眾所周知，由于緊急避孕藥是通過大量的孕激素或抗孕激素成分來達(dá)到避孕目的，偶爾吃一兩次對身體危害不大，可通過人體代謝排出，但若是短期內(nèi)大劑量的服用會引起月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，因此不建議吃。那吃緊急避孕藥的危害多久可以消除？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、吃緊急避孕藥的危害多久可以消除？

2、吃緊急避孕藥后如何調(diào)理身體？

3、避孕藥吃多了有什么危害？

吃緊急避孕藥的危害多久可以消除？

1、惡心等癥狀：不超過24小時

服用緊急避孕藥后，大部分女性會出現(xiàn)惡心、乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等，這些癥狀一般較輕微，持續(xù)時間不超過24小時。如乳房脹痛、頭痛嚴(yán)重者可用阿斯匹林或其他止痛藥對癥處理。

2、嘔吐：1小時以內(nèi)

服用緊急避孕藥后的嘔吐現(xiàn)象多發(fā)生在1小時以內(nèi)，如果在口服緊急避孕藥后1小時內(nèi)嘔吐，應(yīng)該盡快補(bǔ)服1次。建議與食物同時服用或睡覺前服藥可以減少惡心、嘔吐的發(fā)生率。

3、不規(guī)則子宮出血：不超過4天

如果是在前半個月內(nèi)服用緊急避孕藥，可能對月經(jīng)干擾很大，容易出現(xiàn)陰道出血，有的出血量很少，有的卻和平時的月經(jīng)量差不多，一般不會超過4天。

4、月經(jīng)不調(diào)：3個月

如果是再經(jīng)期后半個月服用緊急避孕藥影響則比較小，可能造成少數(shù)女性月經(jīng)提前或延遲，這是因為服藥后的大量孕激素改變體內(nèi)正常的激素水平，使身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)混亂，不需要特別處理，但女性會有3個月左右的時間出現(xiàn)月經(jīng)推遲或提前或閉經(jīng)的現(xiàn)象。

5、排卵期改變：3個月

緊急避孕藥中的孕激素和雌激素成分在女性服用后，會影響月經(jīng)周期，改變女性的正常排卵期，因此之后再進(jìn)行性生活一定要做好避孕措施，不要再冒險使用緊急避孕藥或安全期、體外射精等不科學(xué)的避孕方法，這些都可能無效，通常需要在停藥以后的三個月才會逐漸恢復(fù)正常排卵規(guī)律。

吃緊急避孕藥后如何調(diào)理身體？

1、補(bǔ)充維生素B6

目前已明確知道避孕藥對維生素b6的代謝會產(chǎn)生影響。使用復(fù)方避孕藥的女性，血液中的維生素b6水平會降低，容易發(fā)生維生素b6缺乏癥。主要原因是避孕藥中的雌激素會增強(qiáng)色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代謝變強(qiáng)，而維生素b6是色氨酸代謝過程中的一種輔助成分。

因此你需要注意多吃些含維生素b6豐富的食物，比如：谷類食品、蔬菜及肉、蛋、乳類等，嚴(yán)重的可以小劑量的維生素b6片劑代替。已經(jīng)出現(xiàn)缺乏癥的，則需要大劑量的維生素b6才能糾正。

2、補(bǔ)充維生素b12

避孕藥也會使維生素b12在血液中的濃度降低。維生素b12是造血過程中必不可少的成分，一旦缺乏就會影響造血機(jī)能。

富含維生素b12的食物有：動物內(nèi)臟、奶粉、貝殼類、魚、蟹、蛋黃等。如果已經(jīng)出現(xiàn)缺乏癥，則需要肌肉注射維生素b12來改善。

3、補(bǔ)充葉酸

服用避孕藥的女性血液中的葉酸含量多會降低。主要是因為避孕藥抑制了十二指腸黏膜的葉酸結(jié)合酶，這種酶是腸道吸收葉酸時所必需的，缺乏的話就會影響葉酸的吸收。葉酸對于紅細(xì)胞的生成也有重要的作用，所以有些女性在服用避孕藥的過程中會發(fā)生貧血。

4、飲食以清淡為主

（1）奶脹

可服用舒肝理氣的藥物，或是桔子、葵花子、金桔餅、絲爪等有理氣通絡(luò)作用之食品。

（2）血壓升高

血壓高時飲食宜清淡，多吃素、少吃葷、多喝湯，少用燒炙、煎炸的烹調(diào)方法。海帶湯、海蟄、孛薺、馬蘭頭、菊花腦湯等可常飲。

（3）白帶增多

可配合吃山藥、芡實、扁豆、蓮子、白果、薏苡仁、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龜肉、芹菜等。

5、吃含維生素B2食物

服避孕藥時間長了，少部分婦女還會出現(xiàn)口角炎、舌炎或結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等，這與維生素B2缺乏有關(guān)。含維生素B2的食品有動物內(nèi)臟、豆類、蔬菜、硬殼類（花生、葵花子等）、蛋類、乳類等。

6、多吃補(bǔ)血食物

有的婦女在服用避孕片后會出現(xiàn)陰道流血，久之也會造成貧血。補(bǔ)充鐵質(zhì)是必要的，應(yīng)多吃黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、動物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食品。

7、多吃蔬菜水果

長期服藥的婦女，容易發(fā)生血栓栓塞性疾病，這與雌激素有關(guān)，也與血中維生素C濃度下降有關(guān)。應(yīng)多吃些新鮮蔬菜、水果，如豆芽、西紅柿、桔子、紅棗、鮮柿椒、洋白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等。

避孕藥吃多了有什么危害？

長期盲目，大量的服用緊急避孕藥，造成的不良后果非常嚴(yán)重，緊急避孕藥含有大量孕激素，長期服用會抑制排卵，使女性長胖，增加血栓和偏頭痛風(fēng)險，甚至還可能造成卵巢早衰，導(dǎo)致閉經(jīng)等危害;此外緊急避孕藥含有大量雌激素，會改變女性體內(nèi)正常激素水平，多次服用，會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，甚至造成不孕等危害。

總結(jié)：不能把緊急避孕藥當(dāng)做常規(guī)避孕手段，短期內(nèi)多次服用可能造成月經(jīng)紊亂甚至避孕失敗。