腋臭是一種疾病，也是愛美的女孩子最害怕有的皮膚病，腋臭會影響女孩的人際交往，誰也不愿意忍受一個有狐臭的女孩子的，狐臭本身也是一種不好問的氣味，非常的刺鼻，讓人聞著特別的不舒服，你以為只有夏天才會有狐臭的，其實冬天也會有狐臭的。

1、冬天狐臭怎么辦

在寒冷的冬季，由于我們的衣服穿得比較多，所以一般不容易聞到腋臭，但是原本有腋臭的人自己會很容易就聞到腋窩下的怪味的，自己也有些受不了，尤其是在空調(diào)房內(nèi)，空氣不流通，有狐臭的話，就更容易被散發(fā)出來，而被身體的人聞到，真的是特別尷尬了。有狐臭的人，不管是冬天還是夏天，都應(yīng)該保持腋窩清潔，不要吃刺激性的食物，如果方便的話，最好的去醫(yī)院手術(shù)治療。腋臭是因為人的腋窩汗腺發(fā)達而產(chǎn)生出來的異味，最好的根絕方法就是手術(shù)除腋臭，非常的方便，也很安全快捷，讓你沒有什么負擔(dān)，效果也很好。

2、預(yù)防狐臭的方法

預(yù)防狐臭最好的方法就是主要個人衛(wèi)生，尤其是腋窩下的衛(wèi)生，對于腋窩容易有臭味的女生來說，不妨在每天晚上，用清水或者弱堿性的香皂清洗腋窩，擦干后可涂些痱子粉?；加幸赋舻娜?，在日常生活中不要吃蔥姜蒜，還可以買些去腋臭的藥物自行使用，比方說腋臭散或枯礬散，有良好的除狐臭的效果。不建議在腋窩下噴香水抑制臭味，那會適得其反。

3、狐臭吃什么好

腋臭的人要多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃刺激性的食物，飲食以谷物為主，不要吃海鮮等高蛋白的食物，也不要吃芥末，保持良好的情緒，多喝水，定期運動，多吃橙子，蘋果，雪梨，柚子，皇帝柑等水果。