板栗是很常見的一種堅果,許多人都愛吃,板栗的外表有硬硬的殼子,在烹飪的時候,需要先把殼子去掉才可以,可以生板栗的殼子比較密封,很難去除,可以采取一些方法快速去除,那么生板栗怎么快速去皮?生板栗去殼的方法有哪些?
第一種方法:鹽水煮
1、栗子洗凈后,用刀從中間稍切個口子;
2、放在鹽水中,在爐子上煮5分鐘;
3、趁熱去掉板栗的殼和皮;
4、全部剝好的樣子,還算完整。
第二種方法:電飯鍋法
1、板栗清洗后,切個口子;
2、放在電飯鍋中,不用放水;
3、按下煮飯鍵,取出來剝殼和皮;
4、因?yàn)檫@個煮好后,就是熟的了。所以很容易剝碎。顏色也不太好看。
第三種方法:高壓鍋法
1、板栗清洗后,用刀切個口子;
2、放在高壓鍋中,不用放水;
3、上氣后,三分鐘關(guān)火。取出剝殼和皮;
4、比較難剝,而且什么時候關(guān)火,不太容易。
1、板栗參雞湯
材料:母雞半只,板栗10個,胡蘿卜1根,蔥2段,姜2塊,西洋參8克,枸杞子20粒。
做法:
1)鍋里放水,煮拍散的那塊姜,水開后,把雞焯水;焯水后的雞洗凈,加蔥姜煲一小時。
2)放入胡蘿卜,枸杞,半小時即可;撈出蔥姜,調(diào)入鹽,胡椒粉,放西洋參板栗繼續(xù)煲一小時;放入胡蘿卜,枸杞,半小時即可。
3)可以根據(jù)自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。
2、板栗糕
材料:板栗500克,淡奶油、豆沙餡、糖適量,黃油10克,牛奶100ml。
做法:
1)準(zhǔn)備好材料,板栗放入鍋里加熱水燜煮3分鐘;然后將板栗撈出放入涼水中浸泡片刻(這樣做是為了讓板栗比較容易剝殼,熱脹冷縮嘛)。
2)將板栗剝殼,放入高壓鍋隔水壓15分鐘;將熟板栗放入攪拌機(jī)加入100ml的牛奶,攪拌成泥然后過篩。
3)鍋燒熱,放入一小塊黃油融化,板栗泥放進(jìn)鍋中,根據(jù)口味加糖和淡奶油。炒成不粘手的板栗泥團(tuán),盛出冷卻。
4)將板栗泥和豆沙都分成均勻的小劑子,豆沙包入板栗泥中,收口形成小團(tuán)子,再用模具壓成型裝盤食用。
3、板栗燒排骨
材料:板栗、排骨、胡蘿卜、紅尖椒、姜蒜、醬油、料酒、鹽、雞精、醋、蔥花、十三香適量即可。
做法:
1)板栗要先洗凈在鍋里煮熟,剝皮后備用;排骨冷水下鍋,煮開后,撈出來備用;
2)另起鍋,加入適量的油,放入蒜姜;接著倒入排骨里面一起煸炒;
3)加入干辣椒,料酒,醬油里面炒上色,加入2大碗熱水里面蓋上蓋子燜煮;
4)煮到水收到一半的時候翻入板栗和胡蘿卜里面,加入調(diào)料鹽,雞精,十三香,醋里面,水收干即可關(guān)火撒蔥花出鍋了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起