很多成年的女人在體檢的過程中常常會被告知是患上了乳腺增生，然后女人就會覺得很詫異，為什么自己會突然就患上了乳腺增生疾病，女人也會很驚恐，女人每天都需要佩戴文胸的，而女人為了展現(xiàn)胸型，內衣一般都是很緊是，那么是否和這個有關呢。

1、可能有關系的

一、胸罩過緊，雌激素過多

乳腺增生目前公認的發(fā)病原因是：雌激素與孕激素失調，表現(xiàn)出黃體期孕激素分泌減小，雌激素的量相比較變多，造成雌激素長時期刺激乳腺組織，從而造成乳腺增生癥的產(chǎn)生。所以，女性長期使用含有雌激素的化妝品，或過多食用激素喂養(yǎng)的雞、魚等食物，都會相應增加乳腺疾病的發(fā)生率。甚至包括生活節(jié)奏過于緊張，造成女性內分泌失調，也會誘發(fā)乳腺增生。

有的國家，提倡女性不戴胸罩，以防止乳腺癌的發(fā)生，專家表示，這種做法雖然無據(jù)可查，但從臨床來看，佩戴不合適尤其是過緊的胸罩，使得胸部不能充分舒展，久而久之乳房處于一種壓迫的狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)病變，增加乳腺增生及乳腺疾病的發(fā)生。平時正確地佩戴胸罩并不會增加乳腺疾病的發(fā)生。

二、不一定會發(fā)展為乳腺癌

臨床上大多數(shù)的乳腺增生病，并不會明顯增加乳腺癌的危險性，因此無須過度擔心。但不表示可以放松警惕，就算沒有任何癥狀，乳腺增生患者都須定期觀察，有脹痛癥狀的患者還可以適當服用控制乳腺增生的藥物，而那些在臨床上高度懷疑有惡變或無法確定的增生結節(jié)或腫塊，可能需要通過手術切除活檢。

2、如何呵護乳房

1、建立良好的生活方式，保持樂觀情緒，避免使用性激素類化妝品、藥品。

2、每月自查，可在洗澡時面對鏡子循序輕摸乳房各個位置，注意有無腫塊。

3、定期進行乳腺普查。

3、內衣不合身危害

1.內衣罩杯過小影響乳腺健康

有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣，雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺，但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管，時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳，對乳房美觀也有影響。

2.杯罩過大容易引起乳房下垂

罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響，但對于胸部曲線會不利，長期穿著杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐，容易出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象。

3.內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺

如果內衣的肩帶過緊，對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外，還會令內衣上移，如果內衣里有鋼托，就會壓迫到乳腺組織，時間長了會有不良影響。

4.內衣穿戴時間過長增加乳腺癌的發(fā)病率

有研究數(shù)據(jù)顯示，長期穿戴內衣超過12小時的女性，乳腺癌的發(fā)病率會增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共場合可以盡量減少戴胸罩的時間，這樣有助預防乳腺癌。