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小孩尿床吃什么好?小孩尿床食療方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 14:34 尿床食療小孩疾病

在孩子還比較小的時候,由于身體的控制能力有限,所以會有尿床的情況的出現(xiàn),這種情況在小孩長到一定年齡之后就會逐漸消失,但是有些孩子在到了上幼兒園或者上小學(xué)的時候還尿床就有些不正常了,這種情況下需要家長采取一些措施進(jìn)行緩解,那小孩尿床吃什么比較好呢?

小孩尿床吃什么好?小孩尿床食療方法有哪些?(1)

1、小兒尿床飲食原則

小兒尿床,家長可根據(jù)孩子的健康狀況,適當(dāng)選些健脾補(bǔ)腎方面的食品。健脾的有山藥、大棗、蓮子、芡實、黃花菜、香菇、豬肚、豬骨、羊奶、雞肫、鱔魚等食物;補(bǔ)腎的有羊肉、狗肉、魚類、鱉、豬腎等食物。

2、黑豆豬膀胱

材料:豬膀胱1個,黃牛肉250克,黑豆50克。

做法:將牛肉、黑豆放入豬膀胱內(nèi),清燉后食用。連吃3-5劑。

效用:補(bǔ)腎、縮尿。適用于小兒遺尿。

3、豬腰子核桃

材料:豬腰子1對,核桃肉50克。

做法:豬腰子洗凈切片,與核桃一并放入碗中,加水,共燉熟食用。

效用:補(bǔ)腎氣、通膀胱。適用于小兒遺尿。

4、洋參豬腰

材料:西洋參15克,龍眼干15克,豬腰1對。

做法:以上三樣,放入碗中,蒸熟食用。

效用:提氣補(bǔ)腎,治療小兒遺尿,一般1次即好。

5、羊肉大蒜

材料:羊肉250克,大蒜15克,調(diào)料適量。

做法:羊肉洗凈后,煮熟切片,大蒜搗爛,同放大盆內(nèi),加適量熟食用油(或熟油辣椒)、醬油、精鹽等拌勻食用。

效用:補(bǔ)虛癆,壯陽道。治療小兒遺尿。

6、豬膀胱黃芪

材料:豬膀胱1個,炙黃芪10克,食鹽適量。

做法:豬膀胱洗凈,裝入炙黃芪10克,適量食鹽,用棉線扎緊膀胱口,加少量水,用文火蒸爛,棄去黃芪,趁熱令小兒1次或幾次吃完肉、喝盡湯。如未愈,1周后可再服1劑,3劑為1療程。

效用:可用于小兒食少、便溏、易感冒等脾肺氣虛證的遺尿。80%的患兒可獲痊愈。

7、緩解小孩尿床方法

1、干燥入眠法

孩子的床上用品一定要保持干燥。潮濕的床,會強(qiáng)化小孩尿床,也容易讓小孩產(chǎn)生尿意。

2、精神鼓勵法

如果孩子尿床頻率過高,也不要一味責(zé)怪孩子,責(zé)怪會讓孩子感到擔(dān)心、恐懼。家長可以多鼓勵孩子,如果孩子沒有尿床的話可以給他一些表揚(yáng)和鼓勵。

3、興奮控制法

小孩大腦太興奮的話,也會在晚上尿床。所以要讓小孩養(yǎng)成按時睡眠的習(xí)慣。睡前不要逗弄或者做一些會讓大腦產(chǎn)生興奮的動作或游戲。

4、條件反射訓(xùn)練法

家長可以觀察一些孩子晚上尿床的時間,然后在這個時間內(nèi)提前叫醒把孩子,讓孩子醒神之后,把尿排盡。這樣可以讓小孩形成條件反射。

5、睡前小便法

習(xí)慣尿床的孩子,晚餐食物以清淡為主,這樣可以少喝水,吃的水果也不要是含水量太多得。讓孩子養(yǎng)成睡前小便的習(xí)慣。

6、飲食糾正法

平時可以多給小孩吃一些補(bǔ)腎縮尿的食物,像羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎以及雞腸等都可以多吃;還可以用山藥、芡實、蓮子、薏米以及金櫻子等,熬粥給小孩喝。

 

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