孕婦在孕期的幾十周里面需要注意的事情有很多,除了要注意自身的健康問題以外,還需要注意寶寶的健康問題,還要注意自身營養(yǎng)的補充以及寶寶營養(yǎng)的均衡,最重要還有定期去醫(yī)院檢查胎兒的健康情況等等。那么,胎盤老化癥狀一般要怎么處理呢?
胎盤老化可導(dǎo)致胎盤血流減少,胎盤功能減退,在妊娠后期比較多見,嚴(yán)重時可導(dǎo)致胎兒供氧不足,引起胎兒發(fā)育不良,要加強孕檢,密切關(guān)注胎兒的發(fā)育情況,最好每周都去監(jiān)測,或者直接入院待產(chǎn),輸液治療,注意休息,以防意外。
1.懷孕期間應(yīng)攝取足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),注意飲食平衡,不偏不倚。
2.不熬夜、勞累生活作息正常,勿熬夜勞累,常保身心舒緩。
3.適度的運動散步慢走,以促進(jìn)全身血液循環(huán)。
4.每日計數(shù)胎動常關(guān)注腹中胎兒狀態(tài)。定時產(chǎn)前檢查,并遵照醫(yī)生指示。
胎盤老化的孕婦,要少吃多餐,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,如魚,蛋,肉類,水果蔬菜也要多吃。平時有補鈣的話可以減少份量或是停掉,大量或過早補鈣會造成胎盤過早老化,鈣化。
如果孕檢提示,胎盤功能確實老化了,而且胎兒有缺氧的情況,是很危險的。對于妊娠28周以上的孕媽媽,必要時可提前分娩,不管是打催產(chǎn)針還是剖腹產(chǎn),都應(yīng)根據(jù)自己實際情況,由醫(yī)生定奪。
胎盤老化是可以順產(chǎn)。胎盤老化容易引起胎兒宮內(nèi)窘迫,所以需要注意胎兒是否正常,胎兒正常情況下不影響順產(chǎn)的,建議根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生綜合評價決定。
1、健康的孕婦可以照常工作和勞動,但要避免劇烈運動和重體力勞動。
2、孕婦應(yīng)有一個良好的居室環(huán)境,房間清潔、通風(fēng),溫度最好在20—22℃。
3、油類對處在孕早期的孕婦尤為不利,所以此時孕婦應(yīng)避免下廚做菜。
4、要勤洗澡勤換衣內(nèi)衣,一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鐘,提倡淋浴,水溫不宜過高,過高的水溫會殺傷胎兒的腦細(xì)胞。
5、孕婦自己不要吸煙,同時也要避免在煙霧彌漫的環(huán)境中生活,因為這將影響胎兒的發(fā)育,發(fā)生流產(chǎn)、畸形等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起