身體被疾病侵襲的時(shí)候，一些“小毛病”就會(huì)朝你發(fā)出信號(hào)。比如，患上婦科炎癥的時(shí)候，你會(huì)感到腰部疼痛，最近情緒不太對(duì)勁，可能是甲亢引起的。身體一些常見(jiàn)的小癥狀往往是一些疾病萌芽的征兆，小編盤點(diǎn)了幾種常見(jiàn)的不健康的身體暗示，和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

常見(jiàn)的不健康身體暗示

1、腰疼

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，腰疼要當(dāng)心與膀胱炎或者附件炎有關(guān)。應(yīng)驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)颍Y狀嚴(yán)重者須做膀胱鏡檢查。此時(shí)應(yīng)多喝水，忌辛辣、含香料的食物。消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會(huì)很好。

2、大量脫發(fā)

女性脫發(fā)要警惕，很多女性都有比男性更容易患分散性脫發(fā)的癥狀，也就是頭發(fā)從頭部各處脫落。頭發(fā)大量脫落的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

3、經(jīng)常頭暈

如果你經(jīng)常頭暈，一定要去醫(yī)院檢查下自己的血壓情況。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35—40歲時(shí)出現(xiàn)此類癥狀。應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運(yùn)動(dòng)，如：游泳、慢跑等。

4、早上起來(lái)眼睛微腫

不健康的身體暗示有哪些？眼睛腫是怎么回事？長(zhǎng)期疲勞會(huì)導(dǎo)致眼腫。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，則需檢查腎代謝功能。

5、晚上腿腫

腿部腫脹要當(dāng)心存在慢性靜脈衰竭的癥狀，建議及時(shí)檢查。患者應(yīng)多攝取生的蔬菜，它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維。

6、手腳經(jīng)常抽筋

手腳抽筋往往是缺鈣和維生素D的表現(xiàn)，患者應(yīng)多吃奶制品、動(dòng)物肝臟、海鮮等。

7、比往常多汗

如果你最近出汗比較多，有可能是血管植物神經(jīng)錯(cuò)位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

8、體重變化、經(jīng)?？诳?/strong>