寶寶濕疹是一種常見的嬰幼兒皮膚疾病,致病原因有很多,有外界環(huán)境濕熱原因,也有嬰幼兒飲食不當原因,還有寶寶皮膚過敏原因等,因此寶寶出濕疹的時候一定要注意飲食方面的問題,那么寶寶濕疹期間吃什么好呢?寶寶濕疹應該注意些什么呢?
1、牛奶、配方奶中含有大量異體蛋白,極易引起過敏,只要停止喝牛奶,試著改用其他配方奶粉就可能減輕濕疹。
2、雞蛋、魚、蝦、蟹、巧克力等都可能會引起過敏,哺乳的媽媽最好別吃。
3、患濕疹的寶寶少吃動物蛋白質,如牛奶、蛋。
銀花五錢煎水,加糖適量飲用,可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。銀花茶很容易打亂胃腸道內正常菌群失調,引起食欲不振、慢性腹瀉或便秘。建議不要經(jīng)常給寶寶喝。
粳米一兩,先以常法煮粥,待粥將熟時取鮮荷葉一張洗凈,覆蓋粥上,再微煮片刻,揭去荷葉,粥成淡綠色,調勻即可,食時加糖少許,可清暑熱、利水濕。
薏米一兩以常法煮粥,米熟后加入淀粉少許再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量調勻后食用,有清熱利濕、健脾和中之效。
百合5克,桑椹3克,大棗3枚,青果3克。四味同入鍋中。加水適量,煮取汁液,白糖調味。清熱潤肺,除濕止癢。每日1劑,代茶頻飲,10日為1個療程。
茵陳、陳皮各三錢煎水飲用,可加少許糖,有助清熱利濕、理氣健脾燥濕。
百合、綠豆各30克加水共煮至綠豆爛熟,白糖調味。滋陰清熱,利尿解毒。每日1劑,分2次服食。
1、保持皮膚清潔干爽
給寶寶洗澡的時候,宜用溫水和不含堿性的沐浴劑來清潔寶寶的身體?;加虚g擦疹的寶寶,要特別注意清洗皮膚的皺褶間。洗澡時,沐浴劑必須沖凈。洗完后,抹干寶寶身上的水分,再涂上非油性的潤膚膏,以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭發(fā)亦要每天清洗,若已經(jīng)患上脂溢性皮炎,仔細清洗頭部便可除去瘡痂。如果瘡痂已變硬粘住頭部,則可先在患處涂上橄欖油,過一會再洗。
2、避免受外界刺激
家長要經(jīng)常留意寶寶周圍的冷熱溫度及濕度的變化?;冀佑|性皮炎的寶寶,尤其要避免皮膚暴露在冷風或強烈日曬下。夏天,寶寶運動流汗后,應仔細為他抹干汗水;天冷干燥時,應替寶寶搽上防過敏的非油性潤膚霜。除了注意天氣變化外,家長不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服,如羊毛、絲、尼龍等 。
3、修短指甲
若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎,家長要經(jīng)常修短寶寶的指甲,減少抓傷的機會。
4、戒口
除異位性皮炎外,其他濕疹都無須戒口。讓寶寶少吃動物蛋白質,如牛奶、蛋,必須在醫(yī)生或營養(yǎng)師的監(jiān)督下進行。在沒有明顯證據(jù)時,最好不要隨便禁食某類食品。不提倡為了避免過敏,而使寶寶得不到應有的營養(yǎng)
5、如果寶寶是母乳喂養(yǎng),媽媽在飲食上要注意清淡,避免魚、蝦、蛋等容易使?jié)裾罴又氐氖澄铩?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起