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隨著時間的流逝,天氣逐漸變得炎熱了,這個時候很多人都不想吃飯,水果受到了大家的青睞,菠蘿也是春夏的應(yīng)季水果了。菠蘿是很多人喜愛吃的水果,因?yàn)榭谖端崽?,而且水分多,春夏季食用可以促進(jìn)消化,營養(yǎng)價值高,在我們品嘗菠蘿美味的時候,也可以給大家?guī)硪恍┘膊∩厦娴闹委熀皖A(yù)防,但有的人在吃菠蘿會舌頭出血,那對于這樣的情況我們要怎么處理呢?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、吃菠蘿舌頭出血如何處理?
2、為什么吃了菠蘿舌頭出血?
3、吃菠蘿如何避免舌頭出血?
4、吃菠蘿出血后注意什么?
如果已經(jīng)吃菠蘿出血的人,不妨先停下手中的菠蘿,讓它繼續(xù)鹽水浸泡,然后用冷鹽水漱口,要多漱幾次,將分解口腔和舌頭皮膚的物質(zhì)清理干凈,為了緩解疼痛和治療傷口,并且避免口腔潰瘍,可以吃片維生素B2,舌頭出血疼痛情況下,飲食要盡量清淡,可以吃些綠葉蔬菜如生菜、小白菜等,不僅不能吃辣,含酸性的水果暫時都不要吃,否則會加重痛感,另外濃豆?jié){或者純牛奶對口腔黏膜有一定的恢復(fù)效果,可以在吃飯之前喝一些,來緩解菠蘿使舌頭出血疼痛的癥狀。
菠蘿中含有兩種能刺激口腔皮膚黏膜的東西,一個是能刺激皮膚的堿甙,一個是能分解蛋白質(zhì)的菠蘿朊酶,它會水解舌頭部分的組織,舌頭皮膚比較脆弱人,組織遭到分解之后會導(dǎo)致流血,此時菠蘿本身的酸性也會使得舌頭傷口位置疼痛。
菠蘿是一種熱帶水果,好吃但不可多吃,成熟的菠蘿味甜而用鹽水易泡好味更甜,生菠蘿通常需要更久的鹽水浸泡時間來去除甙類和菠蘿蛋白酶,菠蘿就算再怎么泡也會殘留堿甙和菠蘿蛋白酶物質(zhì),所以剩下的就得看個人對菠蘿里這兩種物質(zhì)的耐受能力了,如果是皮膚組織尤其是口腔黏膜和舌頭比較薄的人,很輕易就被那剩下的一點(diǎn)堿甙和菠蘿蛋白酶給分解口腔皮膚,導(dǎo)致流血和疼痛。
治療不如避免,其實(shí)平時我們泡熟菠蘿只需要十五分鐘到半小時,但生菠蘿至少得泡一個半小時,所以容易吃菠蘿出血和舌頭疼的人,在泡菠蘿的時候可以泡的更久一些,或者直接將其煮熟再吃,煮熟的菠蘿堿甙和蛋白酶都會被破壞掉,不過味道也會有一定的變化,如果有條件甚至可以做成菠蘿罐頭或者菠蘿醬,或者做成菠蘿甜點(diǎn),菠蘿炒菜等等,用別的吃法也是很不錯的選擇。
1、不宜食用辛辣刺激食物。辛辣刺激食物對口腔黏膜的刺激性大,易加重出血的情況,不利于傷口的恢復(fù)。
2、飲食以清淡為主。多吃點(diǎn)蔬菜、蔬果、米粥、清湯類的食物,可以促進(jìn)傷口的愈合。
3、對吃新鮮菠蘿過敏的人來說,盡量不要吃菠蘿。食用菠蘿還會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、嘴唇疼痛、腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。如果特別想吃菠蘿,建議將菠蘿加熱后食用為宜。
注意:止血后用淡鹽水漱口,去除口腔內(nèi)的血漬及菠蘿中殘留的刺激成分。
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