藿香,在生活中我們聽(tīng)得也比較多,常見(jiàn)的就是藿香正氣水這個(gè)中成藥了,每年夏天,藿香正氣水的銷量特別的好,而藿香正氣水的主要成分就是藿香,藿香可以叫廣藿香,大葉薄荷,是一種全草類的中藥材,那么,廣藿香有什么作用?藿能治什么疾?。?
【功能主治】
快氣,和中,辟穢,祛濕。治感冒暑濕,寒熱,頭痛,胸脘痞悶,嘔吐泄瀉,瘧疾,痢疾,口臭。
①《別錄》:"療風(fēng)水毒腫,去惡氣,療霍亂、心痛。"
②《本草圖經(jīng)》:"治脾胃吐逆,為最要之藥。"
③《珍珠囊》:"補(bǔ)衛(wèi)氣,益胃氣,進(jìn)飲食,又治吐逆霍亂。"
④《湯液本草》:"溫中快氣。肺虛有寒,上焦壅熱,飲酒口臭,煎湯漱。"
⑤《本草述》:"散寒濕、暑濕、郁熱、濕熱。治外感寒邪,內(nèi)傷飲食,或飲食傷冷濕滯,山嵐瘴氣,不伏水土,寒熱作瘧等癥。"
⑥《本草再新》:"解表散邪,利濕除風(fēng),清熱止渴。治嘔吐霍亂,瘧,痢,瘡疥。梗:可治喉痹,化痰、止咳嗽。"
患上感冒,停不下來(lái)的噴嚏、流不完的鼻涕、止不住的咳嗽……常常讓生活出現(xiàn)諸多的不便。中醫(yī)有個(gè)理念叫“治未病”,是指采取預(yù)防或治療手段,防止疾病的發(fā)生、發(fā)展。廣東省第二中醫(yī)院針灸康復(fù)科主任中醫(yī)師聶斌教授表示,如果能在感冒易發(fā)季,采取積極的措施,可有效預(yù)防感冒的發(fā)生。
★芳香辟穢法
中醫(yī)理論認(rèn)為,氣味可以無(wú)孔不入,香氣通過(guò)口、鼻、皮毛等孔竅進(jìn)入我們體內(nèi),可以影響五臟的功能,達(dá)到平衡氣血、調(diào)和臟腑、祛病強(qiáng)身的效果。這個(gè)理論也得到了西醫(yī)理論的證實(shí)——?dú)馕斗肿涌梢源龠M(jìn)人體免疫球蛋白的產(chǎn)生,提高身體免疫力,調(diào)節(jié)全身新陳代謝,平衡自主神經(jīng)功能。
中醫(yī)認(rèn)為,辛溫香燥藥多有芳香辟穢之功,是最常用的一類防疫藥,如蒼術(shù)、木香、白芷、廣藿香、野菊花、防風(fēng)、佩蘭、莪術(shù)、艾葉等。
聶斌介紹了幾種防疫藥的使用方法:
1.燒蒼術(shù)以辟邪氣先用濃度為95%的酒精浸泡蒼術(shù)10個(gè)小時(shí),取出蒼術(shù),放在準(zhǔn)備消毒的房間的地面上點(diǎn)燃,直到蒼術(shù)化為灰。由于蒼術(shù)揮發(fā)油成分無(wú)毒、無(wú)刺激,所產(chǎn)生的氣味不具有腐蝕性,完全適合在有人的情況下使用,可以用于持續(xù)的空氣消毒。
2.燒艾條在我國(guó)盛產(chǎn)優(yōu)質(zhì)艾葉的湖北蘄州等地,至今還流行著“家有三年艾,郎中不用來(lái)”的諺語(yǔ)。艾葉燃燒產(chǎn)生的煙有防病、避邪的作用,現(xiàn)代研究證明,艾條燃燒產(chǎn)生的煙對(duì)引起不同傳染性、流行性疾病的多種致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。
3.香囊香囊之所以能夠防治感冒等疾病,是因?yàn)橹兴幭隳依锏闹胁菟帩庥舻南阄渡l(fā),在人體周圍形成高濃度的小環(huán)境,這些香囊中選用的藥物能提高人體鼻黏膜上分泌免疫球蛋白的含量,提高人體自身的免疫能力。一般選用的是芳香開(kāi)竅的中草藥,如芳香化濁驅(qū)瘟的蒼術(shù)、白芷、菖蒲、川芎、香附等藥,含有較強(qiáng)的揮發(fā)性物質(zhì),將它們研成粉末,放在香囊中隨身攜帶。
★按摩
按摩除了舒筋活絡(luò)之外,還可以預(yù)防感冒,并改善感冒的一些癥狀。聶斌介紹了兩種易操作且適用于平時(shí)的按摩手法:
大魚(yú)際按摩拇指根部的大魚(yú)際肌肉豐富,當(dāng)伸開(kāi)手掌時(shí),可以看到此處肌肉明顯突起,占手掌很大面積。而每日搓搓大魚(yú)際,對(duì)于改善易感體質(zhì)、預(yù)防感冒大有益處。具體做法是:①對(duì)搓兩手大魚(yú)際,直到搓熱為止,搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。②一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚(yú)際,兩手上下交替。③兩個(gè)大魚(yú)際向相反方向?qū)Υ辏暌坏絻煞昼?,整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)化身體新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì),故不易感冒。
鼻翼按摩兩手微握拳,以彎曲的拇指、食指、中指指端上下往返按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴。每日上下午各按摩15~30次,以局部紅、熱為度。按摩的目的是改善鼻部血液循環(huán),促進(jìn)黏膜細(xì)胞分泌,并通過(guò)纖毛的“定向擺動(dòng)”,將感冒病毒及其有害的代謝物排到體外,可預(yù)防風(fēng)寒侵入,拒“敵”于大門之外。
★冷開(kāi)水洗臉
每日早晚堅(jiān)持用冷開(kāi)水洗臉,這樣可增強(qiáng)面部的血液循環(huán),提高抗病、耐寒能力,從而預(yù)防感冒的發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起