肌膚是需要源源不斷的注入水分的，如果我們的肌膚水分不足的話，那么就會(huì)出現(xiàn)很多肌膚問(wèn)題，補(bǔ)水保濕是護(hù)膚的基本，在給皮膚補(bǔ)水保濕的時(shí)候，我們也會(huì)使用到保濕的護(hù)膚品的，那么，如何更好的發(fā)揮保濕護(hù)膚品功效？保濕產(chǎn)品的使用誤區(qū)有哪些？來(lái)看看。

1、保濕護(hù)膚品使用問(wèn)答

Q：化妝水、精華液、乳霜等保濕產(chǎn)品的功能是什么？該如何正確使用臉部保濕產(chǎn)品?

A：涂抹化妝水為皮膚初步補(bǔ)濕，目的是使肌膚舒緩鎮(zhèn)靜，協(xié)助后續(xù)的護(hù)膚品成分更能輕松滲入肌底發(fā)揮作用。因此僅僅用噴霧器把化妝水噴在臉上，或在臉上拍打是不夠的，這樣水分反而會(huì)蒸發(fā)，皮膚變得更干燥。最好的化妝水使用方式是一擦二拍三敷，尤其是做成化妝水面膜來(lái)敷，每天多花一分鐘皮膚不僅水嫩且紋理更為細(xì)致。

至于精華液是擁有濃度最高的護(hù)膚成分，滲入肌底后能迅速發(fā)揮效用，讓皮膚在短時(shí)間獲得最佳效果，并修復(fù)導(dǎo)致老化肌膚地基的下陷，也是日常保養(yǎng)的必需品。

而乳霜因?yàn)閾碛休^高的油脂含量，化妝水、精華后使用，除了給予皮膚充裕的滋潤(rùn)度外，也能將前面所涂抹的護(hù)膚成分鎖住，避免流失，提高保養(yǎng)效果。

正確的使用方法是，先涂抹化妝水，以一擦二拍三敷原則使用后，待膚表沒(méi)有殘留水分，取適量精華液于手掌中，雙手摩擦溫?zé)岬胶腕w溫差不多之后，點(diǎn)在五點(diǎn)位置再?gòu)膬?nèi)向外按壓使其滲透。如果感到皮膚比較勞累，可以將美白精華和保濕精華一起使用。最后，為了防止補(bǔ)充的水分和營(yíng)養(yǎng)太快流失，再使用護(hù)膚霜為肌膚加上一層保護(hù)膜。用的時(shí)候同樣先在手掌心溫?zé)岷笤偻磕?，并搭配?jiǎn)單的提拉按摩效果會(huì)更好。

Q：在使用紙貼面膜時(shí)，如何將其功效發(fā)揮到極致呢？

A：許多人在冬季敷面膜前會(huì)先將面膜放在溫水里加溫，但請(qǐng)注意這要看面膜其中的成分而定，如果其有添加像左旋C，氨基酸，膠原蛋白或植物萃取的抗氧化成分等等，由于這些成分都是怕高溫的，所以加熱的溫度如果太高就會(huì)破壞這些活性成分的效果。如果真的要加溫后使用，建議溫度不要超過(guò)40°C。

另外在使用紙貼面膜前，先貼上薄薄得一層保濕精華，然后敷面膜，也是能讓肌膚更好喝飽水的辦法！

Q：保濕產(chǎn)品的正確用量是……？

A：這并沒(méi)有一定的答案，原因是各品牌保濕產(chǎn)品在研發(fā)的時(shí)候，都有不同使用量的設(shè)計(jì)，例如保濕乳液，一些日系品牌會(huì)將乳液的容量設(shè)計(jì)成大瓶裝，并建議使用化妝棉蘸取乳液的方式來(lái)擦在肌膚上，這樣的用量每次大約需要2-3ml才足夠，而有些歐美品牌的保濕乳液，其容量往往只有50ml，由于不需要借由化妝棉來(lái)擦上乳液，而是直接用手擦上臉部肌膚，可能每次的使用量不超過(guò)1ml。這點(diǎn)必須要詳細(xì)閱讀你所選購(gòu)的保濕產(chǎn)品，當(dāng)中應(yīng)該有建議的正確使用量。

另外每個(gè)人的肌膚狀況與環(huán)境不同，因此保濕產(chǎn)品的用量，還要看自己的膚況、膚質(zhì)及所處的環(huán)境來(lái)決定。為了滿足多數(shù)消費(fèi)者喜愛(ài)清爽不油膩的感覺(jué)，目前保濕產(chǎn)品內(nèi)含的油性成分會(huì)比水性成分少，若此時(shí)你是處于氣候干燥的環(huán)境中，那么涂抹保濕產(chǎn)品時(shí)，用量可能就得多一些，至于適用量，只要能夠均勻涂抹整張臉就可以了。

為了讓保濕產(chǎn)品順利被肌膚吸收，發(fā)揮最佳作用，建議大家一周還是要進(jìn)行1-2次的去角質(zhì)護(hù)膚，防止沒(méi)有代謝掉的老廢角質(zhì)堆積，而影響了有效成分的吸收。

Q：當(dāng)臉上涂了防曬的時(shí)候，直接涂上保濕產(chǎn)品會(huì)有影響嗎？

A：對(duì)于保濕效果不會(huì)有影響，但對(duì)于防曬效果是會(huì)有影響的。如果真的要加強(qiáng)保濕、并降低對(duì)于防曬效果的影響，可以選擇具保濕效果的防曬產(chǎn)品，這樣補(bǔ)防曬時(shí)也同時(shí)也補(bǔ)足的保濕。

