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突發(fā)心臟病要怎么急救?心臟病該怎么調(diào)理?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-21 14:19 心臟病心血管血壓

心臟病是一種很嚴(yán)重的心血管疾病,對于人們的身體健康有這很大的影響,所以在日常生活中我們要懂得調(diào)理自己的身體。如果是心臟病患者的話最好還是要學(xué)一下心臟病的急救與自救的方法,以免突發(fā)心臟病。因?yàn)橹挥卸眯呐K病的急救知識(shí)才能在遇到突發(fā)性心臟病的時(shí)候不會(huì)手忙腳亂。

突發(fā)心臟病要怎么急救?心臟病該怎么調(diào)理?(1)

1、心臟病該怎么急救

(1)首先,讓發(fā)病的患者就地平臥,停止一切活動(dòng)。如有供氧條件,立即讓病人吸氧。緊接著,應(yīng)觸摸病人的頸動(dòng)脈進(jìn)行診查以確定有無搏動(dòng),若無反應(yīng)且沒有動(dòng)脈搏動(dòng),則應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

(2)暢通氣道:使頭部后仰以保持氣道通暢。原地保持患者仰面,維持呼吸,解開衣領(lǐng)扣子,戴假牙的病人一定要取下假牙。無論是在什么地方發(fā)病,都要幫助患者就地仰臥。用仰頭舉頦法打開氣道,使下頜角與耳垂連線垂直于地面(90°)。必要時(shí)可對患者進(jìn)行人工呼吸:救護(hù)員一手放在病人前額,并用拇指和食指捏緊傷病員的鼻翼,吸一口氣,用雙唇包嚴(yán)傷病員口唇,緩慢持續(xù)將氣體吹入。吹氣時(shí)間為1秒鐘以上。吹氣量700~1100毫升,吹氣頻率為12次/分鐘(即每5秒鐘吹一次)。正常成年人的呼吸頻率為12~16次/分鐘。

(3)胸外按壓:在體外對心臟區(qū)域部位胸廓施加壓力,促使心臟工作,維持血液循環(huán)。具體步驟如下:找到乳頭與胸骨交接處,并開始胸外心臟按壓。采用雙手掌根同向重疊,十指相扣,掌心翹起,手指離開胸壁,雙臂伸直,上半身前傾,以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn),垂直向下、用力、有節(jié)奏地按壓。按壓與放松的時(shí)間相等,下壓深度4~5厘米,放松時(shí)保證胸壁完全復(fù)位,按壓頻率80次/分鐘。正常成年人脈搏每分鐘60~100次。

(4)心前區(qū)拳擊。心臟發(fā)生心室纖顫時(shí),利用電擊除顫當(dāng)然最為理想,但在沒有足夠條件時(shí),我們可以進(jìn)行徒手心前區(qū)叩擊。將一手掌貼在胸廓正中,另一手握成拳頭較為有力地叩擊病人胸前的那只手,在病人心前區(qū)捶擊2次,如無反應(yīng),則可再捶擊2~3次。對于剛剛發(fā)生室顫的心臟,胸前區(qū)錘擊有較好的除顫效果,可以消除室顫并使心臟恢復(fù)跳動(dòng)。必須注意,要及早采用,在用耳朵聽不到心跳瞬間的一分鐘內(nèi),實(shí)施拳擊除顫效果最好。

2、心臟病該怎么調(diào)理

1、合理運(yùn)動(dòng),強(qiáng)壯心臟

運(yùn)動(dòng)可以幫助身體把多余的膽固醇排出體外,避免其沉積在血管內(nèi)壁。還可以促進(jìn)血液循環(huán),增加血管彈性,降低血壓。

建議每次運(yùn)動(dòng)不少于30分鐘,每周運(yùn)動(dòng)至少5次,每次運(yùn)動(dòng)的最高運(yùn)動(dòng)心率為170減去年齡,超過則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)鉀排鈉,保護(hù)血管

鉀能夠調(diào)節(jié)心律、神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮,多數(shù)成年人每天需要補(bǔ)充4.7克。鉀在西紅柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干等中含量都很豐富,山芋和番茄醬中含鉀量最高。

益安寧鉀離子可促進(jìn)鈉離子排出、擴(kuò)張血管、降低血壓,還能防止膽固醇在動(dòng)脈沉積,保護(hù)血管。

3、按時(shí)服藥,預(yù)防為主

心腦血管患者,預(yù)防很重要,不能等到疾病發(fā)作再去醫(yī)院。可以服用中藥進(jìn)行防治。

冰片,有芳香開竅的作用,可以緩解病人不舒服的癥狀,維生素E和維生素B6,對保持動(dòng)脈壁的功能有著非常重要的作用,益安寧紅花和冰片既有助于增進(jìn)血液循環(huán),還可明顯提高人體的耐缺氧能力,尤其是提高心肌含氧量,是防治心腦血管疾病的優(yōu)秀藥物。

4、少吃甜食,穩(wěn)定血壓

血壓正常的人,每日吃糖超過一定量,就會(huì)有血壓升高的風(fēng)險(xiǎn)。老年人每天攝入的糖最好控制在20—30克。兩三塊甜味餅干的含糖量很容易突破20克,一般一瓶500毫升甜味飲料的含糖量在40—50克。

此外,如豆?jié){粉、袋裝麥片、黑芝麻糊、藕粉等沖調(diào)飲品,含糖量近60%,應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

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