很多人都希望自己的皮膚白膩滑潤(rùn),所以會(huì)用很多的面膜達(dá)到保養(yǎng)皮膚、美白皮膚的效果。香蕉也可以做成多種效果的面膜,那么香蕉美白的面膜應(yīng)該怎么做呢?
將香蕉去皮搗亂后,加入適量的酸奶,攪拌均勻,然后敷在洗干凈了的臉上,保持15分鐘左右后,再把臉洗干凈。這樣可以很好的補(bǔ)充臉上皮膚所缺的水分,幫助皮膚變得白嫩;同時(shí),酸奶還能修復(fù)被曬傷的皮膚。
將加入適量蜂蜜和新鮮牛奶后的香蕉搗成均勻的混合泥(可再加入適量的面粉進(jìn)去攪拌均勻,能避免面膜太稀而容易流落),再將這面膜敷在臉上15分鐘左右后,洗凈臉。長(zhǎng)期堅(jiān)持做這種面膜,可以幫助除去臉上的皺紋,抑制黑色素的形成,滋潤(rùn)美白皮膚。
加入適量的濃茶和牛奶于放了去了皮搗爛后的香蕉的碗中,再輕輕的攪拌成糊狀物,再將此糊狀物敷于臉上15分鐘左右后,洗凈皮膚。經(jīng)常使用此面膜可以淡化色斑,阻止黑色素的形成,從而可以幫助皮膚美白淡斑。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起