龍牡壯骨顆粒是生活中常見(jiàn)的中成藥，是兒科專(zhuān)用的一種藥物，具有增強(qiáng)小孩子免疫力的作用，所以很多家長(zhǎng)在孩子感冒的時(shí)候，會(huì)給自己的孩子服用龍牡壯骨顆粒這個(gè)藥物，龍牡壯骨顆粒是一種中成藥，主要含有黨參，服用龍牡壯骨顆粒有沒(méi)有副作用？

1、副作用很小

龍骨壯骨顆粒的副作用很小，但是也不能說(shuō)沒(méi)有。孩子在服用龍骨壯骨顆粒后會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，這說(shuō)明藥物會(huì)刺激胃腸道。還有少數(shù)的患者在服用龍骨壯骨顆粒之后，會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。不過(guò)，只要做好注意事項(xiàng)，都是可以避免藥物副作用發(fā)生的。比如說(shuō)，要根據(jù)自己的癥狀選擇藥物，不要盲目的用藥，在服藥之前要仔細(xì)的閱讀說(shuō)明書(shū)，了解藥物的不良反應(yīng)和禁忌等。

在服用龍骨壯骨顆粒的時(shí)候一定要注意，不要吃生冷的、刺激性的、辛辣的食物。在服用龍骨壯骨顆粒期間，要多曬曬太陽(yáng)，要多吃點(diǎn)含鈣和容易消化的食物。龍骨壯骨顆粒在沖服的時(shí)候會(huì)有微量的不溶物，所以需要攪拌服下。嬰兒和糖尿病的患者在服藥的時(shí)候一定要遵醫(yī)囑。有感冒、發(fā)燒癥狀的人是不能服用龍骨壯骨顆粒的。龍骨壯骨顆粒中含有維生素D2、乳酸鈣等，一定要按照劑量服下，不能服用超量。在服藥四周之后癥狀還沒(méi)有緩解的人，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查。對(duì)龍骨壯骨顆粒過(guò)敏的人，不能服用。

2、增強(qiáng)免疫力食物

1、鵪鶉蛋

富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)、磷、鈣、鐵等。具有補(bǔ)益氣血、強(qiáng)身健腦等作用。適用于營(yíng)養(yǎng)不良、易感冒的小兒。

2、青魚(yú)

青魚(yú)肉中含有核酸及鋅等微量元素。有補(bǔ)氣化濕、養(yǎng)胃醒脾、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。適用于脾胃虛弱、體弱多病的小兒。

3、山藥

含有鈣、磷、糖、維生素及皂甙等。有健脾補(bǔ)肺、固腎、滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。對(duì)平時(shí)脾胃虛弱、免疫力低下的小兒適用。

4、薏米

又稱(chēng)苡仁、米仁。含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素B等。有健脾止瀉、利水滲濕及提高免疫力作用。適用于易感冒、口臭、舌苔膩的小兒。

5、豆制品

豆制品及大豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、胡蘿卜素、維生素、鋅、硒等。有補(bǔ)虛清熱、解毒、生津潤(rùn)燥、清熱等功效。適用于消化不良、易感冒、營(yíng)養(yǎng)欠佳的小兒。

6、棗

含有糖、鈣、磷、鐵、維生素C等，是“天然的維生素丸”。具有補(bǔ)益脾胃、養(yǎng)血安神、保肝、抗變態(tài)反應(yīng)等作用。適用于脾胃虛弱、氣血不足、神疲乏力、易感冒的小兒。

7、菌菇類(lèi)

菌菇中的多糖類(lèi)有明顯增強(qiáng)小兒免疫功能的作用，還可以改善心血管功能。如銀耳含有17種氨基酸、鈣和各種維生素等，有滋陰潤(rùn)肺、生津養(yǎng)胃的作用;香菇、蘑菇所含的多糖類(lèi)化合物有抑菌、預(yù)防佝僂病及貧血的作用。

8、番茄

含有多種抗氧化強(qiáng)效因子，如其中含有的番茄紅素、胡蘿卜素、維生素E和維生素C，可提高兒童免疫力，修補(bǔ)受損的細(xì)胞，保護(hù)細(xì)胞不受損害，并能降低兒童因嚴(yán)重腹瀉而導(dǎo)致的死亡率。烹飪番茄時(shí)加少許橄欖油，可使番茄紅素更多地被人體吸收。