小麥胚芽油是一種抗氧化功效不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有延緩衰老的功效，是提取自小麥胚芽的，現(xiàn)在有很多小麥胚芽有的保健品，讓消費(fèi)者們很不好選擇，那么，湯臣倍健小麥胚芽油軟膠囊怎么樣？湯臣倍健是家喻戶(hù)曉的保健品品牌，下面一起來(lái)看看。

1、功效不錯(cuò)

小麥胚芽油軟膠囊是由小麥胚芽油制成的特殊營(yíng)養(yǎng)食品，而且它還是是安全有效、價(jià)格合理、使用方便的保健品，有需要人們可以放心服用。那么，小麥胚芽油軟膠囊湯臣倍健牌的好不好?它都有什么功效?

湯臣倍健小麥胚芽油軟膠囊可以說(shuō)是家庭常備之藥，它作為一種臨床上比較常用的保健品，治療效果是十分理想的，在廣大人群中有很好的口碑，有需要的患者可以放心使用。由此可見(jiàn)，普力得湯臣倍健小麥胚芽油軟膠囊是一種不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)品，受到廣大人民群眾的信賴(lài)。

小麥胚芽油軟膠囊具有抗氧化，延緩衰老等作用，同時(shí)還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維護(hù)正常的性激素分泌及生殖功能。小麥胚芽油膠囊富含天然維生素E，是維生素E的強(qiáng)力保健品。因此不適合兒童及青少年食用。它具有以下幾個(gè)特點(diǎn)，大家都來(lái)了解一下吧：

特點(diǎn)一：采用出芽不超過(guò)一周的小麥胚芽，萃取出高活性、高純度的小麥胚芽油。除了含有天然維生素E外，還含有亞油酸、亞麻酸等有利于皮膚健康潤(rùn)澤的必需脂肪酸和豐富的維生素B族。

特點(diǎn)二：低溫萃取出高活性、高純度的小麥胚芽油，確保原料的天然、安全、無(wú)污染。

特點(diǎn)三：高純度的天然維生素E，含全價(jià)維生素E，生物活性、吸收效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于合成的維生素E。

特點(diǎn)四：純天然維生素E在人體內(nèi)滯留時(shí)間更長(zhǎng)，生物利用率更高，其效果是合成維生素E的2倍，生物活性是合成維生素E的3-7倍。

特點(diǎn)五：除含有天然維生素E外，還含有亞油酸、亞麻酸等有利于皮膚健康潤(rùn)澤的必需脂肪酸。

特點(diǎn)六：維生素E量合理。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)規(guī)定，中國(guó)成年人每天額外補(bǔ)充維生素E不能超過(guò)14毫克。中國(guó)成年人如果每天補(bǔ)充10毫克維生素E剛好。接近最佳血漿水平，可以延緩衰老。如果長(zhǎng)時(shí)間超量服用，則有副作用。

通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)于此藥物有了更為深入的認(rèn)識(shí)，大家如果想要了解更多的信息，不妨繼續(xù)閱讀其他文章。

2、抗氧化食物

1、番茄

番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說(shuō)是抗氧化的超強(qiáng)斗士。其中小番茄的維他命C含量更高，可以讓抗氧化的火力再猛一些。

另外，番茄應(yīng)怎樣食用才能對(duì)抗氧化更有效呢？那便是熟吃。雖然經(jīng)烹調(diào)或加工過(guò)的番茄（番茄醬、番茄汁、罐裝番茄）所含的維他命C會(huì)遭到破壞，但是茄紅素的含量可增加數(shù)倍，抗氧化功能也更超強(qiáng)。

2、葡萄

葡萄籽中的花青配糖體，其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。用葡萄釀成的紅酒因經(jīng)過(guò)發(fā)酵，其抗氧化能力得以提高。因此，在吃葡萄的同時(shí)，再適量飲用些紅酒，你容顏上的皺紋會(huì)降臨得晚一些，肌膚老化跡象也會(huì)小得多?？寡趸鹆ν瑯用土业木G茶同時(shí)還具有去油膩、清新口氣的功能，所以你可堅(jiān)持飲用，既抗老化，又有助于減肥，何樂(lè)不為？

3、鮭魚(yú)

味美好吃的鮭魚(yú)中，因含有超強(qiáng)的omega-3多元不飽和脂肪酸，所以有強(qiáng)的抗氧化功效，當(dāng)然，野生鮭魚(yú)的火力絕對(duì)比養(yǎng)殖的鮭魚(yú)更超強(qiáng)。

4、堅(jiān)果

富含維他命E的堅(jiān)果類(lèi)食物（腰果、核桃、榛子、花生等）除了具有抗氧化功能之外，還能修護(hù)皮膚組織，不過(guò)，又因?yàn)閳?jiān)果類(lèi)食物含有高油脂，如果攝取過(guò)量，不但有致胖的危險(xiǎn)，由高油脂所造成的氧化反應(yīng)還會(huì)損害維他命E的抗氧化作用。因此，營(yíng)養(yǎng)師建議人們要攝取此類(lèi)食物，但又要適量，否則過(guò)猶不及。

5、花椰菜

除了含有豐富的維他命A、C之外，它還含有一種特有的抗氧化物質(zhì)，幾乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其他食物更優(yōu)良，而且還是抗癌明星。