女性懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多問題,在生產(chǎn)之后同樣也會(huì)。例如有的女性產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)心情抑郁的情況,有的女性產(chǎn)后則出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的癥狀并且也不知道是什么原因。那么產(chǎn)后牙齒松動(dòng)疼怎么回事?產(chǎn)后牙齒松動(dòng)怎么回事?產(chǎn)后牙齒松動(dòng)怎么辦?
孕婦產(chǎn)后不注意飲食衛(wèi)生,忽視口腔保健,在充血腫脹的牙齦處形成大量的細(xì)菌推積并鈣化,牙石中的細(xì)菌分泌毒素和代謝物,腐蝕牙齦,牙齒慢慢失去牙齦和牙周組織保護(hù),導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。
產(chǎn)后內(nèi)分泌改變,很多人在月子里不刷牙,從而導(dǎo)致食物殘?jiān)粼谘揽p中很易導(dǎo)致齲齒以及牙周病,特別是本身牙齒就有牙齒疾病,很易加重牙周炎或或則牙齦炎等疾病的癥狀,引起牙齒松動(dòng)。
孕晚期胎鮑勃啊在孕媽咪體內(nèi)持續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育有機(jī)新媽媽產(chǎn)后哺乳,使得這兩個(gè)階段對(duì)鈣的需求明顯增多,而99%的鈣丟咋牙齒中,此階段中如果飲食總鈣質(zhì)補(bǔ)充不足或者缺乏,均在導(dǎo)致骨質(zhì)因鈣耗損變軟,牙槽骨也會(huì)疏松軟化,出現(xiàn)牙齒松動(dòng),咀嚼無力等。
產(chǎn)后牙齒松動(dòng)主要是由于產(chǎn)婦飲食中營(yíng)養(yǎng)不足,飲食中鈣的攝入不足,缺鈣導(dǎo)致牙齒松動(dòng)易脫落,建議多吃一些含鈣的食物,牛奶,小蝦皮,海帶,發(fā)菜,大豆以及豆制品,芝麻醬等,多曬太陽,補(bǔ)充維生素D,保證鈣的正常吸收。
注意口腔衛(wèi)生,月子里可以用溫水刷牙,不碰冷水即可。如果是牙周炎引起的牙齒松動(dòng)建議去醫(yī)院就診,消除炎癥后牙齒一般就會(huì)恢復(fù)穩(wěn)定。
民間有“生個(gè)孩子掉顆牙”的傳言,認(rèn)為月子里不可刷牙,會(huì)損害牙齒,其實(shí)不然,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,月子里一定要刷牙,不然牙齒易受損害,口腔的不干凈只會(huì)為細(xì)菌提供溫床,引發(fā)齲齒,牙周病,口臭,口腔潰瘍等疾病。只是不宜用冷水刷牙,以防受涼或產(chǎn)生酸痛,可以用溫水刷牙。
1、牙齒松動(dòng)能修復(fù)嗎
牙齒松動(dòng)可以修復(fù),根據(jù)松動(dòng)的原因,對(duì)牙齒進(jìn)行針對(duì)性的治療以及固定,一般都是可修復(fù)的,如果患牙嚴(yán)重松動(dòng)且疼痛,已經(jīng)無法進(jìn)行固定手術(shù)等治療,建議拔除。
2、牙齒松動(dòng)的原因
牙齒松動(dòng)多由牙齦營(yíng)養(yǎng)性萎縮,牙周病牙齦萎縮,外力撞擊等原因造成。常見的牙齒松動(dòng)有老年人因局部的器官退化而引起牙齒松動(dòng),這是一種自然現(xiàn)象;外力撞擊,牙周病等引起的牙齒松動(dòng)比較普遍。
3、牙齒松動(dòng)怎么修復(fù)
牙齒松動(dòng)的原因有很多,如果是由于外力撞擊后引起松動(dòng),可以通過牙齒固定手術(shù)將牙齒將其恢復(fù)原位。
若是由于牙周炎而引起的牙齒松動(dòng),輕者在治療牙周病的有效治療后即可恢復(fù),中度患者可以在治療牙周病時(shí),將松動(dòng)牙齒與相鄰牙齒結(jié)扎固定在一起,防止牙齒松動(dòng)加重,特別嚴(yán)重多采取拔除患牙的方式,但隨著技術(shù)的進(jìn)步,許多患牙還是可以存留下來。
4、如何預(yù)防牙齒松動(dòng)
1、補(bǔ)鈣:牙齒中含有人體99%的鈣質(zhì),如果人體攝取的營(yíng)養(yǎng)中鈣跟不上身體需求,就會(huì)加速牙齒中鈣的流失,使牙槽骨疏松軟化,出現(xiàn)牙齒松動(dòng),日常生活中多吃富含鈣的食物,補(bǔ)充維生素D,保證機(jī)體鈣的吸收。
2、講究口腔衛(wèi)生:講究口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口,避免食物殘?jiān)约凹?xì)菌侵蝕牙齒,導(dǎo)致牙齒疾病,引起牙齒松動(dòng)。
3、避免進(jìn)食堅(jiān)硬食物:牙齒看似堅(jiān)硬,其實(shí)是很脆弱的,經(jīng)常進(jìn)食堅(jiān)硬食物很容易使牙齒比那么的琺瑯質(zhì)受到損害,長(zhǎng)期如此易使琺瑯質(zhì)喪失,引起牙痛,牙齒松動(dòng),所以平日里要溫和用牙。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起