小兒遺尿癥在臨床當(dāng)中是一種比較常見的癥狀,是指孩子到了三周歲后夜間還不自主的尿床,對(duì)小兒的身心發(fā)育也造成了很大的影響,家長一定要注意及早為孩子進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理治療,而飲食調(diào)理治療也是中醫(yī)比較常用的方法,下面就為大家介紹兒童遺尿癥的飲食保健辦法,希望可以幫助遺尿癥的孩子恢復(fù)正常。
①白果膀胱湯
豬膀胱100-200克(洗凈切塊),白果5枚(炒熟去殼),復(fù)盆子10-15克,同煮湯,用適量食鹽調(diào)味食用。有補(bǔ)肝腎,縮小便作用,適用于夜多小便,小兒遺尿等癥。
②黑豆糯米飯
【材料】包括了黑豆,糯米,紅糖。
【做法】將黑豆洗凈浸透然后盛起來備用,接下來把糯米洗凈然后濾干水,把鍋內(nèi)放入適量的花生油炒糯米,一直至糯米有粘性則下入準(zhǔn)備好的黑豆,加水適量攪動(dòng)一下然后小火燜熟,在服用前加入紅糖拌勻即可食用。每日晚餐后進(jìn)食一次,連服十天。
③豬小肚燜糯米飯
【材料】需要的材料主要為豬小肚,糯米,蓮子。
【做法】把豬小肚洗凈備用,然后把蓮子去心洗凈,糯米浸透濾干,然后把這兩種材料用少量食鹽拌勻,裝入洗凈的豬小肚中,隔水蒸熟,于晚飯后進(jìn)食,每日一劑,十天為一療程。
遺尿癥的孩子除了做好飲食調(diào)理,在平時(shí)家長可以在孩子遺尿時(shí)間叫醒孩子,讓他起床小便,一般來說只要在將這種方法堅(jiān)持一段時(shí)間,就能形成一種條件反射性生物鐘。每到這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)自覺地起床小便,遺尿的癥狀也就會(huì)自然消失了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起