寶寶濕疹是一種常見的嬰幼兒皮膚疾病，致病原因有很多，有外界環(huán)境濕熱原因，也有嬰幼兒飲食不當原因，還有寶寶皮膚過敏原因等，因此寶寶出濕疹的時候一定要注意飲食方面的問題，那么寶寶濕疹期間吃什么好呢？寶寶濕疹應該注意些什么呢？

1、飲食原則

1、牛奶、配方奶中含有大量異體蛋白，極易引起過敏，只要停止喝牛奶，試著改用其他配方奶粉就可能減輕濕疹。

2、雞蛋、魚、蝦、蟹、巧克力等都可能會引起過敏，哺乳的媽媽最好別吃。

3、患濕疹的寶寶少吃動物蛋白質，如牛奶、蛋。

2、銀花茶

銀花五錢煎水，加糖適量飲用，可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。銀花茶很容易打亂胃腸道內正常菌群失調，引起食欲不振、慢性腹瀉或便秘。建議不要經(jīng)常給寶寶喝。

3、荷葉粥

粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗凈，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調勻即可，食時加糖少許，可清暑熱、利水濕。

4、薏米粥

薏米一兩以常法煮粥，米熟后加入淀粉少許再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量調勻后食用，有清熱利濕、健脾和中之效。

5、百合桑椹汁

百合5克，桑椹3克，大棗3枚，青果3克。四味同入鍋中。加水適量，煮取汁液，白糖調味。清熱潤肺，除濕止癢。每日1劑，代茶頻飲，10日為1個療程。

6、茵陳陳皮茶

茵陳、陳皮各三錢煎水飲用，可加少許糖，有助清熱利濕、理氣健脾燥濕。

7、百合綠豆湯

百合、綠豆各30克加水共煮至綠豆爛熟，白糖調味。滋陰清熱，利尿解毒。每日1劑，分2次服食。

8、注意事項

1、保持皮膚清潔干爽

給寶寶洗澡的時候，宜用溫水和不含堿性的沐浴劑來清潔寶寶的身體?；加虚g擦疹的寶寶，要特別注意清洗皮膚的皺褶間。洗澡時，沐浴劑必須沖凈。洗完后，抹干寶寶身上的水分，再涂上非油性的潤膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭發(fā)亦要每天清洗，若已經(jīng)患上脂溢性皮炎，仔細清洗頭部便可除去瘡痂。如果瘡痂已變硬粘住頭部，則可先在患處涂上橄欖油，過一會再洗。

2、避免受外界刺激

家長要經(jīng)常留意寶寶周圍的冷熱溫度及濕度的變化?；冀佑|性皮炎的寶寶，尤其要避免皮膚暴露在冷風或強烈日曬下。夏天，寶寶運動流汗后，應仔細為他抹干汗水；天冷干燥時，應替寶寶搽上防過敏的非油性潤膚霜。除了注意天氣變化外，家長不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服，如羊毛、絲、尼龍等 。

3、修短指甲

若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎，家長要經(jīng)常修短寶寶的指甲，減少抓傷的機會。

4、戒口

除異位性皮炎外，其他濕疹都無須戒口。讓寶寶少吃動物蛋白質，如牛奶、蛋，必須在醫(yī)生或營養(yǎng)師的監(jiān)督下進行。在沒有明顯證據(jù)時，最好不要隨便禁食某類食品。不提倡為了避免過敏，而使寶寶得不到應有的營養(yǎng)

5、如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，媽媽在飲食上要注意清淡，避免魚、蝦、蛋等容易使?jié)裾罴又氐氖澄铩?