Q：手部和腳跟等容易忽略的小部位，該怎么做保濕工作？

A：定期去角質(zhì)很重要，另外，可以每天在睡前先在手部和腳部涂上按摩油，按摩之后後循環(huán)變佳也會(huì)讓皮膚更有光澤，若真的非常乾荒，建議可再抹上一層厚厚的護(hù)手霜，並戴上手套及襪子入眠。翌日起床就會(huì)覺(jué)得手腳滑嫩無(wú)比。

平時(shí)在家洗碗時(shí)，也可以參照這方法，將手部先涂上護(hù)膚品后，再戴上塑料手套洗碗，若皮膚易敏感的人，也可先戴上棉質(zhì)手套再套上塑料手套。在洗碗的過(guò)程中，手部會(huì)因?yàn)榻佑|到水的熱氣而達(dá)到如同蒸桑拿的效果，對(duì)護(hù)膚品的吸收也變得更好了。

Q：在宛如“肌膚烘干機(jī)”的辦公室里，臉上泛紅，如何使用保濕產(chǎn)品作急救？

A：平時(shí)可以準(zhǔn)備些“急救護(hù)膚品”，可以攜帶具有鎮(zhèn)定效果的乳液，或是將蘸有化妝水的化妝棉好放在小塑料袋子，這樣當(dāng)臉部刺激泛紅時(shí)就可以立即拿來(lái)敷臉鎮(zhèn)定使用了。如果覺(jué)得這個(gè)辦法太麻煩，可以使用保濕噴霧來(lái)解決，當(dāng)肌膚出現(xiàn)泛紅、發(fā)熱、干澀的時(shí)候，使用舒緩保濕的噴霧來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚，但記得別讓水珠持久停留在肌膚上，這樣反而會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分。噴霧僅需留在肌膚上約30秒，取紙巾輕輕吸干即可。

Q滋潤(rùn)的眼霜是否可以當(dāng)作護(hù)唇膏擦在雙唇上呢？

A：是可以的，如果雙唇真的非常干燥的話，可以選擇一款滋潤(rùn)效果佳的眼霜替代使用的。因?yàn)檠鄄考∧w較為敏感脆弱，所以眼部產(chǎn)品在成分及質(zhì)地的考慮上，也都會(huì)特別溫和、不刺激，當(dāng)然也就可以使用在類(lèi)似狀態(tài)的雙唇肌膚上。另外，滋潤(rùn)效果佳的眼霜通常含有許多保濕成分，可立即舒緩干裂的雙唇，如果沒(méi)有眼霜的話，一些天然的植物油，像玫瑰果油、橄欖油都可以立即舒緩雙唇干燥的問(wèn)題。

Q：如何將化妝水的功效發(fā)揮到最佳程度？

A：使用化妝水最好的方式，是做成面膜。先將化妝棉片浸濕，接著在化妝棉上倒入適量的化妝水，并將化妝棉撕成薄薄的四五片，然后敷在臉上3分鐘即可。這種化妝水面膜可以鎮(zhèn)定肌膚，補(bǔ)充水分，令肌膚在瞬間變得水水嫩嫩，還可以減少化妝水的使用量，十分經(jīng)濟(jì)實(shí)用。另外，在化妝水面膜的外層，罩上一層保鮮紙，可以減緩肌膚的溫度擴(kuò)散，使其處于一種天然蒸氣浴的狀態(tài)，讓肌膚更能充分地吸收水分。

2、夏季補(bǔ)水保濕方法

1、清晨慎補(bǔ)水

清晨起床后喝一杯水能夠潤(rùn)腸通便，降低血粘度。但是這個(gè)方法卻不是每個(gè)人都適合的。消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，還有的人喜歡喝一大杯鹽水，這更是錯(cuò)上加錯(cuò)的了。早晨補(bǔ)水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、咸咸的餛飩湯都不適合早晨，這只會(huì)加重早晨身體的饑渴。

2、餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃

進(jìn)固體食物前，先小飲半杯（約100毫升），可是果汁、酸奶，也可以是溫?zé)岬谋蔷栈ㄋ虻牟杷蛘咭恍⊥霛鉂獾拈_(kāi)胃湯，都是很好的養(yǎng)胃之法。

3、多喝看不見(jiàn)的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因?yàn)橛墒澄镏袛z取的水分已經(jīng)足夠應(yīng)付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達(dá)到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開(kāi)食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過(guò)70%，即便一天只吃500克果蔬，也可以獲得300~400毫升水分。加之日常飲食講究的就是干稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分并不困難。不如充分利用三餐進(jìn)食的機(jī)會(huì)來(lái)補(bǔ)水吧，多選果蔬和不咸的湯粥，補(bǔ)水效果都不錯(cuò)。

4、不要把補(bǔ)水嫩膚寄望在護(hù)膚品上

身體缺少水分，皮膚看上去會(huì)干燥沒(méi)有光澤。飲水過(guò)少還容易發(fā)生便干，甚至便秘，皮膚很容易生小痘痘。雖說(shuō)如此，單單靠補(bǔ)充水分對(duì)膚質(zhì)和膚色的影響畢竟有限，現(xiàn)在很多添加維生素的飲料打出了美容牌，比如一種含乳飲料里面含有維生素B6，其產(chǎn)品聲稱(chēng)“可以令皮膚潤(rùn)滑細(xì)嫩”，而現(xiàn)在含有這種“美容維生素”的飲料還真不少。正統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)著中并沒(méi)有提到它的美容作用，好在攝入多些一沒(méi)有危險(xiǎn)，二還可預(yù)防冠心病的發(fā)生，也算有益無(wú)害吧。但是MM們千萬(wàn)不要把護(hù)膚寄望在藥品和保養(yǎng)品上，夏季補(bǔ)水保濕應(yīng)該多從新鮮的水果蔬菜里攝取天然的水分。