懷孕確實是一件很辛苦的事情,特別是懷孕的早起和后期,很多人在孕早期的時候會變瘦,因為有很多人孕吐都是非常嚴重的,甚至有人吐到什么東西都吃不下,孕吐確實很難受,其實有很多偏方是能治療孕吐的,那孕吐很嚴重怎么辦?中醫(yī)偏方怎么治療孕吐?
姜汁牛奶
材料:鮮(普通)牛奶200克,生姜30克,白糖20克。
做法:生姜榨汁后與牛奶和白糖攪勻,煮至溫熱服下即可,每日服兩次。
白糖米醋蛋茶
材料:雞蛋1個,白糖30克,米醋60毫升。
做法:首先將米醋煮沸,之后放入白糖和雞蛋,至煮熟為止,趁熱服食,每日服2次。
蓮子茶
材料:綠茶1克,蓮子30克。
做法:蓮子加水煮30分鐘后,趁熱加入綠茶熱服即可,每日服一次,要分3次服用。
生姜烏梅飲
材料:生姜和烏梅肉各10克,為了不至于極寒取少許紅糖即可。
做法:將3者加水煎煮為湯,每日飲2次,每次飲約100毫升即可。
砂仁粥材料:粳米2兩,砂仁5克。
做法:首先將砂仁磨成粉末備用。之后將粳米淘凈放入清水鍋中,用小火熬成粥狀。最后在粥熟時加入砂仁末略煮一下即可食用。
生姜糯米粥
材料:半斤糯米,姜適量即可。
做法:首先將生姜洗凈榨汁,之后將糯米炒至爆破,研成細末。取出后與生姜汁調(diào)勻,用開水調(diào)服,可以緩解妊娠嘔吐現(xiàn)象。
竹茹湯
材料:青竹茹9克,半夏15克,橘皮9克,茯苓和生姜各12克。
做法:將其都研制成粉末,用溫水沖服。一日一劑就可以了。
冬瓜排骨湯
材料:冬瓜和排骨各6兩,姜片適量。
做法:排骨洗凈放入沸水中焯一下后撈出。冬瓜去皮切成塊。將排骨和姜片一同放入清水鍋中,大火燒開,之后調(diào)至中火煮半小時。開鍋放入冬瓜,直至冬瓜熟爛后放鹽調(diào)味即可。
孕吐一般不會持續(xù)很長時間,大約有一半的孕婦在孕14周時孕吐癥狀就會消失,有些孕婦要到孕18周左右孕吐癥狀才會消失。也有些孕婦整個孕期都有孕吐癥狀。一般情況下僅需生活飲食注意即可,孕吐特別厲害,可就醫(yī)處理。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起