酒的種類有多種,很多人平時都喜歡喝酒,少量的喝酒其實是有好處的,但是如果喝多的話就會有害了,總是有人說孕婦是不能喝酒的,對胎兒是有害的,但是有人說孕婦可以少量喝酒,那孕婦可以少量飲酒嗎?孕期喝酒對胎兒有什么影響?
很多孕婦的十分清楚懷孕期間吸煙對肚子里的胎兒的危害極大,那么,孕媽媽是否也知道孕期喝酒對胎兒的危害比吸煙還大呢?接下來,小編就用一組數(shù)據(jù)來告訴大家孕期喝酒到底有多大的危害性!據(jù)美國醫(yī)學(xué)界的統(tǒng)計,500名新生兒中就有1名新生兒因其母親在懷孕期間喝酒而引起智力不健全。
所以科學(xué)家不僅勸告孕婦戒酒,而且要求醫(yī)生們不要對孕婦宣傳少量飲酒的好處。曾有些婦科大夫認(rèn)為,少量飲酒不但無害,而且有益,這些婦科大夫的失誤之處在于他們把喝少量的酒,尤其是紅葡萄酒對心血管健康有好處同孕婦喝酒對胎兒發(fā)育的影響相混淆了?!澳赣H是保育箱”,不管她喝多少酒都會降低胎兒的智商。為此,孕婦應(yīng)不吸煙、不喝酒和每天服用維生素B9。
科學(xué)家強調(diào)戒酒是預(yù)防弱智的唯一途徑,孕婦應(yīng)從放棄避孕措施的時刻起就不要喝酒了,因為很多孕婦在懷孕七八周之后才知道自己發(fā)生了什么變化。胎兒所有器官在懷孕8周之內(nèi)發(fā)育成形,弱智和外表先天性畸形最容易在這一時期發(fā)生。
胃黏膜是很脆弱的,所以我們要注意保護它,而第一點提到的避免空腹飲酒就是很有效的保護方式。如果你沒有把握喝酒前有機會先吃那么多東西,或者根本就沒有那么多東西可以吃,對于既往有胃病的朋友,我建議你身邊常備一些胃黏膜保護劑,比如"達(dá)喜",在喝酒前嚼兩片吞下去,可以有效保護胃黏膜。
如何護肝酒精傷肝這是人人都知道的,但是不是人人都會去保護。建議飲酒前及飲酒后使用一些護肝藥,在藥店就有非常容易買到的,在臨床上也廣泛使用的“易善復(fù)”。同時可以增加點維生素的攝入。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起