很多人熬夜過(guò)后會(huì)有眼袋，大大的眼袋讓人看起來(lái)精神不好，有的人會(huì)用冰塊冷敷，起到消腫的作用，如今天氣變涼，再用冰塊不方便，會(huì)很冷，那么去除眼袋還有什么好方法嗎？

1、中藥去除眼袋方法

【材料】茯苓、薏苡仁各等份，紅糖適量。

【用法】將薏苡仁、茯苓一塊磨成細(xì)粉，混合均勻，裝入塑料袋中密封備用。每次取3~5小勺，放進(jìn)一個(gè)茶碗里，加適量清水?dāng)嚦沙砗?，上鍋?分鐘，再加入紅糖攪勻，晾到溫40度左右的時(shí)候分成兩份，外敷在雙側(cè)眼球偏下方的位置，15分鐘后薏仁粉晾涼了就洗凈，再趁熱打鐵刮幾下下眼眶。

中醫(yī)認(rèn)為，眼袋大是眼皮下方水濕停滯造成的，薏苡仁、茯苓有利水滲濕、美白皮膚的作用，紅糖性溫，可以促進(jìn)眼周皮膚的血液循環(huán)。這個(gè)辦法比冰塊冷敷消除眼袋的效果更好，對(duì)黑眼圈也有效。

【注意事項(xiàng)】紅糖容易吸水、滋生細(xì)菌，用完之后需密封保存，避免細(xì)菌滋生過(guò)多引起皮膚過(guò)敏。

2、如何按摩去眼袋

1、輕輕拍打按壓

可以輕輕拍打眼角睛明穴的位置，這樣能加快眼部周?chē)难貉h(huán)，血液暢通后，能有效的加速眼袋的消除?？梢杂脽o(wú)名指按壓眼袋部位，眼袋下面補(bǔ)滿了毛細(xì)血管，輕輕按壓能有效緩解淤積在那的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、輕拍提拉眼角

可以使用無(wú)名指和中指，以拍打按壓的方式由內(nèi)眼臉向外眼臉移動(dòng)，并向上提拉，力度不可太過(guò)，并反復(fù)多次，這樣能有效的緩解眼部神經(jīng)的疲勞，達(dá)到去除眼袋的效果。

3、眉骨平移按摩

人體的眉心部位是眾多經(jīng)脈的交匯聚集之地，可以用手指輕輕按摩眉心和眉骨，有點(diǎn)像我們學(xué)生時(shí)代常做的眼保健操中的“輪刮眼眶”，這樣能有效的緩解眼骨神經(jīng)的壓力。

3、如何預(yù)防眼袋

1、眼睛周?chē)钠つw極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2、畫(huà)下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。

3、洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周?chē)钠つw，比用粗糙的毛巾好。

4、配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5、不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣；陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。

6、切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。

8、早、晚要涂眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部眼霜，晚上則使用能補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)性眼霜。

9、眼部卸妝應(yīng)用專(zhuān)用的卸妝液。