當媽的女性都知道，在懷孕前3個月就要開始補充葉酸了，吃葉酸可以預防胎兒神經管畸形，還能預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷，所以備孕女性和孕初期女性補充葉酸是非常有必要的，那么澳洲百麗康美葉酸怎么樣？澳洲百麗康美葉酸好嗎？

1、百麗康美葉酸怎么樣

商品特點

澳洲Blackmores的葉酸片(不是化學合成的)，安全性高，專為準備懷孕和孕早期的媽媽設計。本品具體特點如下：

1、澳洲原裝產品，不含防腐劑、化學成分，品質值得信賴!

建議人群

1、準備懷孕及妊娠期人群;

2、因生理周期流失鐵質、貧血的育齡期女性;

3、貧血、怕冷、手腳冰涼者;

4、素食、少食動物肝臟和深色蔬菜者。商品展示

1、預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)，達85%.

2、預防胎兒唇腭裂，率50%.

3、預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。

4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。

5、促進胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育。

6、降低嬰兒死亡率。

2、百麗康美的優(yōu)勢

Blackmores孕期綜合維生素是一款比較全面的孕期營養(yǎng)補充，不僅含有豐富的維生素和礦物質，每粒還含有150毫克的omega-3必需脂肪酸，這是Elevit所沒有的。omega-3中的DHA是人腦和視網(wǎng)膜的神經細胞的主要構成成分，對大腦、眼睛及中樞神經系統(tǒng)具有至關重要的作用。在孕期，孕婦是胎兒的提供者，胎兒自身不能合成DHA，而必須通過胎盤從母體中獲得。

研究證明：足量的DHA有助于發(fā)展嬰兒的認知功能，減少孕媽媽早產的風險及避免產后抑郁癥。從懷孕開始到產后六個月是寶寶腦部發(fā)育的第一個黃金時期，在這15個月里，寶寶的大腦急劇發(fā)育到成年人腦部的47%，在此期間，孕婦需要補充足量的DHA，給寶寶的腦部發(fā)育打下堅實的基礎。

從核桃、魚類是可以攝取到DHA，如果每天都吃肯定會很膩的，關鍵是提供給寶寶的DHA是否足夠了呢?核桃等堅果以及植物油含有亞麻酸，可通過人體轉化成DHA，但由于轉化過程緩慢且有限，很難到達每日所需的DHA攝入量。所以孕期補充omega-3十分有必要。

3、葉酸片什么時候吃最好

葉酸片什么時候吃最好?中國營養(yǎng)學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克(相當于1片葉酸片)，并持續(xù)至整個孕期，因為女性體內的葉酸水平，不是用藥后短期內就能升高的。由于葉酸對胃有刺激，會引起胃部的不適，難免會影響食欲，所以建議葉酸片最好是在飯后半小時再服用。

葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形。葉酸可以從食物里面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高;也可以從藥物中獲取。備孕期女性葉酸缺乏容易影響孕期寶寶的生長發(fā)育甚至會引發(fā)早產。所以葉酸片什么時候吃有講究，懷孕前應注意每天補充葉酸，提前做好迎接健康寶寶的準備。

4、葉酸對寶寶的好處

葉酸片能預防胎兒先天性神經管畸形，它是孕期必備的營養(yǎng)品，葉酸維持在一頂定的水平，以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。據(jù)研究，婦女在服用葉酸后要經過4周的時間，體內葉酸缺乏的狀態(tài)才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統(tǒng)發(fā)育的需要，而且要在懷孕后的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。