青春痘是很多人都面臨的問題，長(zhǎng)了青春痘，會(huì)影響自身的容貌，而且還有可能留下痘印，作為臉部深深的印記，讓許多人頭疼，如果使用一些化學(xué)藥品，雖然可能短時(shí)間內(nèi)有效，但是可能存在一些副作用，有些甚至效果也不顯著，那么如何去除青春痘呢？下面為大家介紹中藥去除青春痘的方法。

1、中藥去除青春痘

1.黑丑皂角面膜

【材料】黑丑、黑豆、皂角各等量。

【用法】將這3種材料洗凈晾干，一塊磨成細(xì)粉，加適量食醋拌勻，上鍋蒸成糊狀，晾涼后裝入瓶中密封備用。每次取適量，常溫放置一會(huì)兒。洗臉之后將藥糊涂抹在臉部，20分鐘后洗凈。黑豆有利水消腫、托膿排毒的作用。黑丑有祛濕解毒的功效，皂角能消腫排膿。這個(gè)辦法可以消除青春痘膿腫。

2.丹參白芨茯苓面膜

【材料】丹參、白芨、白茯苓各等份。

【用法】將這3種材料一塊磨成細(xì)粉，裝入瓶中密封備用。每次取適量，放在小茶碗里加適量清水?dāng)嚦上『?，隔水?~10分鐘。晾至合適的溫度后外敷面部，均勻揉搓一會(huì)兒，10~20分鐘后洗凈。一天1~2次。

丹參性涼，有活血散瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、涼血消癰、抗菌消炎的功效，可以治療皮膚癰腫，緩解皮膚毛囊發(fā)炎引起的痤瘡、消除紅色的青春痘痘?。ㄖ幌t腫，不祛疤），改善膚色暗沉的現(xiàn)象。白芨有消腫生肌、收斂止血的作用，可以治療多種皮膚紅腫、發(fā)炎、潰瘍、干裂類的病癥。白茯苓能利水滲濕、化痰逐飲、清除皮膚表面油脂。

2、長(zhǎng)痘痘食譜推薦

1、薏米50克，白糖15克。煮粥，每日一次，連服一個(gè)月。有健脾利濕清熱之功。

2、生山楂、大麥芽各15克，陳皮6克。加入少量冰糖，水煎服。

3、苦瓜半個(gè)。切丁，加水熬至稀爛為止，水呈淡黃色，以苦瓜水代飲料喝。切記不能放鹽、糖等。

4、綠豆、百合各30克。加少量冰糖，水煎服。

5、枇杷菊花粥：枇杷葉9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。所有藥用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米煮粥。每日1劑，日服3次，連服10-15劑。本品清胃瀉肺，治療肺胃積熱型粉刺。

6、桃仁山楂粥：桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，粳米60克。先把前4味藥煎成湯，去渣后入粳米煮粥。每日1劑，日服3次，共服30 天。本品活血化淤，消痰軟堅(jiān)，治療痰淤凝結(jié)型粉刺。

3、青春痘注意事項(xiàng)

1、長(zhǎng)痘痘不能吃辛辣之物

這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無疑是火上加油。

2、長(zhǎng)痘痘不能吃高脂類食物

高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

3、長(zhǎng)痘痘不能吃腥發(fā)之物

腥發(fā)之物常可引起機(jī)體過敏而導(dǎo)致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。

4、長(zhǎng)痘痘不能吃補(bǔ)品

有些家長(zhǎng)生怕發(fā)育期的孩子營養(yǎng)不夠，于是拼命進(jìn)補(bǔ)，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。

5、長(zhǎng)痘痘不能吃高糖食物

人體食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中醫(yī)中藥在治療此病方面有著不可比擬的優(yōu)勢(shì)。 中醫(yī)治病著重于全局，重視內(nèi)因，強(qiáng)調(diào)辨證論治，重在治本。西醫(yī)治病則著重局部，主張對(duì)癥治療，短期有效果，但是停藥就會(huì)復(fù)發(fā)，藥物副作用大，只能治標(biāo)。