在各種癌癥中,大腸癌在我國的發(fā)病率上升速度最快,在九大惡性腫瘤中排第三位,而去醫(yī)院就診的大腸癌患者仍以中、晚期居多,手術后5年生存率不及50%,對人們生命已構成巨大的威脅。那么,預防大腸癌從生活習慣做起?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。
本文目錄
1、預防大腸癌從生活習慣做起
2、早診早治是遏制大腸癌的關鍵
3、痔瘡不治會變成直腸癌嗎
運動;運動可增加消化液分泌,促進消化,并能刺激結腸蠕動,減少糞便在腸道內(nèi)貯留時間,促進排便,從而使脂肪分解物中的一些致癌物質與結腸黏膜的接觸機會減少,.
規(guī)律的作息:壓力和不規(guī)律的作息,是直腸癌的兩大容易忽視的誘發(fā)因素。當人疲勞、工作壓力過大時,會導致腸道抵抗力及免疫力下降,給癌癥有了可乘之機。
遠離煙酒:抽煙患直腸癌幾率高三成,愛喝酒不利康復。世界衛(wèi)生組織建議,少吃肉、多吃蔬菜和水果可以降低患直腸癌的可能性。
????“無癥狀”是大腸癌的隱身衣,早期不易引起人們的警惕,便血癥狀又與痔瘡有些相似,很容易被忽略。加上傳統(tǒng)腸鏡檢查準備繁瑣、侵入性強,人們往往對此感到恐懼,這使得中國無癥狀人群的腸鏡檢測率低于1%。當出現(xiàn)明顯臨床癥狀時,患者往往已經(jīng)錯過最佳治療時機。
大腸癌的發(fā)生發(fā)展過程較長,從增生性病變到腺瘤、癌變、臨床期癌,以致晚期腫瘤是一個10年以上的過程,因此給了我們預防的機會。
直腸癌的發(fā)病機理中沒有痔瘡引發(fā)的,而且痔瘡一般不會癌變。但是如果患有痔瘡后而放任不管的話就使得癌變的概率變大。
長期患痔瘡會引起一些不良后果,如肛門脫出,腫物,便秘,墜脹感,總有便意感等等。更重要的是如果有痔瘡不治療,很容易造成肛周膿腫或者肛瘺的情況,如果是那樣就增加了治愈難度。婦女在妊娠期,由于盆腔靜脈受壓迫,妨礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡,對原有的痔瘡也是會加重的。并且女性的腸壁和陰道壁是毗鄰的關系,勿因痔瘡引起婦科病。
太極拳是一種緩慢而流暢的武術運動,它源自中國,歷史悠久,深受人們喜愛。長時間練習太極拳對人的身體有很大的好處。那么,太極拳有什么特點?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。