濕氣是中醫(yī)概念,傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為:自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來(lái)源,而濕邪過(guò)重則易傷陽(yáng)氣,中醫(yī)認(rèn)為:日常生活中可以通過(guò)飲食、起居對(duì)濕氣進(jìn)行調(diào)節(jié),拔罐是常見(jiàn)的理療方式,可以疏通經(jīng)脈、促進(jìn)血液循環(huán),也有利于濕氣排出體內(nèi),有利于身體的養(yǎng)護(hù)。那拔火罐能去風(fēng)濕嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、拔火罐能去風(fēng)濕嗎?
2、怎么拔罐治風(fēng)濕?
3、拔罐治風(fēng)濕注意什么?
對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō)治療像風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種濕氣較重的疾病,常用的方法就是拔火罐,將濕氣“拔”出來(lái)。
拔罐療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,因此可以起到調(diào)整身體狀態(tài)、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。同時(shí),許多疾病也可用拔罐療法進(jìn)行治療。比如中年的筋骨疼痛,按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。
1、火罐法
腰下部位及上肢部關(guān)節(jié)炎取大椎、身柱、風(fēng)門(mén)、心俞、膈俞,腰下部及下肢部關(guān)節(jié)炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。先取大小適宜之火罐于主穴處拔4—6罐,然后依據(jù)患病部位的不同而選用穴位,每部位拔4—8罐不等。留罐時(shí)間為15—20分鐘。每日或隔日1次,兩周為1療程,療程間休息5—6天。
2、刺絡(luò)拔罐法
取病變關(guān)節(jié)附近穴位,常規(guī)消毒后,用皮膚針叩刺,然后進(jìn)行拔罐,使拔后皮肉發(fā)生紅暈或出少量血液。留罐10—15分鐘。2—4天施術(shù)1次,5次為1療程。適用于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
3、針罐法
主穴取大椎,游走性疼痛在上肢者配肩貞、肩髎、肩髃;在軀干者配命門(mén)、腎俞(雙);在下肢者配委中、承山。大椎穴只拔罐,不針刺。配穴針刺得氣后用閃火法,將針扣留在火罐內(nèi),留針、罐15—20分鐘。每周3次,10次為1療程。
1、拔火罐的時(shí)間和間隔,一點(diǎn)要好好把握,有的人因?yàn)橄硎苓@個(gè)過(guò)程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、拔火罐之后,在一定時(shí)間內(nèi)切忌不要洗澡,拔罐后皮膚非常脆弱,由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài),很容易著涼感冒,這時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎以及引致其他皮膚疾病。
3、罐后不宜撓癢,有部分人拔罐后會(huì)感到局部瘙癢難耐,并呈現(xiàn)潮紅色,這時(shí)要注意不要亂抓,以防止局部感染。經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)或者幾天后就會(huì)瘙癢的感覺(jué)會(huì)自動(dòng)消失。
4、罐印未消不宜重拔,有的人在一次拔火罐后,疼痛和罐印沒(méi)有完全消失,又繼續(xù)拔火罐,認(rèn)為這樣才能將濕氣完完全全拔除干凈。其實(shí),這是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失,是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的,否則不但不能起到養(yǎng)生作用,還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。
總結(jié):拔火罐時(shí)罐口捂在患處,可以慢慢吸出病灶處的濕氣,同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán),達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的,從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起