜來給肌膚補充水分,待保濕乳霜在面部停留幾分鐘以后,可以用面巾紙輕按面部,吸去多余乳液,可改善油光現(xiàn)象。
6、使用精華水
每一次潔面后,趁著肌膚毛孔打開的時候,立刻進(jìn)行補水保濕工作。首先使用爽膚水均勻的涂抹在面部,待完全被肌膚吸收后,再使用保濕精華水,既可以提升肌膚的吸收力,為后續(xù)的保養(yǎng)打好底,又可以更好地給皮膚補充水分,對油性肌膚來說是最好不過的選擇了。
7、睡前喝上一小杯水
除了使用日常的補水保濕產(chǎn)品之外,最好在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水,然后美美的睡上一覺,保證你起床后的肌膚水汪汪的。但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千萬不要喝太多哦,睡前喝太多水會導(dǎo)致眼袋、面部水腫等情況,而失去了潤膚的效果。
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