猝死可不是鬧著玩的,猝死是一種很危險(xiǎn)的疾病,就好像是一顆炸彈,會(huì)隨時(shí)讓你失去生命的,誘發(fā)猝死的原因很復(fù)雜,即便是一場(chǎng)感冒,對(duì)于身體抵抗力弱的人來(lái)說(shuō),也是會(huì)引起猝死的,猝死是各個(gè)年齡階段都會(huì)出現(xiàn)的危險(xiǎn)信號(hào),猝死只可預(yù)防。
高血壓、冠心病、心力衰竭這些常被認(rèn)為是上了年紀(jì)才得的病,離青年人群其實(shí)并不遠(yuǎn)。生活節(jié)奏加快、工作壓力增大,以及環(huán)境污染加劇等原因,使心臟疾病誘發(fā)的猝死在中青年人群中不斷發(fā)生。常見(jiàn)的病因多為急性心梗、急性爆發(fā)性心肌炎或者惡性的心律失常等。前不久,我院就收入一名年僅30歲的急性心梗病人,入院即發(fā)生心跳驟停,還好經(jīng)過(guò)積極搶救后痊愈出院。但并不是每個(gè)人都這么幸運(yùn),兩個(gè)月前就有一名交警在工作崗位上突然倒地猝死,疑是急性心肌炎后惡性心律失常發(fā)作引起。
疾病兇險(xiǎn),發(fā)作前是有跡可循的。了解這些疾病的病因及伴隨的特殊癥狀,早期給予足夠的重視和及時(shí)治療,就能很大程度上減少悲劇發(fā)生。例如急性心梗,我院治療過(guò)的最年輕病人才21歲。這個(gè)疾病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣斑塊破裂,形成局部血栓,或脫落的血栓急性堵塞冠脈,導(dǎo)致局部心肌壞死,從而出現(xiàn)胸悶、胸痛、大汗、心慌、呼吸困難。大多數(shù)患者在急性心梗發(fā)作的前幾天,會(huì)有陣發(fā)性胸悶或胸痛,個(gè)別病人可能出現(xiàn)眼前發(fā)黑,因心動(dòng)過(guò)速或心動(dòng)過(guò)緩而倒地,有的伴喉嚨發(fā)緊或左臂酸脹。含服速效救心丸或硝酸甘油后,胸悶或胸痛癥狀可明顯緩解。一旦發(fā)現(xiàn)這些早期癥狀,就要及時(shí)就醫(yī)治療。
另一個(gè)導(dǎo)致年輕人高猝死風(fēng)險(xiǎn)的疾病是急性爆發(fā)性心肌炎。它是由于心肌受到細(xì)菌或病毒感染后,出現(xiàn)直接或間接損傷,導(dǎo)致急性心功能衰竭、惡性心律失常,或合并肝腎功能不全。所以,在發(fā)病前3~5天,病人多有呼吸道或消化道感染,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕或腹痛、腹瀉。若不及時(shí)治療,3~5天后就會(huì)迅速進(jìn)展為心功能衰竭、心源性休克或心律失常。出現(xiàn)感染癥狀后,病人如未能充分休息,照常工作或熬夜、運(yùn)動(dòng),會(huì)加速疾病進(jìn)展,增加猝死發(fā)生幾率。
還有一類(lèi)不太常見(jiàn)的惡性心律失常,即心室跳動(dòng)極快,也十分危險(xiǎn)。病人起初可能僅僅是出汗、心慌、胸悶,心跳還不算太快,及時(shí)治療可以避免對(duì)身體造成過(guò)大危害。但如果錯(cuò)過(guò)了這一就診時(shí)機(jī),等心室率過(guò)快,甚至出現(xiàn)室顫時(shí),病人常會(huì)意識(shí)喪失,倒地抽搐。這時(shí),只有持續(xù)的胸外按壓及盡快進(jìn)行電除顫,病人才可能恢復(fù)正常心律及血壓。該病多發(fā)于有家族史的人群,這些人一定要定期到醫(yī)院做心電圖及心臟彩超檢查,排除心臟疾病可能
心律失常是人們?cè)谌粘I钪斜容^常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,有的人只是偶爾一次,但有的人卻會(huì)經(jīng)常發(fā)生。呼和浩特市中蒙醫(yī)院中醫(yī)心病科主任醫(yī)師、心病科病房主任仁壽山提醒大家,心律不齊也有多種原因,需要慎重對(duì)待。
仁壽山介紹,人們理解的心律不齊要么心臟跳得太快了,要么就是心臟跳得太慢了,運(yùn)動(dòng)之后心臟跳動(dòng)要比不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候快,這屬于正常的生理反應(yīng),但是導(dǎo)致心律不齊的原因卻不僅僅是運(yùn)動(dòng)?!靶穆刹积R一般表現(xiàn)就是心跳要么快、要么慢、要么早搏,大部分人在四五十歲的時(shí)候都會(huì)有生理性的早搏,雖然不算嚴(yán)重但也是心律不齊,這種情況不能過(guò)分的治療,否則還會(huì)加重心律失常,或者引起心衰,建議患者注意觀察,適當(dāng)?shù)姆幷{(diào)整。日常生活中注意休息,注意調(diào)節(jié)生活與工作習(xí)慣,自己就可以調(diào)節(jié)?!比蕢凵秸f(shuō)。心律失常的原因除了生理性還有病理性的,例如心肌缺血、冠心病等,要想治療心律不齊首先必須治療心肌缺血、冠心病等疾病。
很多人認(rèn)為心律不齊是“小毛病”,常常置之不理,醫(yī)生提醒某些原因?qū)е碌男穆刹积R還會(huì)導(dǎo)致猝死的發(fā)生。仁壽山介紹,由于心律失常導(dǎo)致猝死的情況也有,一般主要是由于心臟電生理紊亂和心肌梗死導(dǎo)致的心律不齊造成的。“一種是傳導(dǎo)發(fā)生了問(wèn)題,由竇房結(jié)傳導(dǎo)心房心室,心臟的跳動(dòng)都有電傳導(dǎo),每放一次電就會(huì)跳動(dòng)一次,如果竇房結(jié)與心房心室的傳導(dǎo)發(fā)生問(wèn)題,它的放電功能、心房心室的收縮功能也就都亂了,導(dǎo)致有時(shí)候心跳過(guò)快而有時(shí)候心跳過(guò)慢,甚至停止跳動(dòng),這個(gè)屬于心臟的電生理紊亂,比較容易引起猝死。還有一種情況是心肌梗死也能引起猝死,例如心臟的三根大血管堵塞,會(huì)造成心肌突然大面積的梗死,也會(huì)導(dǎo)致猝死的發(fā)生,建議患者在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。”仁壽山說(shuō)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起