很多新手爸媽因?yàn)閶雰撼錾蟾杏X(jué)每天裹著衣服代謝快,而且因?yàn)榕判刮锏脑?,所以喜歡給嬰兒經(jīng)常洗澡,而有的爸媽則剛好相反,總怕寶寶凍著,也有的怕麻煩,就干脆好多天才洗一次澡,嬰兒不同于成年人,代謝快,但是皮膚嬌嫩,那么到底嬰兒洗澡的頻率多久比較好?
嬰兒洗澡頻率主要是看溫度以及代謝的速度,如果是夏季的話,代謝快,幾乎每天都會(huì)出很多汗,尤其是剛出生的寶寶,可能還會(huì)長(zhǎng)痱子,所以必須要每天洗澡,但是不能一天洗好幾次,每天洗一次就夠了,洗多了,對(duì)寶寶的皮膚反而有一定的傷害,因此夏季可以天天洗,但是最好只洗一次,如果排泄物弄臟了,可以單獨(dú)清洗臀部,如果手弄臟了也可以單獨(dú)洗。
冬季天氣比較冷,寶寶洗澡容易著涼,而且冬季皮膚排泄較少,沒(méi)有必要每天洗澡,可以隔2-3天洗一次,也就是一周洗2-3次就好,洗多了的話,皮脂層的保護(hù)膜被清洗掉之后,細(xì)菌更加容易滋生,因此冬季不要頻繁給寶寶洗澡,偶爾弄臟了的話局部擦拭就可以了。
春秋季的時(shí)候,天氣變化較大,而且比較干燥,尤其是秋季,可以明顯看到寶寶皮膚干裂缺水,如果經(jīng)常洗澡的話,皮膚內(nèi)的水分會(huì)在油脂被洗凈后被空氣蒸干,會(huì)導(dǎo)致皮膚更加干燥,因此春秋季的時(shí)候最多一周洗3次就夠了,另外洗完之后一定要涂抹一層?jì)雰簼?rùn)膚霜,鎖住水分,防止皮膚干燥瘙癢。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起